中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，食材好，方能食得好！只有结合食材美食文化才能发扬光大，相信你对食材并不陌生吧？小编现在向你推荐【山东】红豆薏米粥，仅供参考，大家一起来看看吧。
食材明细：
主料：：红豆1小把，薏米1小把，糯米1小把，小米适量，
辅料：：水适量，
【山东】红豆薏米粥的做法步骤：
1.红豆薏米提前浸泡半天。
2.加入糯米。
3.加入小米洗净。
4.放入压力锅内胆，加入适量水。
5.放入电压力锅选择熬粥键，煮熟即可。
小贴士：
简单易做，味道好吃。
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红豆薏米大米粥
食材明细：
主料：：红豆适量，薏米适量，大米适量，
辅料：：红枣适量，
红豆薏米大米粥的做法步骤：
1.晚饭后把食材淘洗干净后用水泡着，早上就可以煮粥了。
2.红枣去皮切碎，把米倒入煮锅里，多加些水，红豆不易软，需要煮1小时。
3.粥煮开后改小火熬煮至米粥软糯即可。
4.成品图。
红豆薏米紫米粥(1)
食材明细：
主料：：红豆100克，薏米100克，紫米100克，
辅料：：冰糖适量，
红豆薏米紫米粥的做法步骤：
1.准备好材料，红豆100克，薏米100克，紫米100克。红豆和薏米提前用温水泡2小时左右。
2.把泡好的红豆和薏米放入电饭煲中，加入足够的水，大火煮开。
3.煮30分钟后加入洗净干净的紫米，一起煮。
4.煮开后转焖煮键，等粥软糯后加入适量的冰糖即可。
5.做法相当简单，而且食材价格也不贵，效果却不错，喝了胃也舒服。
小贴士：
1、红豆和薏米不易煮烂，所以要提前泡一下。
2、冰糖可根据个人的口感添加。
冰糖红豆薏米粥的做法
不想吃白米饭，做菜也是往简单、方便地做。给家人做一份美味的营养粥、摆上一碟小咸菜、一份蓑衣黄瓜或凉拌番茄，正好。在眼花缭乱的菜式中，喝粥对人体有大大的好处的，粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。
材料：
红豆，薏米，冰糖，清水，
冰糖红豆薏米粥的做法的做法步骤：
步骤1，红豆用清水浸泡过夜，不过时间不易太长，否则会发芽哦。
步骤2，泡好的红豆，用清水过滤一下。
步骤3，锅中倒水，倒入薏米，开火煮至半熟，加入红豆。
步骤4，薏米仁和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌，以免糊底。
红薯红枣红豆薏米粥
食材明细：
主料：：红薯一块，红枣适量，红豆30g，薏米50g，
辅料：：冰糖适量，玉米仁适量，糯米适量，
红薯红枣红豆薏米粥的做法步骤：
1.红豆、薏米、糯米、玉米仁淘洗干净，提前浸泡两小时
2.红枣提前浸泡，洗净备用
3.红薯去皮洗净切块备用
4.所有米类和冰糖放入电饭锅，加入热水
5.盖上盖子，按下煮饭键
6.煮至米饭八成熟，加入备好的红薯，继续煮十分钟左右，焖五分钟即可。
7.盛入碗中，美美的喝吧！
小贴士：
这个粥需要注意的是红薯要最后放入，提前放入等到粥煮好了，红薯就煮烂了，没有香味了。
陈皮红豆薏米粥的做法
材料：
红豆100克，薏米100克，陈皮少许，水1000克，蜂蜜适量，，
陈皮红豆薏米粥的做法的做法步骤：
步骤1，将红豆、薏米和陈皮淘洗干净放入电压力锅中，加水。用豆类蹄筋档一键完成。吃的时候加适量蜂蜜即可。
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