好的美食离不开好的食材，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在于食材，你对哪些食材情有独钟呢？小编特别为你收集的“莲子雪梨粥”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
主料：：雪梨2个，莲子40克，百合20克，大米50克，糯米50克，
辅料：：冰糖适量，
莲子雪梨粥的做法步骤：
1.大米和糯米。
2.莲子、百合、冰糖。
3.把米淘洗干净。
4.莲子、百合洗净，和米一起放入锅中，加水800毫升。
5.再把雪梨洗净。
6.去皮切成小块。
7.和冰糖一起放入锅中，按下煮粥键，过30多分钟粥就做好了。
8.盛到碗里，就可以吃了。
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枸杞莲子炖雪梨
食材明细：
主料：：雪梨1个，枸杞10克，莲子十几颗，
枸杞莲子炖雪梨的做法步骤：
1.需准备的材料有： 雪梨1个，枸杞10克，莲子10个，冰糖适量。
2.雪梨切片，枸杞洗好待用。
3.将雪梨，莲子放在炖盅里并放入热水。炖30分钟后，放入枸杞，冰糖。再炖10分钟。止咳润肺，简单易做的甜品汤就OK了
雪梨莲子汤
食材明细：
主料：：雪梨1个，干莲子20g，糖桂花1大勺，
辅料：：水600ml，
雪梨莲子汤的做法步骤：
1.干莲子清洗干净，用水浸泡4个小时以上。
2.将莲子放进小熊养生壶中，加水至600ml的刻线。启动煮粥模式，用时50分钟。
3.差不多剩下20分钟的时候再来处理雪梨。雪梨去皮去核，切成小块。
4.切好的雪梨放进养生壶中，再加入一大勺的糖桂花。
5.时间到了之后就可以倒出来食用啦。
6.两人份，刚刚好。
#粥#红薯莲子粥
食材明细：
主料：：大米100克，红薯一个，莲子15克，
辅料：：清水1000毫升，
#粥#红薯莲子粥的做法步骤：
1.一个红薯去皮切小丁，莲子提前泡发
2.大米淘洗干净放入铁釜内胆中，红薯丁、莲子一同放入锅中，加入清水至粥刻度1.0
3.合上盖子，接通电源，选择煮粥功能，按开始，那就等着喝粥了
4.烹饪结束有提示音响起，打开盖子粥已熬好
5.盛入碗中即可食用
小贴士：
粥煮好后，铁釜会自动转入保温功能，随时都能喝到热粥
火腿雪梨粥
食材明细：
主料：：火腿适量，大米适量，雪梨1个，
辅料：：盐适量，
火腿雪梨粥的做法步骤：
1.材料准备好
2.将火腿切成片，雪梨切成片，放入一旁备用。
3.煮锅里加适量的水烧开，将大米洗干净放入煮锅里煮
4.等到大米全煮开花，将火腿放入煮锅里。
5.关小火煮沸3到5分钟。将适量的盐在煮锅里，就可以出锅了
6.香气诱人的粥就煮好了
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