食材是美食味道最原始的来源,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编推荐你不妨读一下香辣拌面(1),还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细:
主料::方便面饼或面条适量,
辅料::胡萝卜也可以加自己喜欢吃的食物,
配料::豆瓣酱或番茄酱,蚝油适量,花生碎适量,
香辣拌面的做法步骤:
1.做上水。水烧开后把面放入锅中
2.在煮面的过程中,准备好菜并处理好。我用的是胡萝卜丁
3.面煮好后捞出放进凉水里过一遍再捞入盘中
4.把酱过油锅微炒,再把酱放入面中,再放适量蚝油拌匀
5.放入菜再撒上花生碎即可
小贴士:
1.到夏天时,可以早晨做好保存到冰箱里,中午回家拿出就能吃也可以拿到微波炉里加热再吃。
2.将也可以用番茄酱辣椒酱,做出来依旧好吃。
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香辣拌面酱
食材明细:
主料::肉末350克,海天黄豆酱1瓶,
辅料::洋葱50克,红尖椒50克,香菜30克,
配料::油适量,姜适量,葱适量,蒜适量,鸡粉适量,白糖适量,料酒适量,番茄酱适量,
香辣拌面酱的做法步骤:
1.分别材料洗净,洋葱红椒切米,姜蒜切末。
2.番茄酱,肉末备用。
3.黄豆酱, 葱和香菜洗净切碎备用。
4.锅里放油爆香一部分姜末。
5.放入肉开煸炒至水份收干时放入适量料酒,煸炒至肉末焦黄。
6.煸好的肉末盛出备用。
7.锅里放油,放入姜蒜爆香,放入洋葱和红椒碎炒出香味盛出备用。
8.锅里放油,放入最后一总分姜蒜末爆香。
9.倒入黄豆酱,加入适量番茄酱和少许糖。
10.加入炒好的洋葱和红椒碎,不停滴拌炒,炒至酱和油呈清亮色。
11.倒入肉末翻炒。
12.倒入香菜和葱炒匀,调入鸡粉即可出锅。
小贴士:
1. 不吃辣的可以不用或少放红辣椒。
2. 肉末可以随自己喜好,改成牛肉也很棒。
3. 放少许的番茄酱和少许的糖,使酱的口味咸中更鲜。
4. 肉末一定要煸至水份干炒至焦黄口感更好,酱会更香。
香辣凉拌面
食材明细:
主料::面条100g,西红柿1个,黄瓜1根,绿豆芽50g,
辅料::蒜10g,醋一勺,酱油一勺,辣椒油3勺,盐一勺,姜10g,
香辣凉拌面的做法步骤:

1.绿豆芽洗干净焯水断生,用冰水过一下
2.西红柿洗干净切块
3.蒜姜切成碎沫,放入碗中待用
4.花生米放油小火炒香
5.炒熟的花生米用擀面杖压碎
6.黄瓜切成丝
7.拍碎的蒜姜,加入一勺味极鲜,一勺醋,一勺盐、半勺耗油、一勺糖、三勺辣椒油,半勺味精搅拌均匀
8.汤锅倒入足量水沸煮,放入面条,大火煮开后倒入半碗凉水,再次煮沸
9.煮熟的面条过冷水,沥干,倒入少量橄榄油以免粘连。
10.将面盛入碗中,放上准备好的菜码
11.撒上花生碎,淋上调好酱汁即可开吃
12.吃到嘴里润滑中带着清爽,醇香中带着麻辣,劲道中带着韵味。在炎热的夏季里,吃上一碗,让人胃口大开,永久难忘。
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小贴士:
1、煮面条的时候,放入少许盐和白醋,可以让面条更白更有嚼劲
2、凉拌面的面条一定不要煮熟,煮7分熟就可以了
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香辣三丁拌面
食材明细:
主料::面粉2杯,猪肉一块,蒜薹一把,红辣椒一个,凉水150ml,
辅料::油适量,酱油适量,生抽少许,盐适量,豆豉辣酱2勺,
香辣三丁拌面的做法步骤:
1.两杯面粉准备好
2.面粉入九阳L12面条机搅拌桶中,盖上盖子,通电,选择“手擀面”,电子屏显示需用150ML的凉水
3.按“启动”键,待面粉被搅拌起来后,将水杯安装在顶盖上,水滴落在面粉上,被搅拌成絮状
4.经过几分钟饧面后,面条顺利被压出来啦
5.看,面条多漂亮,面桶里多干净
6.不锈钢螺旋杆的威力不小,面条均匀流畅,一气呵成
7.肉和菜清洗干净,分别切丁
8.煮锅中的水开后,将面条入锅中煮熟,捞出后过凉水沥干入盘中
9.炒锅中倒适量油,先将肉丁入锅中煸炒变色
10.倒酱油调色,将蒜薹和辣椒丁入锅中翻炒几下,撒适量盐,倒足够量的开水,煮开
11.将适量的豆豉辣酱倒入锅中,混合即可关火
12.浇在面条上
13.根根入味,好香
小贴士:
蒜薹和辣椒易熟,所以后放,炒几下即可;拌面需要多汤汁,所以要多放点水噢。
辣肉拌面
食材明细:
主料::面条适量,猪肉适量,
辅料::土豆适量,茭白适量,芝麻适量,
配料::花椒适量,老抽适量,甜面酱适量,白糖适量,料酒适量,葱适量,姜适量,
辣肉拌面的做法步骤:
1.先把猪肉切成丁。
2.土豆,茭白切成大小差不多的丁。
3.生姜,葱切碎。
4.热锅冷油,油要多些。爆香葱姜,。
5.加入肥肉丁熬出油。
6.把土豆丁加入炸成表面金黄色,加入茭白,瘦肉丁。
7.加料酒,老抽,甜面酱,辣椒酱翻炒两分钟。
8.加入一点水,白糖,鸡精烧熟。
9.撒上葱花盛出。
10.白开水加点煮面。断生就把面捞出过凉水,沥干。
11.用油把花椒炸香,把花椒捞出,热油淋在面条上,拌匀。
12.拌上花椒油的面条加上做好的辣肉酱,撒上黑芝麻拌匀就可以了。
辣鱿鱼拌面
食材明细:
主料::鱿鱼一个,圆白菜1/4棵,瓜半个,胡萝卜少量,
辅料::洋葱适量,
配料::蚝油3勺,辣椒粉3勺,鸡精1小勺,
辣鱿鱼拌面的做法步骤:
1.准备鱿鱼,我的是买的已经切好的鱿鱼。如果是自己动手的话可以买新鲜的鱿鱼,切片就可以了。
2.准备其他蔬菜,切长条。我准备了圆白菜,瓜,胡萝卜和洋葱。两颗大蒜切碎。
3.先放油,等有香味的时候放游鱼炒。
4.下入蔬菜,炒熟
5.放三勺蚝油,三勺辣椒粉,少量鸡精炒匀。
6.放一杯水,焖煮,等水变浓稠的时候放点盐,可以出锅了。
7.等水变浓稠的时候放点盐,可以出锅了。
8.煮面条,用凉水冲一下,端到碗里。
9.这样就完成了。可以把面换成米饭,就是盖浇饭了。步骤写的很多,其实做起来很简单的。
香辣凤爪(1)
食材明细:
主料::鸡爪适量,
辅料::姜适量,葱适量,蒜肉适量,辣椒适量,
配料::盐适量,鸡精适量,五香粉适量,酱油适量,水适量,

