紫苏草鱼块加点紫苏叶,味道不一般
上周五,女儿的生物、地理初中结业考试考完了,再过一周,期末考试,女儿期待的暑假就要到了。我的博客菜谱里,很少上鱼的菜。缘于女儿小时候吃鱼时,曾被鱼刺卡过一次,吓到她了,所以不怎么做河鱼吃,但龙利鱼等无刺的海鱼,她还是蛮喜欢吃的。最近几年,家里经常用草鱼做酸菜鱼,这个菜很对她的味口,渐渐地对刺多的鱼也不排斥了。
紫苏草鱼块
食材:草鱼、紫苏、红辣椒、蒜瓣、生姜、生粉;
紫苏草鱼块的做法
1、蒜瓣、生姜分别切碎末;红辣椒去蒂洗净,切细丁;
2、草鱼请店家斩块,回家后清洗干净,沥干水份,用蒜末、姜末、白胡椒粉、生抽、盐腌制半小时以上;
3、紫苏择取叶子,洗净,沥干水份,切碎末;小碗加少量水、生粉,搅拌均匀成生粉水,以便勾芡用;
4、腌制入味的草鱼块(鱼头另做它用),抖落掉沾在身上的蒜末、姜末,放在生粉里,周身沾上生粉,油锅里的油热后,抖落掉身上多余的生粉,入油锅炸至表面微黄,盛出;全部鱼块炸好后,再放入油锅里复炸一次,捞出,沥干油;
5、将炸的油全部倒出(因为油里有生粉粉末沉淀,需过滤),锅内加少量沉淀过滤后的油,油热后,入蒜末、姜末、红椒丁爆香,加适量清水,放生抽、老抽、盐,下入紫苏叶,汤汁烧开后,倒入炸好的鱼块,淋上生粉水,轻轻地晃动锅子,让鱼块都淋上紫苏汤汁,至汤汁基本收干,即可起锅装盘。
特殊香味的紫苏叶,汤汁别样的美味,拌饭真好吃。
外酥里嫩。
实际上炸好的鱼块趁热放入酱汁里,就有点类似于江南的五香熏鱼了。
食材明细:
草鱼1条,大葱2根,红辣椒4个,醋2勺,酱油1勺,料酒1勺,盐5g,仔姜1块,小香葱2棵,藤椒10g,胡椒粉3g
红烧草鱼块的做法步骤:
第1步鱼块加胡椒、料酒、盐腌渍2小时,腌好加淀粉炸至金黄,沥油。大葱切断儿,泡姜切片,酱油、醋、水、盐、淀粉调好备用。辣皮子撕开,热水泡开。
第2步小葱切碎。油适量,热锅凉油加葱段,仔姜片。
第3步放入辣椒,藤椒,加适量水。放入炸好的鱼块,水开后放入调好的芡汁,大火10分钟后改小火5-8分钟收汁。
第4步盛盘,放入小葱。
小贴士:
因为孩子感冒吃不成辣,所以没有放麻辣油,要是放麻辣油颜色会更漂亮。
食材明细:
主料::草鱼1条,
辅料::蒜适量,姜适量,葱适量,
配料::生抽适量,盐适量,油适量,
酥脆草鱼块的做法步骤:
1.草鱼洗净,取2勺盐,将全身上下抹上细盐,肚子里也不放过。
2.将草鱼剁至大小一致的块状。
3.姜切丝,蒜切碎,忘了将蒜也放进去了。
4.锅中热油,油一定要烧热,这样鱼才不会粘锅。
5.开大火一块一块的将鱼放入油中,转中小火慢炸。
6.炸至遥晃锅,鱼块会移动,翻至另一面。因为鱼太大条,所以我分了两次炸。同样炸到两面金黄。
7.翻炒均匀。
8.下适量开水焖一下。
9.下适量开水焖一下。
10.下适量生抽提味。
11.起锅前下葱花即可。
小贴士:
1、热锅油时,一定要大火将油烧热,这样放入鱼块时才不会粘锅。
2、一下子不要下太多鱼块,够炸就好,如果鱼太多可以分几次炸。
3、因为鱼是用来下酒下饭的,所以炸好后翻锅下生抽,可以提鲜,更咸鲜。
我买了鱼,本来打算煎的,老公说好久没吃过干炸的鱼块,很想吃。虽然油炸的觉得不够健康,但是想吃就吃吧,偶尔为之也没啥。于是就做了这个油炸的黑椒口味的鱼块。外皮酥香,里面鱼肉鲜嫩。老公吃了两三块。
材料:
主料:鲢鱼600g,面粉25g,
辅料:红薯淀粉25g,鸡蛋1个,黄酒适量,黑胡椒适量,食盐适量,,
干炸黑椒鱼块的做法步骤:
1. 鱼肉切2--3里面宽的块
2. 加少量的辣椒和姜丝,盐,黄酒,胡椒粉腌制10分钟
3. 淀粉和面粉按1:1的比例放入碗里
4. 打入一个鸡蛋,加少量的水和成炸糊。因直接干吃,这个配方的糊炸出来后会很香酥
5. 最后加入黑胡椒碎搅拌均匀
6. 把鱼块在面糊在沾一下
7. 油温6成热,如果炸至表面定型
8. 第一次表面颜色不要炸太深,变硬定型即可
9. 油温6成热,再次入锅复炸制表面金黄
10. 捞出控油后再撒上一些黑胡椒碎即可享用。
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