食材构成了美食最基本的部分，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的大量篇幅就是食材，你对食材有一定研究吗？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“红枣雪梨”，仅供参考，希望能为你提供参考！
食材明细：
主料：：红枣3颗，玉米粒10颗，雪梨半个，
辅料：：冰糖3颗，
红枣雪梨的做法步骤：
5.切和胡萝卜做花朵如图
6.成品
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红枣雪梨燕窝
食材明细：
主料：：燕窝8克，红枣1个，雪梨1个，百合3克，矿泉水1000ml（或纯净水），
辅料：：冰糖5克，
红枣雪梨燕窝的做法步骤：
1.燕盏一枚纯净水或矿泉水泡发2小时后换水洗净
2.洗好的燕盏放入炖盅内，水过燕窝约2厘米。外锅水快开时将炖盅放入，文火炖约20分钟
3.雪梨洗净剥皮切碎，浸泡水中待用
4.红枣切碎与百合雪梨同煮约20分钟
5.将炖好的红枣百合雪梨等倒入炖盅内，加入冰糖与燕窝共炖5分钟，健康美味即大功告成:D
雪梨红枣茶
食材明细：
主料：：雪梨1个，红枣8个，枸杞十几颗，
辅料：：冰糖1块，
雪梨红枣茶的做法步骤：
1.准备好的食材。
2.把梨子洗净切小块。
3.红枣枸杞用水冲洗去浮灰。
4.把梨子块放入养生壶。
5.加入红枣枸杞。
6.加入冰糖。
7.一次性加入1200毫升水。
8.按果茶健煮。
9.煮好的雪梨红枣茶。
10.一人一杯刚刚好。
11.红枣煮熟了好吃。
12.来一杯。
红枣雪梨汤
食材明细：
主料：：雪梨200克，红枣30克，黄冰糖30克，
辅料：：清水600毫升，
红枣雪梨汤的做法步骤：
1.准备食材
2.红枣去除枣核切小块，雪梨去皮切小块备用
3.将雪梨和红枣倒入砂锅加入600毫升清水
4.大火烧开煲五分钟
5.加入冰糖改小火煲十五分钟即可
6.成品
7.成品
红枣雪梨粥
食材明细：
主料：：红枣适量，雪梨适量，
辅料：：大米适量，小米适量，
红枣雪梨粥的做法步骤：
1.红枣提前煮熟去核放入料理机打成泥。
2.打好的红枣泥备用。
3.雪梨去皮切块。
4.大米和小米提前泡一个小时，放入锅中加足量的水，煮制大米开花。
5.加入雪梨煮熟。
6.加红枣泥在煮五分钟即可。
7.成品图。
8.成品图。
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