食材是美食最基本的构成，食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材，美食文化才有根，你对食材精通吗？小编推荐你不妨读一下红枣雪梨汤，相信会对你有所帮助！
食材明细：
主料：：雪梨200克，红枣30克，黄冰糖30克，
辅料：：清水600毫升，
红枣雪梨汤的做法步骤：
1.准备食材
2.红枣去除枣核切小块，雪梨去皮切小块备用
3.将雪梨和红枣倒入砂锅加入600毫升清水
4.大火烧开煲五分钟
5.加入冰糖改小火煲十五分钟即可
6.成品
7.成品
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银耳雪梨红枣枸杞汤
食材明细：
主料：：银耳1朵，
辅料：：红枣8颗，枸杞1把，雪梨1个，冰糖适量，
银耳雪梨红枣枸杞汤的做法步骤：
1.银耳用清水泡发后切掉根部微黄部分，手撕成小朵
2.雪梨去皮切块
3.准备一小把枸杞，清水浸泡一下
4.准备几颗鲜红枣
5.冰糖冷水下锅
6.冰糖化差不多后加入红枣，银耳，雪梨。电磁炉选择烧水键
7.烧水键煮沸后选择煲汤键再煮3分钟
8.煲汤键煮3分钟后，加入枸杞。再选择文火煮20分钟左右即可
9.熬制汤微微变色，雪梨完全变透即可～
10.银耳入口即化，雪梨软糯、红枣香甜；这个汤营养滋补，美容养颜，很适合爱美的女性食用哦
小贴士：
春季风大，容易上火干燥，这道汤低卡路里，多吃也不用担心发胖，而且美容养颜，去火滋养哦～热吃凉吃都别有风味，勤劳又爱美的你，赶紧试试吧！
红枣银耳雪梨滋补汤
食材明细：
主料：：红枣6个，银耳适量，雪梨半个，
辅料：：枸杞适量，
红枣银耳雪梨滋补汤的做法步骤：
1.银耳提前泡好，大约需要2个小时
2.食材备齐
3.去掉后面的黄色硬硬的部位，把白色的银耳撕成碎碎的小块
4.梨切段
5.红枣和枸杞洗干净
6.将所有处理好的食材入锅，加适量的水（刚好超过食材）
7.启动粥／汤 功能，开始煲汤，完成后会自动提示
小贴士：
喜欢甜的可以加些红糖，颜色会更好看。个人喜欢原味或凉一会儿加些蜂蜜。
红枣雪梨木瓜汤
食材明细：
主料：：银耳10克，木瓜半个，红枣10颗，雪梨1个，莲子15克，葡萄干10克，
辅料：：冰糖适量，
红枣雪梨木瓜汤的做法步骤：
1.准备好材料。
2.银耳、莲子提前浸泡。
3.浸泡好的银耳撕小朵，莲子去芯。
4.雪梨去皮去核切块。
5.锅中放入雪梨、银耳、莲子和红枣，加清水2000ml，烧开后转小火煮40分钟。
6.木瓜去皮去籽切块。
7.加入木瓜和葡萄干再煮20分钟。
8.加入木瓜和葡萄干再煮20分钟。
雪梨银耳红枣汤
这个秋天，我常炖雪梨银耳红枣汤。
这款甜品所用食材，都是我们很常见的，做法更是不能再简单了。原料处理好，只需加水小火慢炖，没啥技术含量，也没有严格的时间限制。但营养和食补价值却很高，滋阴、润燥还养颜，价格也很亲民，而且还好吃，是一道别适合秋季食用的性价比很高的滋补美容甜品。
之所以最近常做，是因为入秋以来，儿子常说喉咙干，于是我每次炖一小锅银耳雪梨红枣汤，晚上他放学回来，给他蒸一小碗食用。
每次炖这个银耳雪梨红枣汤我都是在晚上，收拾完厨房，开火把汤炖上，煮开后把火调到最小，就让它自己咕嘟着，然后咱该干啥干啥去，什么事儿也不耽误。等到空气中弥漫着芳香的时候，就是那种甜蜜中透着枣香、梨子香的时候，去厨房看看，这时候的雪梨银耳红枣汤就炖的差不多了。
