中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材，想必你对食材很感兴趣吧？下面是小编为你精心整理的“【广东】红枣地瓜糖水”，欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：地瓜4个，红枣9粒，姜1块，
辅料：：红糖半茶匙，
【广东】红枣地瓜糖水的做法步骤：
1.备好地瓜，姜片，红枣。
2.将红枣用开水泡洗，去除外表杂质，姜去皮切片。
3.将地瓜去皮改刀下锅，将红枣姜片下锅。
4.加入清水，水量按个人喜好来定。
5.选择煮制功能，定时25分钟。
6.煮好后加入半茶匙红糖调味即可。
7.这样子一份广式的红枣地瓜糖水就完成了。
小贴士：
地瓜去皮会要泡制在水里，要不然易氧化表面显黑色。
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地瓜红枣糖水的做法
秋天干燥是吃糖水的季节，地瓜、红枣都是补血的食材，加上黑糖煮碗糖水，简单营养的下午茶！
材料：
地瓜500g，红枣8颗，黑糖1勺，，
地瓜红枣糖水的做法的做法步骤：
步骤1，地瓜冼净刨皮切丁块，加水没过食材半指高左右
步骤2，水开后转中火煮2分钟左右放洗净的红枣再煮2分钟左右关火闷半分钟
步骤3，加1大勺黒糖搅匀即可
地瓜红枣饭
食材明细：
主料：：大米适量，地瓜适量，
辅料：：红枣适量，
地瓜红枣饭的做法步骤：
1.选甜地瓜一根，切成小块，要块才有地瓜的口感和甜味。
2.米洗好后，里面放两颗红枣。
3.放入切好的地瓜块，加入适量水，开始蒸饭。
4.饭好喽～营养丰富，偶尔换换口味也不错。
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