任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材精通吗？或许"红枣枸杞小米粥"是你正在寻找的内容，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
主料：：小米适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：黄糖适量，
红枣枸杞小米粥的做法步骤：
1.小米1杯，枸杞少许，红枣适量，糖适量，水
2.红枣洗净去核，也可以不去
3.先放小米煮开，然后再放红枣和枸杞，煮五分钟，再放糖煮开
4.煮好啦
5.可以吃咯
小贴士：
先用泡一下小米会快很多哦
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枸杞，桂圆，红枣小米粥
食材明细：
主料：：小米粥150g，
辅料：：桂圆20个，红枣5个，枸杞10颗，红糖适量，
枸杞，桂圆，红枣小米粥的做法步骤：
4.喜欢甜的，可以在吃的时候加入红糖拌匀！营养美味的小米粥就完成了！绝对是女性朋友美容养颜之佳品！
【红枣小米粥】
食材明细：
主料：：红枣3个，小米100克，
辅料：：水适量，麦粒少许，
【红枣小米粥】的做法步骤：
1.【红枣小米粥】材料预备。
2.红枣去核切丝，小米和大麦洗净浸泡。
3.水开后放小米和大麦粒煮一小会。稍微搅拌，以免粘锅。
4.再次烧开后加入红枣丝。
5.煮粥键一小时左右，小米开花。个人口味调味即可。
小贴士：
【CSY温馨提示】
*亲们可以忽略我的麦粒，因为我只是喜欢加进去 。
*当中提到的小米开花就是我比较过小米煮过后比之前稍微大颗散开。
*煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后慢熬，粥水比之前粘稠后即可。
*不喜欢无味道也可以加糖调味。
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