食材品类非常的丰富,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你记忆中最深的食材是什么?小编推荐你不妨读一下红烧草鱼尾(1),希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细:
主料::草鱼尾1条,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,香菜1棵,
配料::淀粉适量,番茄酱适量,啤酒适量,盐适量,白糖少许,黑胡椒粉少许,生抽适量,
红烧草鱼尾的做法步骤:
1.草鱼尾清洗干净,在两面均匀斜切几下
2.用厨房纸吸干水份
3.放盘中撒干淀粉抹匀
4.香菜摘洗干净切段
5.切好葱、姜、蒜、干辣椒放入碗内
6.加盐,白糖,黑胡椒粉,老抽搅拌均匀后备用
7.锅内倒油烧至6成熟,放入鱼尾
8.小火将两面煎一下
9.将调好的调料倒进锅内中火煮开
10.再加入些许番茄酱
11.倒入啤酒中火炖15分钟
12.中间可用勺子舀汤汁浇到鱼身上
13.临出锅时洒香菜即可
小贴士:
①草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散;
②烹调时不用放味精,本身味道就很鲜美
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红烧青鱼尾
食材明细:
主料::青鱼尾适量,生姜若干,
辅料::蒜末若干,豆豉适量,
红烧青鱼尾的做法步骤:
1.大鱼尾洗净打花刀
2.准备生姜和蒜
3.爆香生姜和蒜,放入鱼尾两边煎黄
4.倒入生抽、老抽、醋,上色,倒入一碗水,大火烧开,小火慢炖
5.加适量豆豉,加少许盐,青红椒段,汤汁收干就可以了
小贴士:
先爆香生姜和蒜,鱼皮就不容易粘锅
红烧草鱼豆腐
食材明细:
主料::草鱼一条,
辅料::嫩豆腐适量,朝天椒适量,
配料::盐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,姜适量,葱适量,蒜适量,
红烧草鱼豆腐的做法步骤:
1.草鱼洗干净切块,用盐腌一下。
2.豆腐用淡盐水浸泡,能去豆腥。
3.姜片、蒜瓣和朝天椒洗干净后一起浸泡在清水中。
4.热锅倒油,撒点盐。
5.油温后将鱼一块块地夹进去,中小火煎。
6.一面煎好后煎另一面。
7.加入一勺料酒、一勺生抽、两勺老抽,炒匀。
8.将泡姜蒜的水连同姜蒜椒一起倒入锅里,差不多盖过鱼肉。
9.大火烧十分钟。
10.左手当砧板,右手将豆腐切入锅里。
11.轻轻将豆腐和鱼拌匀。
12.盖上盖子中小火烧20分钟。
13.最后稍大火收一下汤汁,不要收干,鱼汤拌饭可好吃了。
小贴士:
1、前面用盐腌过,所以不用再加盐
2、老年人痛风患者要少吃豆腐。
简约版红烧草鱼
食材明细:
主料::草鱼500克,青椒200克,
辅料::玉米油40克,盐5克,生抽5克,老抽5克,料酒5克,花椒5克,生姜3片,
简约版红烧草鱼的做法步骤:
1.草鱼洗干净切断,用料酒,生抽,老抽,盐,花椒,生姜盐3个小时。
2.锅热下油,放入草鱼煎至两面黄。
3.煎好大大一碗的草鱼。
4.青椒切片备用。
5.锅热放油,倒入青椒炒片刻,倒入小半煎好的草鱼。放入老抽,生抽焖15分钟。
6.出锅即可慢用。
木瓜炖鱼尾(1)
食材明细:
主料::草鱼尾适量,木瓜适量,
辅料::红枣适量,枸杞适量,
配料::姜适量,盐适量,葱适量,
木瓜炖鱼尾的做法步骤:
1.鱼尾洗净。
2.木瓜切大块。
3.起油锅,将鱼两面煎一下。
4.倒入清水煮开。
5.移至汤锅,下木瓜,红枣,枸杞子,两片姜一起文火慢炖。
6.起锅前加上适量的盐,葱段调味。
家常菜—红烧草鱼
食材明细:
主料::草鱼适量,生姜适量,圣女果适量,大蒜适量,
辅料::玉米油适量,盐各2克,辣椒酱一勺,生抽适量,
家常菜—红烧草鱼的做法步骤:
1.草鱼提前炸好备用。
2.圣女果洗干净切半,大蒜和生姜切丁备用。
3.油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒大蒜和生姜。
4.依次加入草鱼块。
5.调入一勺生抽。
6.调入一勺辣椒酱。
7.调入少许盐,大火焖15分钟。
8.加入圣女果,大火焖1分钟,大火收汁即可。
9.成品图。
10.成品图。
11.成品图。
12.成品图。
红烧花鲢鱼尾的做法
材料:
鱼尾700g,葱适量,黄酒,蒜头,姜,,
红烧花鲢鱼尾的做法的做法步骤:
步骤1,热锅,冷油,放入葱姜蒜头煸下,放入鱼尾。煸会。为保证鱼皮的完整,鱼洗净后要晾干。
步骤2,放入黄酒,老抽一大勺,生抽三大勺,煸会放入水,至鱼三分之二处,放入三勺糖,二勺盐,大火烧开。小火闷煮二十分钟后,大火收汁。
步骤3,装盘。
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