我尤其不好甜食，但每次用勺子搅动锅里的银耳雪梨红枣汤时，那晶莹剔透的汤汁，那红润饱满的大枣，还有那特有的甜蜜芳香，也说不清究竟是哪一种的诱惑更大，我总是忍不住给自己盛上一碗，先品为快。
性价比很高的一道秋季滋补美容甜品雪梨银耳红枣汤
原料：雪梨、银耳、红枣、冰糖。
雪梨银耳红枣汤的做法：
1、银耳和红枣提前用冷水泡发。
2、银耳去蒂，手撕成小朵。
3、雪梨去皮去核，削成小块。
4、所有的原料入锅，添加四倍左右的水。
5、大火煮开转小火慢炖40分钟左右。
特别提示：
1、水要一次加足，不要中途加水。
2、炖的时间可长可短，喜欢雪梨和银耳脆一点口感的，炖个二三十分钟即可，喜欢雪梨和银耳口感软糯的，炖的时间就相对长些。
雪梨银耳红枣汤食材搭配小提示
雪梨和川贝母能一起吃:化痰止咳润肺养阴
雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。
雪梨银耳红枣美容汤
食材明细：
主料：：雪梨两个，
辅料：：银耳半块，红枣十个，
配料：：冰糖适量，葡萄干适量，
雪梨银耳红枣美容汤的做法步骤：
1.准备干净的砂锅，加点清水，雪梨洗净去皮去核，切小块直接放入砂锅，大火煮开。
2.将泡发好的银耳用手撕碎，等锅开后和大枣一起加入，一起煮大概四十分钟左右，『喜欢梨的口感脆点的可以煮十分钟左右就好』
3.四十分钟后加入冰糖和葡萄干，煮两三分钟后加少量的盐，冰糖完全融化后关火。
4.其实在关火后加点柠檬汁和蜂蜜是最好的，可是我家没有，懒的下去买，所以凑合咯，放凉后再吃更好吃哦。好了，大功告成，偶去享用了，你慢慢流口水吧！
小贴士：
雪梨两个太多点，可以留一个的一半生吃哦。
加盐是为了更甜更好吃，没听过吗？“要想甜加点盐”就是这个道理，放心没错的。葡萄干最后放是为了保持它酸甜的口感。
冰糖雪梨红枣汤
食材明细：
主料：：雪花梨1个，红枣几个，
辅料：：冰糖适量，
冰糖雪梨红枣汤的做法步骤：
1.雪花梨去皮，切小块
2.锅中放入适量水，放入冰糖，大火烧开使冰糖融化
3.放入梨块儿
4.放入几颗红枣
5.大火烧开，转小火，煮一个小时，梨变软即可
6.成品
7.成品
红枣桂圆雪梨甜汤
食材明细：
主料：：红枣50克，桂圆30克，雪梨一个，
辅料：：黄冰糖30克，水适量，
红枣桂圆雪梨甜汤的做法步骤：
1.准备食材
2.桂圆去除外壳，雪梨去皮切块备用
3.将所有食材倒入砂锅加入冰糖
4.加入800毫升清水
5.大火烧开改小火
6.炖二十分钟即可
7.成品
8.成品
红枣雪梨
食材明细：
主料：：红枣3颗，玉米粒10颗，雪梨半个，
辅料：：冰糖3颗，
红枣雪梨的做法步骤：
5.切和胡萝卜做花朵如图
6.成品
红枣冰糖雪梨银耳汤
食材明细：
主料：：雪梨2个，银耳100克，
辅料：：冰糖2汤匙，红枣8个，
红枣冰糖雪梨银耳汤的做法步骤：
1.雪梨削皮切块
2.银耳泡发，去根蒂，撕成小朵
3.红枣用水泡泡去脏
4.黄冰糖用量根据个人口味准备
5.银耳放入锅内，大火煮开后转小火煮10-20分钟
6.加入红枣小火煮5-10分钟
7.加入雪梨和黄冰糖小火煮40-60分钟
8.用勺子试试，雪梨接近透明发软后关火冷却
9.装入保鲜盒放冰箱冷藏
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