食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你是食材达人吗?有请阅读小编为你编辑的花生豆浆——香浓好滋味,仅供参考,欢迎大家阅读。
食材明细:
主料::花生适量,黄豆适量,
辅料::清水适量,
花生豆浆——香浓好滋味的做法步骤:
1.、黄豆洗净,用清水水浸泡一夜;如果豆浆机有干豆功能的,可以不用浸泡。但是湿豆更容易出浆,所以我都会浸泡一下。
2.花生去壳,用清水洗净;
3.黄豆和花生,放进豆浆机里;倒入黄豆水;浸泡过黄豆的清水不要浪费,里面有很多营养物质;喜欢浓稠一点的,就少放点水,喜欢清淡一点的,就多放点水。但是水量要在水位上下刻度之间;
4.豆浆机插上电源,按“湿豆”功能;
5.听到豆浆的蜂鸣提示声时,用细筛子把豆渣沥出来即可。饮用的时候,可根据个人口味添加白糖或者食盐。豆渣也别浪费了哦,可以拿来做粥、煎饼、咋丸子等等…
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莲子花生豆浆
食材明细:
主料::莲子适量,花生适量,黄豆适量,
辅料::水适量,
莲子花生豆浆的做法步骤:
1.准备好莲子、花生和黄豆
2.洗净用水浸泡(一般睡前用水泡上)
3.泡好的食材用水冲洗一遍,放到豆浆机中,倒入适量水,接通电源,按下五谷豆浆键
4.烧好的豆浆,滤去豆渣
5.滋阴益气补虚的豆浆,是早餐不错的选择
咸花生豆浆
食材明细:
主料::咸干花生仁35克,黄豆65克,
辅料::水1200毫升,
咸花生豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆洗净
3.加水浸泡至涨发
4.咸干花生去壳
5.加水浸泡至涨发
6.将泡好的花生和黄豆倒入打浆桶
7.加入清水
8.盖好盖子
9.装入机座
10.启动豆浆功能
11.打浆结束
12.揭盖
13.取走滤网架
14.倒出豆浆
小贴士:
花生泡发以后更容易被粉碎。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖或盐调味饮用。
感谢您阅读“97美食网”的《花生豆浆——香浓好滋味》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!