食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?小编特别为你收集的“红烧芋艿”,希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细:
主料::芋艿适量,葱适量,高汤适量,
辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,
红烧芋艿的做法步骤:
1.芋艿去皮洗净
2.锅中放油,倒入芋艿翻炒
3.放入料酒、生抽和盐翻炒
4.放入高汤烧煮,没有的就放水
5.芋艿熟透时,放入葱花,大火收汁
6.做法简单,芋艿入味
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葱花芋艿
食材明细:
主料::芋艿500克,
辅料::油适量,盐少许,葱适量,味精少许,
葱花芋艿的做法步骤:
1.芋艿
2.芋艿洗净
3.把洗净的芋艿放入锅里煮30分钟
4.煮好后去皮切块
5.起油锅
6.放入芋艿煸炒1分钟
7.放少许盐煸炒
8.再放少许水煸炒
9.然后放入少许葱花翻炒
10.最后放少许味精翻炒均匀,出锅袋盘
毛豆芋艿
食材明细:
主料::芋艿500克,毛豆100克,
辅料::盐适量,油适量,
毛豆芋艿的做法步骤:
1.这个就是我们这儿菜农自已种植的芋艿,和香芋还是有区别的,这种个头小,里面是白色的,口感比较滑,而香芋,里面是略带紫色的,吃上去更绵软,还带有淡淡的香味。
2.把买回来的芋艿刮去外皮,毛豆剥去豆荚,洗净。
3.芋艿洗净后切成滚刀块。
4.锅中倒入适量的油,先把毛豆放入煸炒一下。
5.等毛豆变色后把芋艿放入一起翻炒。
6.炒匀后加入没过芋艿的水。
7.煮至芋艿变酥软时加入适量的盐调味即可熄火。
8.做法很简单,鲜美软糯的芋艿毛豆。
小贴士:
芋艿的汁水碰上皮肤,有人会痒,那是因为芋艿的这种汁水含有草酸碱,所以会痒,可以在刮皮的时候带上手套,或者在醋水中浸下,这样酸碱中和,会好很多。
干妈芋艿
食材明细:
主料::芋艿2个,老干妈辣酱适量,
辅料::葱花少许,
干妈芋艿的做法步骤:
1.芋艿2个 老干妈辣酱适量 葱花少许
2.芋头去皮滚刀切块。
3.将芋头块与老干妈酱拌匀装入碗中。
4.放入方太蒸微一体机,“普通蒸100℃-20分钟”,出炉撒上葱花即可。
5.完成。
小贴士:
芋艿生食有小毒热食不宜过多,否则会引起闷气或胃肠积滞。
芋艿毛豆
食材明细:
主料::芋艿250克,毛豆250克,
辅料::油适量,盐适量,味精适量,辣椒适量,
芋艿毛豆的做法步骤:
1.芋艿去皮洗净,切片待用。
2.毛豆去壳备用。
3.锅中加水,放入少许盐、油、将毛豆下锅氽水至7成熟捞出。
4.锅中热油,5成热时放辣椒煸香。
5.放入芋艿翻炒
6.加入毛豆翻炒
7.加小半碗水,加盖煮.
8.煮至熟,加盐.
9.加味精拌均匀即可.
小贴士:
1 芋艿先熟再去皮,手不痒,容易熟。
2 毛豆氽水,颜色碧绿。
白煮芋艿
食材明细:
主料::芋艿12个,
辅料::盐2克,
白煮芋艿的做法步骤:
1.芋头,用刷子刷干净,备用;
2.入煮锅,这里加少许的盐;
3.入和芋头奇高的水,大火,开煮;
4.15分钟,就可以出锅了,可以用筷子挫下,能穿过,就熟了
5.加点蜂蜜,更甜美;也可以加点酱油醋,也不错;
拔丝芋艿
食材明细:
芋头200克,芝麻5克,糖桂花5克,鸡蛋50克,色拉油100克,白砂糖150克
拔丝芋艿的做法步骤:
1. 取一只碗,磕入鸡蛋,加生粉,和清水25克调均成蛋糊;
2. 炒锅放入色拉油,用旺火烧到七成热时改用小火;
3. 将芋艿块逐块蘸满蛋糊,放入油锅内炸到蛋糊凝固捞出;
4. 再用旺火把油温回升到八成热,再把芋艿回锅复炸至外层硬脆倒入漏勺沥油;
5. 锅入余油10克置在中火上,放入一点白糖,然后用手勺不断推炒约1分钟;
6. 见糖汁呈金黄色稠黏起丝迅即放入糖桂花,倒入炸脆的芋艿;
7. 边颠炒锅边撒入芝麻即行出锅,装入涂过油的盘里,迅速上桌;
8. 入口前要先蘸冷开水。
小贴士:
本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。芋头:芋头忌于香蕉同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
盐水毛豆芋艿
食材明细:
主料::毛豆300克,芋艿6个,
辅料::盐适量,
盐水毛豆芋艿的做法步骤:

1.所有食材。
2.毛豆和芋艿洗净。
3.锅中放水,放入芋艿。
4.再放入毛豆煮。
5.毛豆和芋艿煮熟放入盐煮开即可。
6.成品图。
肉末炒芋艿
食材明细:
主料::芋艿260克,肉末60克,
辅料::香葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,
肉末炒芋艿的做法步骤:
1.食材:芋艿(已去皮清洗)、肉末、香葱
2.将已清洗好的芋艿放入高压锅中。
3.加入一些清水。
4.随后,盖上盖、煮上2——3分钟,关火。
5.焖至没气后开盖。
6.烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。
7.翻炒翻炒。
8.接着,合入煮好的芋艿翻炒一下。
9.然后,加适量的生抽。
10.加适量的盐。
11.调味炒匀。
12.最后,搁入香葱,即成。
酥香芋艿
食材明细:
主料::芋艿数十个,
辅料::紫甘蓝少许,青蒜苗2根,盐适量,
酥香芋艿的做法步骤:
1.把芋艿洗净,蒸软用筷子?戳一下能穿透就可以了。
2.稍微晾凉后剥皮,切小块。
3.锅中热油放入芋艿慢慢煎炸,油要多一些炸制久一点,翻动下锅,表皮出现焦黄时放切好的青蒜苗。
4.再煎炸一会儿,直到芋艿完全吸收了锅里的油才会更加酥烂,蒜苗也充分吸收了油后蒜香更浓郁。
5.把紫甘蓝切细丝,也可以不用这一步铺一些蔬菜,可以中和香酥芋艿的口感不过一定要切非常细。
6.铺在底部或是直接倒入锅里和芋艿混合下,加一勺生抽,充分混匀即可出锅。
7.装盘。
8.芋艿香酥,蒜香浓郁,结合清脆的菜丝,口感饱满。
芋艿生菜汤
食材明细:
主料::芋艿适量,生菜适量,
辅料::盐适量,白胡椒适量,麻油适量,
芋艿生菜汤的做法步骤:
1.芋艿去皮(干刨)洗净,切成小块或厚片上笼蒸酥(开水蒸),或冷水煮酥。生菜洗净,切或撕成小块备用。
2.3/4芋艿塌成泥,1/4芋艿切成小块。
3.芋艿泥与粒下锅加汤或水或原汁水,大火烧开,加入调味料(白胡椒粉)、盐等,最后放入生菜,关火,撒上几滴麻油。完成!
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