食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你是食材达人吗?在此,你不妨阅读一下大米小米绿豆粥,更多信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料::小米50克,绿豆50克,大米50克,
辅料::清水800ml,
大米小米绿豆粥的做法步骤:
1.小米50克,绿豆50克,大米50克。
2.淘洗干净,放电饭煲里。
3.加上米的5一6倍水。
4.盖上电饭煲盖,设定粥键就可以了。大约40分钟就可以煮熟开盖了。
5.一锅香糯的大米小米绿豆粥。
6.大米小米绿豆粥是一道美食,不仅营养丰富而且清热解毒消暑止渴降血脂。
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小米绿豆粥(1)
食材明细:
主料::小米适量,绿豆适量,
辅料::砂糖适量,
小米绿豆粥的做法步骤:
1.锅中加入所需的小米和绿豆
2.加水淘洗干净后将水倒出
3.加入适量的水,放入电饭煲中
4.电饭煲功能熬粥一个半小时至程序结束
5.吃前可加少许糖
6.成品
7.成品
小米玉米绿豆粥
食材明细:
主料::绿豆2/3米筒,小米2/3米筒,玉米碎1/2米筒,
辅料::糖适量,
小米玉米绿豆粥的做法步骤:
1.把材料量入煲胆,加清水搅拌,将表面浮物格出再倒净水;
2.加入清水约2/5煲;
3.按多谷物档,显示要煲40分钟,就可以做自己想做的事,不用再管它了。
小贴士:
电压力煲还有调整时间功能,如果在选档后想延长或缩短时间,可以按+或- 按钮。
小米绿豆粥的做法
绿豆清凉解毒、利尿明目,小米健脾胃、补虚损,暑热的夏天,一碗小米绿豆粥,早晚两相宜。
材料:
小米,绿豆,水,,
小米绿豆粥的做法的做法步骤:
步骤1,小米和绿豆各半碗,洗净滤干备用。
步骤2,准备一口中等大小的锅,加半锅水煮开。
步骤3,水开后加入洗好的小米和绿豆,中火烧至水开,转最小火,煮半小时左右。
步骤4,转中火,加入一碗凉开水,等水再次沸腾,小火煮十分钟左右,粥粘稠即可。
小米,小查子,绿豆粥
食材明细:
主料::小米适量,
辅料::绿豆适量,小碴子适量,水适量,
小米,小查子,绿豆粥的做法步骤:
1.所有食材。
2.水适量。
3.高压卸压就好了。
4.成品汤汁浓稠好吃。
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