食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大，对于食材，你有哪些见解呢？推荐你看看以下的胡萝卜肉包，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：：普通面粉500克，酵母4克，温水250克（根据面粉吸水性增减），猪肉300克，胡萝卜200克，
辅料：：植物油适量，盐适量，鸡精适量，蚝油适量，十三香适量，
胡萝卜肉包的做法步骤：
1.准备好肉馅所有食材。将猪肉、胡萝卜剁碎。
2.锅里倒些油，放入胡萝卜，加入适量盐，炒熟。
3.将肉与胡萝卜放入碗里，加入适量水、植物油、盐、鸡精、蚝油、十三香，顺一个方向搅拌均匀备用。
4.面粉与酵母粉混合，慢慢倒入温水，边倒边用筷子搅拌成絮状。
5.将面团揉至表面光滑，盖上盖子或保鲜膜，置温暖处发酵至二倍大。
6.食指沾上面粉，在中间戳个洞，洞口不塌陷不回缩，扒开面团中间能看到里面已经成了蜂窝状，就发酵好了。
7.将发酵好的面团揉匀至表面光滑，切成大小相当的面剂子，切开的面剂子切面处无明显气泡。
8.将小剂子擀成包子皮，包入胡萝卜肉馅。
9.包好包子后，放在铺有屉布的蒸笼上，中间要有间隔，因为蒸的时候还会变大。二次醒发20分钟（根据温度调整醒发时间）至二倍大。
10.大火将水烧开，中火蒸20分钟关火，焖5分钟后再揭开锅盖。
11.成品图。
12.成品图。
小贴士：
1、凉水下锅，水开后保持中火蒸20分钟左右。
2、蒸好后焖5分钟再揭开锅盖，而且开盖时要注意，不要把盖子上的水滴在面点上。
3、面团无论是发酵前、还是发酵后都要揉至表面光滑，这样才能做出表面光滑的包子。
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胡萝卜洋葱肉包
食材明细：
主料：：金龙鱼高筋粉400克，金龙鱼低筋粉400克，清水480克，酵母10克，白糖20克，中筋粉80克，开水60克，
辅料：：胡萝卜3个，洋葱1个，芹菜1把，猪肉500克，料酒半小碗，生抽3匙，玉米油3匙，清水适量，
胡萝卜洋葱肉包的做法步骤：
1.备好所用食材，金龙鱼高低筋粉，胡萝卜，洋葱，鲜肉，芹菜。
2.将胡萝卜，芹菜，洋葱，鲜肉用料理器打成细碎丁。
3.然后用料酒，生抽，细盐，清水拌至肉馅上劲。拌好之后冷冻备用。
4.用中筋粉80克冲入60克开水，拌好之后揉至面团光滑。
5.清水，酵母，白糖，金龙鱼高低筋粉混合在一起，用厨师机和面模式揉至面团光滑。
6.揉好之后将冷却好的烫面团与厨师机的面团混合在一起。
7.揉至融合之后洒适量干粉取出。
8.将面团整好形之后醒个十分钟。
9.将面团擀长条，切小团再撒干粉擀至面皮薄。
10.然后将肉馅包在皮子里在， 煎制的直接入电烤机醒25分钟。
11.要蒸的直接入蒸锅里，同样的在蒸前醒25分钟。再选择面食模式，蒸20发钟。
12.煎烙的包子里加入适量的油，然后先大火煎烙至底面脆香。
13.再加入清水，中火焖煎20分钟。煎好之后不要着急开盖子，继续焖五分钟就可以。
14.这样子一份难看的时蔬肉包就完成了。
15.煎烙的这一款同样也是煎好之后焖五分钟，这样子煎包就完成啦。
洋葱胡萝卜大肉包
食材明细：
主料：：面粉适量，猪肉适量，
辅料：：洋葱适量，胡萝卜适量，姜适量，
配料：：五香粉适量，生抽适量，老抽适量，料酒适量，糖适量，盐适量，香油适量，油适量，鸡精适量，
洋葱胡萝卜大肉包的做法步骤：
1.猪肉绞碎，加生抽，老抽，料酒，糖，姜碎调味
2.加洋葱胡萝卜碎，加鸡精，盐，香油，植物油拌匀。
3.面粉加酵母用温水和成光滑的面团饧发。
4.下剂，制皮
5.成型
6.成型后再次饧发十五分钟，凉水入锅，开锅后蒸十二分钟，关火后焖五分钟。
7.洋葱胡萝卜营养，做早餐最好。
白胖胡萝卜肉包
这个胡萝卜肉包，多少借鉴了回族同胞制作甘肃临夏特产河州包子的作法，它的馅儿在包成包子前就已经是半熟的了，河州包子用胡萝卜做馅，之前会将擦丝的胡萝卜蒸熟，而这个，是包前将胡萝卜与肉馅分别加调料炒熟，再混匀成馅，非常的油润香美。姐姐做的胡萝卜包尤为诱人，皮儿喧腾松软，馅儿鲜美味浓，经常是我飞行1500公里行囊里却不可割舍的尤物。
再熬一锅小米粥，便是最贴心贴肺的家常美味。深秋，寒意渐渐袭来的餐桌边，应是最爱你最牵挂你的那个人，所能给你的最家常的温暖吧......
