食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置,你见过哪些低中高食材呢?以下内容是小编特地整理的“水果蔬菜拼盘沙拉”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::草莓200克,西蓝花300克,
辅料::沙拉10克,
水果蔬菜拼盘沙拉的做法步骤:
1.西蓝花洗干净,切块,入开水煮熟,用清水过滤一遍。草莓用清水泡半个小时,洗干净切好。
2.切好入盘中。一道凉拌菜做好了。
3.再来一张。
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蔬菜水果拼盘
食材明细:
主料::西兰花50g,黄瓜50g,苹果50g,
辅料::沙拉酱适量,
蔬菜水果拼盘的做法步骤:
1.首先将所有食材切块
2.将西兰花用开水焯熟
3.把所有食材装盘再将沙拉酱淋上即可
土豆沙拉水果拼盘
食材明细:
主料::草莓适量,香蕉一根,土豆两个,橘子一个,牛油果一个,
辅料::进口沙拉酱适量,
土豆沙拉水果拼盘的做法步骤:
1.成品,酸酸甜甜的味道不错。
2.土豆洗干净去皮,入锅煮熟备用。
3.提前准备好所需要的食材。
4.煮熟的土豆切块放入榨汁机内,加入适量沙拉酱,榨成土豆泥
5.将水果洗干净去蒂切好摆入土豆沙拉泥周围即可。
6.香蕉摆入土豆沙拉泥上面点缀即可
7.成品。
8.成品。
9.成品。
简易水果拼盘沙拉
食材明细:
主料::红心火龙果1/4个,油桃1个,香蕉1根,草莓适量,
辅料::沙拉酱适量,
简易水果拼盘沙拉的做法步骤:
1.准备好水果,油桃只用了一个,火龙果也只用了图中的一半,沙拉酱忘了拍进去。
2.油桃避开中间的桃核,纵向切薄片。
3.火龙果用勺子挖出一半果肉。
4.切薄片。
5.如图,简单摆盘。
6.草莓对半切开。
7.香蕉切片。
8.草莓穿插摆放于油桃间,盘子中央一层层叠压香蕉片。
9.香蕉片周围,正对油桃片处再摆放一层草莓,家里水果有限,此处若是摆放一层其他颜色的水果就好了,比如猕猴桃。
10.挤上沙拉酱即可。
11.手残,更缺少艺术细胞,也没耐心,只会这种最简单的。
12.颜色也单调了些。
#沙拉# 蔬菜水果沙拉
食材明细:
主料::生菜几片,苹果1个,西红柿3个,
辅料::沙拉汁适量,
#沙拉# 蔬菜水果沙拉的做法步骤:
1.准备好食材。
2.生菜切断。
3.西红柿从中切开。
4.苹果削皮切块。
5.准备沙拉汁。
6.撒到准备好的盘内即可。
水果沙拉竹子拼盘的做法
材料:
青瓜,樱桃,香蕉,小番茄,沙拉酱,,
水果沙拉竹子拼盘的做法的做法步骤:
步骤1,食材很简单:黄瓜、樱桃、香蕉半根、小番茄两个、沙拉酱
步骤2,把黄瓜切六块,一样大的噢
步骤3,然后切成这样,用小刀一点点切
步骤4,再用小勺把中间的黄瓜挖出来,这样里面就可以放水果沙拉了
步骤5,全部做好摆盘子里,竹子的初步形状
步骤6,用黄瓜皮切成竹笋,叶子
步骤7,摆上竹笋和叶子,又好看一些啦
步骤8,再来做水果沙拉,樱桃、黄瓜、香蕉,切碎碎的
步骤9,加适量沙拉酱,也可以用酸奶来做
步骤10,搅拌均匀就是水果沙拉了
步骤11,把水果沙拉放竹子里面
步骤12,儿子说天上要有太阳,好吧。把小番茄这样切,
步骤13,再放上一个小番茄就是太阳了,我们家的太阳就是这样做的
步骤14,放上太阳就完成啦。可以吃了
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