食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编精心为你整理的“【宁波】蘑菇荠菜煮粉丝”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
食材明细:
主料::蘑菇80克,粉丝50克,荠菜165克,
辅料::盐适量,
【宁波】蘑菇荠菜煮粉丝 的做法步骤:
1.食材:蘑菇(已清洗)、粉丝、荠菜(已洗净)
2.将已清洗好的蘑菇放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的蘑菇和已洗净的荠菜翻炒翻炒。
4.接着,合入粉丝,加适量的清水翻动一下煮开至熟。
5.然后,加适量的盐。
6.调味翻匀,即成。
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【宁波】虾干油菜蕻煮粉丝
食材明细:
主料::虾干50克,粉丝50克,油菜蕻255克,
辅料::盐适量,味精适量,
【宁波】虾干油菜蕻煮粉丝的做法步骤:
1.食材:虾干、粉丝、油菜蕻(已清洗)
2.将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻和虾干翻炒翻炒。
4.接着,加适量的清水翻动一下煮开至熟。
5.然后,合入粉丝翻动一下煮开。
6.最后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀即成。
【宁波】荠菜炒鸡蛋
食材明细:
主料::荠菜80克,鸡蛋2只,
辅料::料酒适量,盐适量,
【宁波】荠菜炒鸡蛋 的做法步骤:
1.食材:荠菜(已洗净)、鸡蛋(已打入碗中)
2.将已洗净的荠菜放在案板上切碎。
3.随后,将切好的荠菜合入鸡蛋中。
4.接着,加适量的料酒。
5.加适量的盐。
6.调味拌匀。
7.然后,烧锅倒油烧热,下入拌好的荠菜蛋液翻炒翻炒至熟,即成。
【宁波】煮鱼头
食材明细:
主料::鱼头685克,
辅料::姜片适量,香葱适量,料酒适量,酱油适量,白糖适量,盐适量,
【宁波】煮鱼头的做法步骤:
1.食材:鱼头(已洗净)、姜片、香葱
2.烧锅倒油烧热,下入已洗净的鱼头两面煎一下。
3.接着,搁入姜片,加适量的清水。
4.加适量的料酒。
5.加适量的酱油。
6.加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.调味煮开。
9.然后,煮至汤汁差不多了。
10.出锅装入大碗中,搁入香葱,即成。
【宁波】香干荠菜馅春卷
食材明细:
主料::春卷皮250克,香干200克,荠菜370克,
辅料::盐适量,味精适量,
【宁波】香干荠菜馅春卷 的做法步骤:

1.食材:春卷皮、香干、荠菜(已洗净切碎)
2.将香干放在案板上切碎。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的荠菜和香干翻炒翻炒。
4.接着,加适量的盐。
5.加适量的味精。
6.调味炒匀。
7.盛出装入大碗中晾凉。
8.然后,取春卷皮放在案板上搁入晾凉好的香干荠菜馅。
9.包好。
10.全部包好的春卷。
11.最后,将包好的春卷下入油锅中,用中小火炸成金黄色,即可。
【宁波】青豆炒蘑菇
食材明细:
主料::蘑菇145克,青豆90克,
辅料::生抽适量,盐适量,
【宁波】青豆炒蘑菇的做法步骤:

1.食材:蘑菇(已洗净)、青豆(已淘洗)
2.将已洗净的蘑菇放在案板上切成片,待用。
3.随后,将已淘洗好的青豆下入清水锅中焯开,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。
5.接着,加适量的清水翻炒翻炒。
6.然后,合入焯好的青豆翻炒一下。
7.最后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀,即成。
【宁波】牡蛎煮豆腐
食材明细:
主料::豆腐300克,牡蛎150克,
辅料::香葱适量,生抽适量,盐适量,
【宁波】牡蛎煮豆腐 的做法步骤:
1.食材:豆腐、牡蛎(已清洗)、香葱
2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入豆腐翻动一下。
4.随后,加适量的清水。
5.煮开。
6.接着,合入已清洗好的牡蛎翻动一下煮开。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味翻匀。
10.最后,搁入香葱,即成。
【宁波】青菜肉末炒粉丝
食材明细:
主料::肉末55克,粉丝50克,青菜250克,
辅料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
【宁波】青菜肉末炒粉丝的做法步骤:

1.食材:肉末、粉丝(已泡软)、青菜(已洗净切开)
2.烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。
3.翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的青菜翻炒翻炒至熟。
5.然后,合入已泡软的粉丝翻炒一下。
6.最后,加适量的生抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀即成。
荠菜烩蘑菇
食材明细:
主料::蘑菇200g,
辅料::荠菜适量,
配料::盐少许,水淀粉适量,油适量,
荠菜烩蘑菇的做法步骤:
1.主料蘑菇
2.辅料荠菜
3.调料淀粉
4.盐
5.蘑菇洗净切片
6.荠菜洗净切碎
7.锅中倒油先导入蘑菇翻炒加盐,待有汤汁放入荠菜
8.继续煸炒
9.根据锅中的汤汁量适量倒入水淀粉
10.翻炒均匀后装盘
【宁波】魔芋白菜煮排骨
食材明细:
主料::魔芋260克,排骨315克,白菜215克,
辅料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
【宁波】魔芋白菜煮排骨 的做法步骤:
1.食材:魔芋、排骨(已清洗焯水)、白菜(已清洗切开)
2.将魔芋拆开包装,下入清水锅中焯开,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的白菜翻炒一下。
5.然后,加入一些清水。
6.加适量的料酒。
7.加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味煮开转中小火煮15分钟。
11.最后,合入焯好的魔芋翻动一下煮开,即成。
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