食材品类非常的丰富，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国美食文化很重视食材，哪些食材让你印象深刻？小编花时间特意编辑了名贵海马酒滋养肾源，温补益气，更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细：
主料：：海马1对，九江浸泡酒3斤，
辅料：：枸杞适量，
名贵海马酒滋养肾源，温补益气的做法步骤：
1.清洗擦干泡酒用到的容器，或用酒清洗容器。
2.将一对海马和适量的枸杞放进罐子中，倒入九江浸泡酒。这款浸泡酒在天猫：远航九江旗舰店，能购买而且正品有保证。泡海马要用50度以上的白酒最为合适，高度数白酒容易杀死海马的细菌和病菌，如果酒度数太低，长时间保存会容易变质，所以泡海马酒应该选择优质的纯粮酒。
3.密封盖子放在阴凉处，半年后即可饮用。
小贴士：
1、注意整个泡酒过程不能出现有水分，不然泡出来的酒会变质。
2、选用纯粮酿造的基酒，度数50以上。
97Msw.com相关知识
广东老火靓汤名贵汤包-海马田七强骨汤
食材明细：
主料：：海马4克，田七15克，枸杞20克，无花果20克，鸡爪500克，
辅料：：盐适量，
广东老火靓汤名贵汤包-海马田七强骨汤的做法步骤：
1.汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟
2.然后滤水捞起待用
3.主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
4.飞好水的鸡爪
5.煲制方法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，调味：请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
6.一碗增强体质、阴阳同补的海马田七强骨汤就煲好啦~
小贴士：
民间有个小孩长高的秘方：就是如果你家有十二、三岁到二十岁的青少年，正处于发育期长身体的年龄，那么老一辈人就会叫你炖海马田七炖童子鸡汤来给小孩喝，可以辅助小孩长高，特别是在福建、广东等沿海盛产海马的地方，更是流传甚久的长高秘方。
【小森妈妈菜谱】冬季滋补-补益气血阿胶饮
食材明细：
主料：：川芎10克，党参10克，黄芪10克，当归10克，
辅料：：阿胶5克，
【小森妈妈菜谱】冬季滋补-补益气血阿胶饮 的做法步骤：
1.准备好所有材料。还是老话一句，阿胶建议大家选择好一点的。
2.川芎、党参、黄芪、当归这四种药材分别浸洗一下，放入煲内。
3.煲内加适量的水（约三碗），先煎煮半小时。
4.将阿胶打碎（我是剁成小块，打粉的话更容易溶解）。
5.沸腾中的药汤~
6.将阿胶块放在碗中，倒入煮好的药汤，慢慢搅拌。
7.搅拌至阿胶溶解，即可饮用。
小贴士：
建议经期、孕期内不要服用。
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如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。
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石斛海马汤
食材明细：
主料：：石斛20克，海马6克，红枣4个，枸杞5克，排骨8块，
辅料：：盐0.2勺，
石斛海马汤的做法步骤：
1.海马一对，必须一公一母，这对6克
2.红枣4个，差我这款红枣较大，共30克
3.枸杞5克
4.石斛20克
5.石斛洗净切段
6.所有材料准备好，洗干净
7.和排骨一起放入炖盅，加适量水
8.炖到汤汁浓郁，排骨酥烂就好，没有炖盅可以使用砂锅大火煮开小火慢熬
9.下盐调味，即可食用，吃肉喝汤。海马石斛不食用。
小贴士：
禁忌：孕妇小孩不可食用海马。如给孕妇小孩吃，就石斛炖排骨就好。不要下海马。
鲍鱼海马鸡汤
食材明细：
主料：：海马2对，鲍鱼450g，鸡肉500g，
辅料：：清水适量，
鲍鱼海马鸡汤的做法步骤：
1.食材：海马两对、鲍鱼和鸡肉。
2.将海马洗净，热锅烘干。
3.将鲍鱼和鸡肉洗净，连同海马一起放入煮锅中，焯烫一下，再洗洗净。
4.重新放入煮锅中，一次性加入适量的清水。
5.盖锅盖，大火烧开。
6.整锅倒入隔水电炖锅中。
7.盖锅盖，通电，选择3小时。
8.时间到，即可断电。
小贴士：
食疗煲汤贵在原汁原味，这汤汁非常可口，无需放任何调味料，如口味重的话，可以加入适量的食盐调味。
海马炖羊肉
菜系及功效：阳痿食谱
海马炖羊肉
原料：海马6克，红枣5个(去核)，羊肉250克，山楂(去核)2～3个，姜5片。
海马炖羊肉的做法
将羊肉洗净，切块，放入水中煮去除膻味，把水倒掉。然后把全部材料一同放入炖盅，加入适量的滚开水，上盖，用小火炖2～3小时，调味即食用。
用法：食用。阴虚火旺、感冒发烧者不宜食用。
主治：男性阳痿精冷、腰酸尿频之肾阳不足症状，及女性产后阳虚、血少、精疲气喘、小腹冷痛、头晕耳呜均有独到疗效。
海马营养分析
海马生长在海藻丛中的小鱼，一般身长1020厘米，腹部突出，头部有点像马，是一种药用鱼类，有南方人参的美称。
药用功效：健身，止痛，强心，有补肾壮阳、镇静安神、散结消肿、调气活血、舒筋活络、止咳平喘的作用。主要用于治疗阳萎、不育、虚烦不眠、哮喘、腰腿痛、跌打损伤、腹痛、乳腺癌、难产等症。
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生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效
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