食材是组成各种美食的基本原料的统称,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,你平时对食材了解比较多吗?小编收集并整理了“翡翠白玉~萝卜炒青椒”,相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细:
主料::青椒1个,萝卜200克,
辅料::盐少许,酱油少许,五香粉少许,葱花少许,香油少许,鸡精少许,
翡翠白玉~萝卜炒青椒的做法步骤:
1.切好的食材
2.锅里葱花爆香
3.倒入萝卜片翻炒,放少许酱油盐
4.再把青椒放进去翻炒放入少许五香粉
5.炒片刻把鸡精香油放进去准备出锅
6.装盘开吃
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白玉翡翠卷
食材明细:
主料::青瓜150克(黄瓜),粉皮100克,
辅料::红色辣椒10克,
配料::特极鲜酱油6汤匙,芝麻油1茶匙,芥末酱1茶匙,
白玉翡翠卷的做法步骤:
1.粉皮切块。
2.将粉皮放在沸水中煮熟,盛出后晾凉待用。
3.将黄瓜刨去外皮,切成小段;红色辣椒切丝。
4.将黄瓜段和红椒丝卷入粉皮内。
5.放入芥末酱1茶匙,李锦记天成一味特极鲜酱油6汤匙。
6.放入李锦记纯正芝麻油1茶匙,套上黄瓜圈后淋上调味料。
翡翠白玉汤
食材明细:
菠菜25克,鸡血50克,豆腐(北)50克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)25克,鸡油5克,盐3克,味精2克,香油5克
翡翠白玉汤的做法步骤:
1. 用水淀粉拌和鸡血,然上铛摊成薄片,再切成条;
2. 将豆腐切成长条;
3. 豆腐挂蛋清糊后,烙一下,使蛋清凝固在豆腐条上。
4. 炒勺内放入高汤,再放入菠菜叶;
5. 开锅后加血条;
6. 待水滚开,放入豆腐条;
7. 再开锅后,加盐、味精,出锅后淋上鸡油即成。
小贴士:
红绿白三色分明、味道鲜美、营养丰富鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
胡萝卜炒青椒丝
食材明细:
主料::胡萝卜两根,青椒三个,
辅料::葱适量,大蒜半头,盐适量,味极鲜适量,鸡精适量,香油适量,五香粉适量,花生油适量,米醋适量,
胡萝卜炒青椒丝的做法步骤:
1.胡萝卜洗净后去皮切丝备用。
2.青椒洗净去籽后,切丝备用。
3.葱切断,大蒜切片备用
4.锅内放油,所有材料准备就绪。
5.油热后,先放入葱蒜爆香。
6.放入胡萝卜丝翻炒,然后烹入少量的米醋味道会更好,一直炒到胡萝卜丝变软。
7.胡萝卜丝变软后,加入青椒丝翻炒。
8.等青椒丝也变软后,加入盐,鸡精,五香粉,味极鲜,香油出锅即可。
9.上桌,美味开吃。
翡翠白玉糊
菠菜焯水后用料理机打碎。熟羊脑碾碎。锅里烧开水,加菠菜,羊脑一起。
材料:
主料:羊脑半个,,
辅料:菠菜100g,面粉半碗,
翡翠白玉糊的做法步骤:
1. 原料图。
2. 菠菜焯水后用料理机打碎。
3. 熟羊脑碾碎。
4. 锅里烧开水,加菠菜,羊脑一起。
5. 面粉一点点拌入,稍微浓郁一点即可。继续煮沸。
6. 要是宝宝大一点已经吃盐,就要根据孩子口味加点。我这个是双人份,要是一个宝宝就要减半。或者妈妈加点盐自己吃掉。
翡翠白玉丝
食材明细:
主料::莴笋一条,
辅料::瘦肉适量,水淀粉适量,
配料::盐适量,鸡精适量,料酒适量,蒜头适量,
翡翠白玉丝的做法步骤:
1.莴笋切丝,加点盐,将盘子斜放,将水份渗透出来
2.将肉切丝,用一点水淀粉和料酒淹制蒜头拍一下,切碎
3.炒锅开始加热,放油,将蒜头爆香
4.将淹好的肉丝在锅里滑一下,然后倒入莴笋丝,大火翻炒
5.转小火开始调味,加点盐(不要多入哦,刚才已经加过)和鸡精,开大火继续翻炒
6.调味后不用炒太久,就可以出锅咯
小贴士:
1、莴笋丝出水后,会变的很脆,很有口感
2、料酒不要放太多,肉丝也不用淹太久,以防颜色变黄不好看
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