食材品类非常的丰富,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?下面的内容是小编为大家整理的黑蒜试品报告二---黑蒜咖喱炒饭,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!
食材明细:
主料::肉末2两,黑蒜10粒,洋葱半个,胡萝卜半根,米饭2-3人份,
辅料::盐适量,咖喱粉适量,
黑蒜试品报告二---黑蒜咖喱炒饭的做法步骤:
1.准备好10粒黑蒜,2两肉末,咖喱粉,半根胡萝卜和半个洋葱。胡萝卜和洋葱切丁备用
2.热锅凉油
3.将洋葱先倒入锅中翻炒,待炒出香味后再依次将肉末,胡萝卜和黑蒜倒入锅中翻炒
4.再将米饭(可以是隔天的剩米饭,炒之前用铲子先压碎一些)倒入锅中翻炒,加适量盐和咖喱粉
5.再将米饭(可以是隔天的剩米饭,炒之前用铲子先压碎一些)倒入锅中翻炒
6.最后加入适量的盐和咖喱粉
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大海边黑蒜试用报告(2)——黑蒜排骨
食材明细:
主料::排骨300g,黑蒜适量,
辅料::生抽适量,盐适量,糖适量,油适量,
大海边黑蒜试用报告(2)——黑蒜排骨的做法步骤:
1.将排骨切块,洗干净,备用
2.锅中下1.5勺油
3.下排骨煸炒
4.待排骨表面呈稍稍金黄色,下黑蒜,煸炒一会
5.加入生抽,糖,盐和适量的水,焖一下排骨
6.直到焖排骨的汁变得浓稠,就可以上碟了
酸奶黑蒜沙拉——【神奇的黑蒜试用报告2】
食材明细:
主料::各式水果适量,黑蒜适量,酸奶适量,山楂糕适量,
酸奶黑蒜沙拉——【神奇的黑蒜试用报告2】的做法步骤:
1.材料1:各式水果适量,山楂糕适量;
2.材料2:黑蒜10瓣。
3.(自制)酸奶半杯。
4.水果洗净切成小丁。
5.切好的水果放入干净的容器。
6.浇入酸奶
7.撒入黑蒜调拌均匀,软、脆相间,风味独特。。
大海边的黑蒜——试用报告 黑蒜牛肉炒面
食材明细:
主料::面条150克,熟牛肉少许,黑蒜10颗,
辅料::鸡蛋1个,胡萝卜少许,
大海边的黑蒜——试用报告 黑蒜牛肉炒面的做法步骤:
1.面条昨晚烧好冲凉后放冰箱取出备用
2.鸡蛋打散胡萝卜切丝备用
3.平底锅烧热,放入少许油
4.放入胡萝卜煸炒
5.鸡蛋摊成蛋皮,切丝备用
6.锅中再次倒入少许橄榄油
7.放入面条炒熟备用
8.倒入炒好的鸡蛋胡萝卜丝和炖好的牛肉,放几勺汤汁拌匀
9.最后放入黑蒜拌匀即可,很香的
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