食材是美食味道最原始的来源,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编推荐你不妨读一下#柏翠大赛#莲蓉小酥,还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细:
主料::低粉300g,泡打粉3g,全蛋液一个鸡蛋,糖粉50g,植物油150g,牛奶200ml,
辅料::莲蓉300g,
#柏翠大赛#莲蓉小酥的做法步骤:
1.蛋液、牛奶混合均匀
2.加入植物油搅拌均匀
3.筛入糖粉、泡打粉和低粉混合的预拌粉
4.揉成光滑面团
5.分成10g一个的小剂子,莲蓉分成8g一个
6.把面团压扁,包起莲蓉
7.搓圆
8.依次包好剩下的面团和莲蓉
9.放入烤盘,刷上蛋液,撒上芝麻
10.烤箱上下火180度预热好,放入烤盘,上火200度,下火180度烤15分钟即可。
11.烤好的莲蓉团子
12.放在烤架上晾凉即可
13.圆圆的外酥内软
14.一刀切开~
15.两口吃掉的小小美味呀~
小贴士:
请根据自己家的烤箱调整温度哈,以免烘烤过度。
ps.馅料可以根据自己的喜好随意跟换搭配呀~~~
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#柏翠大赛#莲蓉手卷
食材明细:
主料::低粉200g,冰糖粉50g,泡打粉3g,黄油100g,全蛋液一只鸡蛋,牛奶100g,
辅料::莲蓉500g,
#柏翠大赛#莲蓉手卷的做法步骤:
1.准备材料,黄油室温软化;牛奶稍微加热
2.牛奶和黄油搅拌均匀,放入全部材料揉成光滑面团
3.用面杖擀成面皮0.5cm左右的厚度
4.放上一条莲蓉
5.卷起来,用刀切断
6.依次卷完剩下的面皮
7.切成小段子
8.刷上蛋液。
9.烤箱预热(上下火180度)进烤箱烘烤20分钟出炉
10.放在烤架上晾凉即可
11.外面绵软,搭配莲蓉细腻,口感柔和
12.一口一个很棒哟
13.下午茶好搭档~
14.小朋友也好喜欢哟
小贴士:
1.烤箱温度请根据自家烤箱性格调整;
2.馅料可以自行脑洞大开呀
#柏翠大赛#酥饺
食材明细:
主料::油皮:中筋面粉150克,植物油50克,水60克,糖40克,油酥:低筋面粉120克,
辅料::馅:花生仁25克,西瓜子仁15克,葵花籽仁25克,黑芝麻25克,白芝麻25克,核桃仁25克,葡萄干30克,糯米粉150克,油30克,凉开水适量,白沙糖65克,蜂蜜80克,玫瑰酱2汤匙,
#柏翠大赛#酥饺的做法步骤:
1.准备材料。
2.将油皮的材料中筋面粉150克、糖40克放入盆中,分次加入40克植物油,再分次加入60克水,活成面团醒至20分钟。
3.将油酥的材料120克低筋面粉放入盆中,加50克植物油活成油酥。
4.醒至20分钟。
5.将花生、核桃、瓜子分别放入烤箱200度,烤5分钟左右,黑芝麻、白芝麻烤3分钟;晾凉,去皮备用。
6.将其放在案板上切碎。不要切得太碎以免影响口感。
7.将葡萄干清洗干净切碎。
8.取一只大碗将各种碎放入。加入白沙糖、蜂蜜、玫瑰酱搅拌。
9.再分次的倒入水、熟糯米粉、油直到馅能揉成团,软硬适中为止。
10.将醒至好的油皮、均匀的分成12份。
11.将油酥均匀的分成12份。
12.将油皮压平,中间放油酥包起来。
13.将包入油酥的油皮接口朝上放置。
14.用擀棍稍微压平擀开成长椭圆形。将其如图样的卷起来。
15.依次将10个全部卷好,盖上一层保鲜膜,醒上10分钟。再将醒好的面团卷如图放置按扁。
16.用擀面杖擀成长条型面片。
17.将其卷起来。收尾朝下放置,盖上一层保鲜膜,再次醒上10分钟。
18.将醒好的面团卷从中间切开
19.切口朝下。用擀面杖擀成圆形。放上五仁馅。
20.捏成饺子形状。
21.依次包好所有酥饺,摆放到烤盘上。
22.烤箱预热180度中层,烤30分钟左右即可。
小贴士:
1、烤箱的温度、时间仅供参考。各家烤箱规格不一样,以自家烤箱为准。
2、整个操作过程中,面团都要随时盖上保鲜膜保湿。
3、烤制过程中,要随时观察注意上**况,如果温度过高可以表面盖上锡纸。
4、做五仁馅时糯米粉和水的比例要随时调整,直到馅料可以团成团为止。
5、将切开的面团一定要切口朝下,才能出来层层分明的酥皮。
