香蕉焗燕麦

食材是美食最基本的构成，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，没有食材文化，就没有美食文化，你对食材了解有多少呢？以下内容是小编特地整理的“香蕉焗燕麦”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

食材明细：

主料：：香蕉1个，燕麦适量，

辅料：：牛奶适量，黑加仑葡萄干适量，鸡蛋1个，

香蕉焗燕麦的做法步骤：

1.准备好所有食材。

2.焗碗里铺上一层香蕉。

3.铺上一层燕麦。

4.鸡蛋和牛奶混合在一起。

5.把牛奶鸡蛋液倒入焗碗里。

6.在铺上一层香蕉。

7.撒上黑加仑葡萄干。

8.烤箱170°烤20分钟。

9.成品图。

10.成品图。

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香蕉燕麦牛奶

食材明细：

主料：：燕麦片45克，香蕉1根，牛奶250毫升，

辅料：：清水30毫升，

香蕉燕麦牛奶的做法步骤：

1.原料准备好；

2.牛奶剪开口倒入奶锅中，加入2匙清水；

3.加入燕麦片，开中火煮，约三四分钟便沸了；

4.同时把香蕉去皮切成薄片；

5.待牛奶麦片煮热后加入香蕉片，一起煮沸即可；

6.盛碗即可食用。

小贴士：

1、也可以把麦片用少量水煮熟后冲入牛奶中，再加入香蕉；
2、香蕉有甜味，我没加糖，觉得不够甜的亲可适当白糖或冰糖，为了健康，建议不加为好；
3、此食谱润肠通便的效果极强，平时肠胃不好的人谨慎食用。

香蕉燕麦松饼

食材明细：

主料：：香蕉3根，面粉适量，燕麦适量，

辅料：：盐一点点，

香蕉燕麦松饼的做法步骤：

1.香蕉用勺子压成泥，加一个鸡蛋

2.加适量燕麦

3.加面粉，水，一点点盐，和匀，放平底锅煎

4.成品图

小贴士：

一点点盐可以提升甜味，松软可口

感谢您阅读“97美食网”的《香蕉焗燕麦》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了燕麦食材专题，希望您能喜欢！