解毒清肝茶收藏
“民以食为天。”可见食物的重要性,美食让我们的生活更加美好!在此解毒清肝茶为大家精心提供2024解毒清肝茶、解毒清肝茶的做法步骤,教大家如何制作解毒清肝茶。
食材明细:
主料::绿茶适量,茉莉花适量,陈皮适量,红枣二颗,
辅料::蜂蜜可不加,
清肝茶的做法步骤:
1.准备一个砂锅,放入适量凉白开。放到火上煮到水沸腾。
2.水沸腾时,先放入1至2颗红枣,1分钟后放入陈皮,再等1分钟放入绿茶喝茉莉花。
3.煮5分钟后关火滤出材料,把汁水倒入杯中。
4.可以根据自已的口味放蜂蜜也可不加。
第一次接触专业中医老师时,给我的药方,养肝明目,清喉利咽!
材料:
杭菊8g,金银花10g,玫瑰8g,甘草5g,红枣8颗,麦冬6g,
清火利肝茶的做法的做法步骤:
步骤1,杭菊洗净备用
步骤2,金银花洗净备用
步骤3,甘草洗净备用
步骤4,麦冬洗净备用
步骤5,甘草洗净备用
步骤6,玫瑰花洗净备用(最好在中药店购买,以防止人工染色)
步骤7,红枣洗净,切成小块备用
步骤8,所有材料放入锅中煮沸晾凉后,加入适量凉白开冲兑喝。此方为三人一日量,不可连服超过七天!药效因人而异!
经常熬夜加班电脑族,热性体质、容易上火人群,上火导致起痘人群,喝酒吸烟应酬多人群。
菊花,金银花,甘草,夏枯草,决明子,冰糖,
清肝平火茶的做法的做法步骤:
步骤1,菊花
步骤2,金银花
步骤3,甘草
步骤4,决明子
步骤5,枸杞
步骤6,夏枯草
步骤7,将上诉食材取适量放入容器,加沸水冲泡即可,同时亦可添加冰糖调味。
步骤8,冰糖溶化后,即可饮用。
步骤9,可以自行根据食材备好,也可以直接去雪豆菇凉的微店购买
步骤10,价格超级优惠
步骤11,也可关注雪豆菇凉公众号
步骤12,雪豆菇凉微店呦~
步骤13,来来来~
鸡肫150克,鸡肝150克,花生油75克,酱油75克,味精5克,椒盐2克
清炸肫肝的做法步骤:
1.将鸡肫一切两半,片去里边的皮,洗净,用刀一拍;鸡肝洗净,切成3厘米见方的块。
2.锅内加水烧开,把鸡肫、肝放入,一焯捞出,控净水分,放在盘内,淋上酱油拌匀。
3.锅内加油,在旺火上烧到作八九成热,把鸡肫、肝放入油内,炸至六成熟捞出,再将油烧热,把鸡肫、肝放入,一炸即捞出,等油再热时,再放入炸一遍,捞出控干油,放入盘内,上撒味精,外带花椒盐即可上桌。
小贴士:
鸡肫就是鸡胗;因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。
鸡肫325克,鸡肝325克,色拉油150克,酱油5克,盐2克,料酒5克,味精2克,大葱5克,姜2克,椒盐3克
清炸鸡胗肝的做法步骤:
1.胗片为两块,切十字形花刀,肝改成两块(指一个鸡的肝),葱、姜拍破。将酱油、料酒、味精、葱、姜兑汁调料。
2.先把胗、肝用调料拌匀腌一会儿,倒入漏勺内,控去汁,挑去葱姜不要。
3.油烧到沸点,下胗、肝稍炸,若油降低时可捞出,待油温升高时,再炸一遍,即可捞出装盘,在盘边放上椒盐。
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