核桃花生豆浆

食材指制作食物时所需要使用的原料，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，哪些食材让你印象深刻？以下是小编为大家整理的“核桃花生豆浆 ”,希望能帮助到你的学习和工作！

食材明细：

主料：：黄豆适量，花生适量，核桃适量，

核桃花生豆浆的做法步骤：

1.将黄豆和花生米洗净浸泡5-6小时。（我是浸泡了一夜）

2.核桃掰碎后洗净。

3.将浸泡好的黄豆、花生、核桃放入豆浆机，加入清水至水位线，按五谷豆浆键煮制。

4.约20分钟后煮好，过滤即可饮用。喜欢甜食的朋友可以加入白糖或蜂蜜。

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核桃花生双豆浆

食材明细：

主料：：黄豆2/5杯，核桃3个，花生1小把，黑豆2/5杯，

辅料：：清水约1100ml，

核桃花生双豆浆的做法步骤：

1.用豆浆机自带量杯称取黄豆和黑豆共计4/5杯，清洗干净，加水浸泡过夜

2.这是泡好的豆子

3.再准备3个核桃，1把花生，冲洗一下

4.把食材全部倒入豆浆机，加水至豆浆机上下水位线之间

5.选择五谷豆浆程序，至运行结束即可

6.营养豆浆，早餐选择

核桃红枣花生豆浆

食材明细：

主料：：干黄豆50克，红枣3个，花生20克，核桃3个，

辅料：：清水适量，

核桃红枣花生豆浆的做法步骤：

1.全部材料准备好，红枣去核

2.花生略泡水，剥去红衣，与清洗干净的黄豆一同泡发

3.将所有的材料入豆浆机中，加水至900毫升水位线

4.启动“特浓”豆浆程序，机器开始工作

5.香喷喷甜滋滋的豆浆做好啦

6.再来几块曲奇，不论是早餐，还是下午茶都很不错

小贴士：

1. 花生泡水剥去红衣，可以使豆浆的颜色和口感更好；
2. 红枣不要泡水，做豆浆之前投入到豆浆机中，做出的豆浆微甜而且充满了枣香；
3. 此方适合多种人群饮用；
4. 每台豆浆机的程序各有不同，选择相应的程序进行操作。

蜂蜜花生豆浆

食材明细：

主料：：花生适量，黄豆适量，黑豆适量，欠实适量，

辅料：：水适量，蜂蜜适量，

蜂蜜花生豆浆的做法步骤：

1.取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。

2.将原料用水炮制5小时。

3.炮制好的原料放入豆浆机。

4.豆浆机开湿豆档操作。

5.豆浆机自动停机后，滤除豆渣。

6.加入适量蜂蜜。

莲子花生豆浆

食材明细：

主料：：莲子适量，花生适量，黄豆适量，

辅料：：水适量，

莲子花生豆浆的做法步骤：

1.准备好莲子、花生和黄豆

2.洗净用水浸泡（一般睡前用水泡上）

3.泡好的食材用水冲洗一遍，放到豆浆机中，倒入适量水，接通电源，按下五谷豆浆键

4.烧好的豆浆，滤去豆渣

5.滋阴益气补虚的豆浆，是早餐不错的选择

咸花生豆浆

食材明细：

主料：：咸干花生仁35克，黄豆65克，

辅料：：水1200毫升，

咸花生豆浆的做法步骤：

1.用料

2.黄豆洗净

3.加水浸泡至涨发

4.咸干花生去壳

5.加水浸泡至涨发

6.将泡好的花生和黄豆倒入打浆桶

7.加入清水

8.盖好盖子

9.装入机座

10.启动豆浆功能

11.打浆结束

12.揭盖

13.取走滤网架

14.倒出豆浆

小贴士：

花生泡发以后更容易被粉碎。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖或盐调味饮用。

花生豆浆(2)

食材明细：

主料：：黄豆2把，花生1把，

辅料：：清水800克，

花生豆浆的做法步骤：

1.抓2把黄豆，一把花生米，洗净浸泡一晚上。

2.泡了一晚上的黄豆和花生。

3.倒出浸泡的水。

4.倒入豆浆杯中，加水。

5.放破壁机上。

6.选五谷浆。

7.启动。

8.最后打汁。

9.打好的豆浆。

10.不需要过滤，直接倒杯子里饮用。

11.成品。

鲜花生豆浆

食材明细：

主料：：鲜花生仁50克，黄豆55克，

辅料：：水1200毫升，

鲜花生豆浆的做法步骤：

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.加水浸泡至涨发

4.花生去壳

5.将黄豆花生仁一起倒入豆腐机

6.加入清水

7.加盖

8.放入机座卡好

9.启动豆浆功能

10.打浆结束

11.揭盖

12.倒入豆浆杯中

小贴士：

新鲜花生可不用浸泡，直接打浆。
花生与黄豆的比例可以根据自己喜好任意调整。

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