香辣凤爪的做法步骤:
1.准备食材
2.把鸡脚的爪子去掉
3.锅里放水,倒入鸡脚,放入姜,葱
4.煮沸,煮两分钟
5.关火,捞入另一个冷水过凉!
6.热锅,放入姜,葱,蒜,辣椒爆炒
7.倒入水,再调味,盐,鸡粉,酱油,五香粉,煮几分钟
8.准备沙锅,把鸡脚倒入
9.再把刚煮好好的汤倒进砂锅,盖盖焖二十分钟,即可
10.出锅了!
香辣肥肠(1)
食材明细:
猪大肠1000克,大葱10克,姜5克,八角3克,桂皮3克,盐3克,酱油5克,白砂糖8克,味精3克,醋10克,料酒10克,小麦面粉10克,辣椒粉15克,辣椒(红、尖、干)15克,辣椒油20克
香辣肥肠的做法步骤:
1.将肥肠加精盐、料酒、醋、面粉反复揉搓,再用热水洗涤,切去肠头,撕去肠油,放入沸水锅中焯约5分钟,捞入温水中洗净。

2.炒锅上火,注入沸水,放入肥肠、葱段、姜片、精盐、酱油、白糖和洗净的干辣椒、八角、桂皮、用大火烧沸,撇去浮沫,用小火焖透。
3.将熟肥肠捞起,沥尽卤汁,切成斜刀块放入盘中,再取原汁卤少许,放入细辣椒粉,红油拌匀,浇在肥肠上即成。
香辣鲈鱼(1)
食材明细:
主料::鲈鱼450克,
辅料::生姜小块,小葱2根,
配料::盐适量,生抽适量,李锦记豆豉香辣酱2茶匙,
香辣鲈鱼的做法步骤:
1.新鲜鲈鱼一条。
2.鲈鱼洗净在身上打一字刀,用适量的盐把鱼的里外都抹一遍。(盐一定要适量,豆豉酱也是咸的)
3.盘里铺上姜片,鱼肚和身上都放些葱段和姜丝,放置10分钟左右。
4.蒸锅里水开后,放入鲈鱼大火蒸6-8分钟,不揭盖虚蒸3-5分钟。(鱼背上打了一字刀,很好熟)
5.蒸好拿出,滗去蒸鱼的水,把葱段拣出不要,淋少许生抽在鱼身上。
6.少许油炒香生姜,加入2茶匙香辣酱,用少许的水煮开。
7.把入味的香辣汁淋在鱼身上,撒葱花即可。
小贴士:
蒸鱼时,把姜放在下面垫高鱼身,这样可蒸的更透彻。
关火后虚蒸几分钟,蒸鱼的水一定要滗掉,因为很腥。
腌制鱼的盐一定要适量,豆豉酱也是咸的。
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