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鸡蛋红糖水

鸡蛋红糖水

发布时间 : 2019-10-14
菜谱鸡蛋 鸡蛋菜谱 鸡蛋美食

食材是美食最基本的构成,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材了解较多?你可以读一下小编整理的鸡蛋红糖水,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::鸡蛋2个,红糖片0.5块,水适量,

辅料::红枣适量,枸杞适量,

鸡蛋红糖水的做法步骤:

1.水一饭碗左右,红糖半块,鸡蛋两个,红枣四粒,枸杞适量。。可以根据自己的口味来放红糖和水,鸡蛋也可以根据自己放多放少。。也可以加入瘦肉的。

2.把放好料的电饭煲里面蒸,饭熟就可以吃了。。。也可放入锅内,水烧开蒸十分钟左右,鸡蛋熟就可以吃了。

3.这是蒸出来的成品,味道不错!

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桂圆红枣鸡蛋红糖水


食材明细:

主料::桂圆肉干适量,鸡蛋2个或3个,红枣适量,枸杞适量,

辅料::红糖适量,米酒适量(酒酿),

桂圆红枣鸡蛋红糖水的做法步骤:

1.准备好枸杞,桂圆肉干,红枣泡5分钟

2.用砂锅,放适量的水后再放泡好的红枣,枸杞,桂圆肉干大火煮5分钟

3.放红糖再煮5分钟

4.加入3个鸡蛋,鸡蛋不用打散,整只的更好吃

5.完成了,开吃

6.美容,补血

当归鸡蛋红糖水(1)


食材明细:

主料::当归10克,红枣20克,龙眼肉5克,鸡蛋3个,

辅料::红糖30克,

当归鸡蛋红糖水的做法步骤:

1.鸡蛋冷水下锅,大火煮开,转小火煮5分钟;捞起放入冷水中放凉,剥壳待用;

2.当归、红枣、龙眼肉冲洗干净,加500ml冷水,放入鸡蛋;用大火煮开,转小火煮1小时;

3.起锅前5分钟加入红糖即可。

小贴士:

这款糖水会有点上火,立秋后天气慢慢凉下来后就可以喝了!

【当归鸡蛋红糖水】(1)


食材明细:

主料::当归8g,红枣10颗,红糖15g,

辅料::鸡蛋2个,

【当归鸡蛋红糖水】的做法步骤:

1.准备两个鸡蛋放入锅里煮熟,煮熟后捞出来放入凉水中,这样剥壳的时候会很容易脱落,小技能get。

2.当归和红枣放入清水中泡5分钟,然后清洗干净,洗掉表面的浮沉 当归最好用小刷子刷干净表面的灰尘,然后切成丁片就可以。

3.红枣用小刀切开去核,核一定要去掉的,因为红枣核是比较容易上火的,但是吃少量几颗是木有问题的。

4.然后锅内加入适量的清水,当归先入锅煮15分钟,因为当归属于药材嘛,所以要先把它煮出药味。

5.为了让鸡蛋煮的更加入味,我还用牙签在表面戳了一些小孔。

6.当归煮出药味了之后,把去了核的红枣,红糖还有鸡蛋都放入锅内,小火再继续慢煮10分钟左右,煮到红糖完全融化就差不多了。

7.这样一份热腾腾的当归红糖水就煮好了,喝完身子都是暖暖的,里面的鸡蛋、红枣也不要放过,通通“吃干抹净”,效果更佳哦 喝到胃里hin舒服,浑身都暖烘烘的。不仅养气血,还养颜,气色也会越来越好~ 经常痛经、姨妈不准时的小仙女可以试着自己做一下这个当归红糖煮鸡蛋来喝,有很好的活血止痛、通经调经的作用呢。

当归鸡蛋红糖水的做法


当归,很多女孩子都非常熟悉,它性温,昧甘、辛。归肝、心、脾经。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症。具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。鱼买的当归是全归,也就是含有三部分的当归,当归头、当归身和当归尾。当归头有破血的作用,当归身有养血补血的作用,当归尾有行血的作用。用全归来煮水,既可补血又可活血。

材料:

当归1根(约15克左右),鸡蛋2个,红糖30克,,

当归鸡蛋红糖水的做法的做法步骤:

步骤1,把所有材料准备好。

步骤2,当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。

步骤3,切成薄片。

步骤4,把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

步骤5,鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

步骤6,取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

步骤7,把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

步骤8,加入红糖,煮至糖溶即可。

相信《鸡蛋红糖水》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱鸡蛋专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3794163.html

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