俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你感兴趣?为此,小编特意呈上“菜芯山药龙骨汤”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
食材明细:
主料::龙骨445克,山药315克,菜芯200克,
辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,
菜芯山药龙骨汤的做法步骤:
1.食材:龙骨(已清洗焯水)、山药(已洗净去皮切段)、菜芯(已清洗)
2.将已清洗好的菜芯放在案板上切开,待用。
3.将已焯水的龙骨和切好的山药下入高压锅中,加适量的料酒。
4.加入一些清水。
5.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
6.焖至没气后开盖。
7.然后,合入切好的菜芯翻动一下煮开,煮至菜芯断生。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味翻匀,即成。
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菜芯炒山药
食材明细:
主料::山药280克,菜芯210克,
辅料::盐适量,味精适量,
菜芯炒山药的做法步骤:
1.食材:山药(已洗净去皮切片)、菜芯(已洗净切开)
2.烧锅倒油烧热,下入已切好的菜芯翻炒翻炒。
3.接着,合入切好的山药翻炒一下。
4.然后,加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.最后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀,即成。
9.出锅装盘。
山药龙骨汤的做法
喜欢山药,它味甘,性平;入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺,益胃补肾,固肾益精,强筋骨,安神,延年益寿的功效。山药汤也是我们家常喝的汤之一。
材料:
猪龙骨500克,玉米2根(350克),红萝卜1根(150克),山药250克,蜜枣2颗,盐1/2茶匙,
山药龙骨汤的做法的做法步骤:
步骤1,把所有材料准备好。
步骤2,山药去皮,切成块。
步骤3,玉米洗干净,切成块。
步骤4,红萝卜削去外皮,切成块。
步骤5,猪龙骨洗干净并焯水。
步骤6,用清水冲洗干净后沥干水份。
步骤7,锅中注适量清水,放入所有材料。
步骤8,大火烧开上气后转中小火煮15分钟。
步骤9,消气后按个人口味加入小许盐调味即可开吃。
红萝卜山药龙骨汤
食材明细:
主料::猪龙骨500克,玉米2根(350克),红萝卜1根(150克),山药250克,蜜枣2颗,
辅料::盐1/2茶匙,
红萝卜山药龙骨汤的做法步骤:
1.把所有材料准备好。
2.山药去皮,切成块。
3.玉米洗干净,切成块。
4.红萝卜削去外皮,切成块。
5.猪龙骨洗干净并焯水。
6.用清水冲洗干净后沥干水份。
7.锅中注适量清水,放入所有材料。
8.大火烧开上气后转中小火煮15分钟。
9.消气后按个人口味加入小许盐调味即可开吃。
菜芯排骨年糕汤
食材明细:
主料::菜芯适量,排骨适量,年糕1根,
辅料::姜片适量,
配料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,

菜芯排骨年糕汤的做法步骤:
1.材料:菜芯
2.排骨(已清洗)
3.年糕
4.姜片
5.将菜芯洗净,捞出待用。
6.将年糕放在案板上切成片,待用。
7.将已清洗的排骨下入清水锅中,搁入姜片焯开,捞出。
8.随后,将焯好的排骨下入清水锅中,加适量的料酒。
9.煮开,煮上10分钟。
10.接着,合入菜芯翻动一下。
11.然后,合入切好的年糕翻动一下,煮至菜芯断生。
12.最后,加适量的盐、加适量的鸡精。
13.调味翻匀,即成。
14.盛出、装入碗中,就可以吃吃喽。。。
咖喱菜芯年糕汤
食材明细:
主料::菜芯适量,年糕1根,
辅料::咖喱块1块,
配料::盐适量,鸡精适量,
咖喱菜芯年糕汤的做法步骤:
1.材料:菜芯
2.年糕
3.咖喱块
4.将菜芯洗净、捞出。
5.放在案板上切开,待用。
6.将年糕放在案板上切成片,待用。
7.烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒翻炒。
8.接着,合入切成片的年糕、搁入咖喱块、加入清水。
9.煮开,煮至菜芯断生、年糕熟软。
10.然后,加适量的盐、加适量的鸡精调味翻匀,即成。
11.盛出、装入碗中,就可以吃吃喽。。。
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