食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材，哪些食材让你印象深刻？小编经过整理，为你编辑了西红柿鸡蛋土司，仅供参考，希望能为你提供参考！
食材明细：
主料：：土司1，
辅料：：鸡蛋1，西红柿1，洋葱1，火腿肠1，
配料：：盐适量，胡椒粉适量，醋适量，
西红柿鸡蛋土司的做法步骤：
1.准备好材料：1.西红柿；2.洋葱；3.土司；4.鸡蛋；5.火腿肠。把西红柿，洋葱和火腿肠切片。
2.开始煎鸡蛋。鸡蛋熟的程度可以按照个人喜好，我比较喜欢蛋黄是半流动的。呵呵，这次煎的不太好，反过来的时候不够快，导致鸡蛋饼不是很圆。
3.鸡蛋煎好了，可以开始炒洋葱和火腿。
4.洋葱和火腿差不多的时候，可以开始烤土司。如果没有吐司炉的姐妹们可以用烤箱。如果也没有烤箱的话，可以尝试用煎的方法，把土司煎的脆脆和金黄色。
5.土司ok之后，就可以开始抹butter了。
6.土司准备好了之后，就开始拼盘啦~1.把鸡蛋放在土司上；2.把煮熟的洋葱和鸡蛋放在鸡蛋上；3.把生的西红柿片放上去
7.最后，撒上盐和胡椒粉，再加点点醋，就大功告成了~ 吃的时候，可以用手直接拿着吃，或者用刀叉。
小贴士：
1.这道早餐非常简单，但是土司一定要先经过烘烤；
2.姐妹们可以根据自己的喜好，加不同的材料在土司上。不过我个人觉得鸡蛋，西红柿和土司的搭配味道非常好，而且营养很丰富。如果煎鸡蛋里面的蛋黄是半流动的话，切的时候，鸡蛋液会流出来，渗进土司里，非常好吃。
97Msw.com相关知识
煎鸡蛋土司
好像好多年都没把鸡蛋和土司放在一起吃了。遥想当年，玩的是微波版。如今动用小煎锅，土司掏个方孔，打入鸡蛋，未待鸡蛋完全凝固，盖上掏下的土司片，翻面，稍煎，即可出锅。一刀切下去，蛋黄尚未完全凝固，正是平素喜好的溏心蛋
比起微波稍微费点儿事，但多了一分焦香
煎鸡蛋土司
原料：鸡蛋1个，土司1片，盐少许，胡椒粉少许，油少许
煎鸡蛋土司的做法
1.将土司片掏一个方孔，留出1厘米的边框。
2.锅烧热，刷少许油。放入土司框，打入鸡蛋，
3.表面撒盐和胡椒粉，煎至鸡蛋凝固至一半，表面盖上切下的土司片，再煎半分钟，翻面，煎约半分钟，至底部蛋白凝固。出锅，
趁热吃，很香
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
土司烤鸡蛋
食材明细：
主料：：土司4片，鸡蛋2个，
辅料：：火腿丁适量，
土司烤鸡蛋的做法步骤：
1.土司片放入烤盘中。
2.倒入个鸡蛋放入土司上。
3.放上火腿丁。
4.烤箱提前预热，土司放入烤箱180度烤制15分钟即可。
5.开吃。
小贴士：
1、喜欢芝士的可以放点芝士进去。
2、吃的时候可以配点番茄酱或者咸菜吃味道不错。
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