6、将水油面、油酥面分别分成12等份。将五仁馅分成24等份,这样包起来正好。
#柏翠大赛#海绵小蛋糕
食材明细:
主料::鸡蛋2个,蛋糕粉70G,淡奶油50G,
辅料::白糖40G,牛奶20ML,玉米油15ML,
#柏翠大赛#海绵小蛋糕的做法步骤:
1.准备好所需要的材料
2.鸡蛋和白糖混合,隔40度的热水开始用电动打蛋器打发
3.鸡蛋和白糖混合,隔40度的热水开始用电动打蛋器打发
4.蛋糕粉过筛加入拌均至无干粉状态
5.再加入玉米油和牛奶的混合物翻拌均匀
6.再加入玉米油和牛奶的混合物翻拌均匀
7.把蛋糕糊挤入蛋糕杯中
8.入180度的烤箱中层15分钟
9.最后打发淡奶油挤放凉的蛋糕上面,放巧克力豆装饰即可
小贴士:
最后打发淡奶油挤放凉的蛋糕上面,放巧克力豆装饰即可
#柏翠大赛#豆沙紫薯酥
食材明细:
主料::油皮适量(30g/个),中筋粉95克,猪油35克,砂糖15克,水35克,油酥适量(20g/个),低粉75克,紫薯粉10克,
辅料::红豆沙馅300克(25克/个*12个),蛋液少许(刷表面),黑芝麻少许,
#柏翠大赛#豆沙紫薯酥的做法步骤:
1.红豆500克约能做豆沙1250克,取500克豆沙+45克玉米油+100克红糖小火炒干成泥至能搓成比较硬的球,也可以用面包机炒,糖的量根据自己喜好调整。可以加入些麦芽糖增加馅的粘稠性,更利于后面的操作。如果嫌麻烦可以买市售的馅,选择甜度低一些,添加剂少的好一点的品牌。豆沙馅称重,每个25克,搓成圆球。
2.混合全部水油皮材料,油酥皮材料,拌匀。酥皮分成两部分,一部分用来做紫薯酥,一部分做蛋黄酥,取55克混合好的酥皮,加入10克紫薯粉,继续拌匀。水油皮要多揉一会儿(我揉了半个小时),如果量大可以用面包机揉,最好揉出膜。分别盖保鲜膜,饧面15分钟
3. 制作酥皮:先把油皮分成30克一个,油酥分成20克一个,分别搓圆后,再把其中的三份油皮和油酥各分成两个(也就是白色的用来做蛋黄酥的水油皮和有酥皮小球各6个)。
4. 先来做紫薯酥。取一个水油皮,按平,擀圆,包入紫色的油酥皮
5.用油皮把油酥包成汤圆状,
6.收口捏紧
7.包好的酥皮,用擀面棍轻轻擀成牛舌状,长度约20cm,注意不要擀破皮,用力要均匀,从面团中间用力,上下擀,厚度尽量保持一致(图片是横图,实际操作是竖向的)
8.从上到下卷起,盖上保鲜膜,静置15分钟;继续做下一个,如此循环操作,一轮下来,就够15分钟了,所以无需特别去等15分钟哦
9.按次序取第一个卷好的卷,按扁,再次擀长,长度约20cm以上,注意,不要擀得太宽了,
10.然后卷成圆柱状
11.把圆柱形的小卷从中间切开
12.分成二块以后,把漂亮整齐纹路均匀那面向下
13.用力把面团按扁成圆形,擀圆,用力要均匀,圆心保持在中间位置,边缘略薄一些。包入一个豆沙馅,用虎口慢慢的收口,收紧,整圆
14.蛋黄酥的做法同理,不过已经是六份,每个卷起后,最后是从两边向中间折,揉圆,按扁,擀平,包馅,具体看细节图
15.全都做好后,蛋黄酥表面刷蛋液。烤箱预热上管160度,下管150度,烤20-25分钟(温度和时间仅供参考,因为各烤箱温度不同),中间可以取出给蛋黄酥再刷几次蛋液,最后一次撒黑芝麻。
小贴士:
1. 请根据自家烤箱调整温度和烘烤时间
2. 做这个紫薯蛋黄酥,需要足够的耐心,手法也很重要!想要烤出漂亮的紫薯酥,在做油皮和油酥的时候,速度要快,因为手温太高或是揉得太久,猪油会液化,影响面团效果。
3. 豆沙馅也可以换做紫薯馅、红薯馅、山药馅,都是比较健康的馅料。
4. 此配方是做12个50克的酥的量,紫薯酥6个,蛋黄酥6个。如果做得量大,自己根据比例调整
5. 我这款配方是精心试过的低油、低糖、低胆固醇的配方。通常配方的月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高,总体讲是高热量食品,糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、肥胖者不宜多吃。月饼作为茶点,吃一点作为点缀,配上茶或者黑开啡均可。
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