白胖胡萝卜肉包
1.提前发好面，便来做馅儿。胡萝卜擦丝儿，再剁碎，锅入油，热，入葱花儿姜末儿炒香，倒入胡萝卜碎，翻炒至软，盛出备用：
2.锅内再入油，待油热后再加入葱花儿姜末儿，炒香，入肉馅儿，此时再加一部分葱花儿姜末儿，这样出来的馅儿会更香：
3.肉馅儿炒散后，加入少许生抽，再翻炒片刻，待生抽与肉馅儿融合后，加入少五香粉，炒匀：
4.将胡萝卜与肉馅儿混匀，加盐调味儿即成馅儿，此时馅儿的香味已然令人垂涎：
5.取发好的面，揉透切剂，包成包子，看自己手艺，能放多少馅儿就尽量多放吧：
6.全部包好，再次钖发20分钟左右，凉水入锅，蒸约20分钟：
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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
胡萝卜蔬菜肉包子
胡萝卜蔬菜肉包子
材料:
包子馅部分:
春笋3枝鸡蛋1个黑木耳一大朵50克五花肉末500克（盐2克料酒5克鸡精3克酱油15克色拉油15克五香粉1克清水50克）
制作步骤:
1将春笋焯水，切细丁，还黑木耳切小丁，将五花肉切肉末，
2将所有食材倒入大碗中，磕入鸡蛋，加入所有调味料。
3用筷子朝一个方向搅拌3-5分钟即可。赶紧包包子吧~~~~
包子皮部分:胡萝卜1根面粉500克发酵粉5克
包子的制作:
1将1根胡萝卜切碎，加上1：1的35度左右的温水，用搅拌机器搅打成胡萝卜浆；过滤出胡萝卜汁250克，（可以不过滤，胡萝卜的纤维渣渣会比较多点）加入5克酵母，搅拌融化；
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2盆中倒入500克面粉，将融化酵母后的胡萝卜汁倒入面中，搅拌成面絮，然后用手将面和成手光面光盆光的面团；
3(面团太湿可再加点面粉，面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁）盖上湿布放温暖处发酵3个小时左右,2倍大.案板上撒上干面粉,将面团放上,将面排空气体,搓成长条,切成每个约50克左右的小面团,将面团按扁;
4将它包成包子状即可，这里一只手要拍照，所以无法拍两只手同时包的动作。总之，自己琢磨着把馅包到里面就行，顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点。
5在蒸笼布上涂上色拉油，或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替。将包子整齐且保持一定间隔的放在蒸笼里。盖上盖子，过15-20分钟之后开始蒸。
6冷水上锅，大火25分钟，25分钟后关火焖5分钟即可。中途切记掀开盖子。
蒸好拉~~开吃拉~~~~
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制作心得:
1这里一只手要拍照，所以无法拍两只手同时包的动作。总之，自己琢磨着把馅包到里面就行，顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点;
2在蒸笼布上涂上色拉油，或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替;
3如果不介意卖相的话,可以不过滤出胡萝卜汁，因为胡萝卜的纤维渣渣虽然会比较多,但是营养更丰富;
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4加胡萝卜汁的时候最好一点点加,这样后期方便调整,面团太湿可再加点面粉，面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁;
5包子包好后放上15分钟再蒸比较喧软;
6融化酵母的温度不能高,不然会被烫死,发不起来的;
7酵母的保质期要看清楚,我上次不小心用了包过期的,结果半天没发起来,浪费了一锅好面.
胡萝卜蔬菜肉包子食材搭配小提示
油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用，会使营养价值大大降低，对健康不利，不宜同食
油菜和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用，会使营养价值大大降低，对健康不利，不宜同食
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