“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过搜索整理,小编为你呈现“香烤时蔬羊肉”,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
主料:羊肉500克,土豆300克,洋葱1个,胡萝卜100克,花菜100克,口蘑3个
辅料:料酒2勺,盐3勺,烤肉酱4大勺,孜然粉4勺,花椒粉2勺,葱适量,姜适量
香烤时蔬羊肉的做法步骤:
1,羊肉切小块,葱姜切段
2,羊肉中放入葱姜、烤肉酱、盐、料酒、孜然粉、花椒粉
3,充分拌匀腌2小时以上
4,其余时蔬切小块
5,用盐、孜然粉、花椒粉拌匀腌制
6,烤盘铺上锡纸,先铺上时蔬,再放入羊肉
7,烤箱预热,烤盘上先盖上一张锡纸,190度烤30分钟
8,去掉上面锡纸,再220度烤30分钟左右,中间翻次面,把水分倒掉。
小贴士:
腌的时间长点容易入味。开始先盖上锡纸低温烤制,防止表面发焦,口感不容易老。
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迷迭香烤时蔬
食材明细:
胡萝卜二根,土豆二个,紫薯一个,洋葱1/3个,海盐适量,现磨黑胡椒粉适量,橄榄油适量,柠檬适量,迷迭香适量
迷迭香烤时蔬的做法步骤:
第1步土豆洗净,切块;胡萝卜切滚刀块;紫薯跟土豆一样切法,洋葱切成月芽形(所有的块状大小最好差不多)把所有原料放入盆中,撒入海盐和现磨黑胡椒,翻动盆子拌匀
第2步削一些柠檬皮进去加入橄榄油(最好外面要裹上一层,否则容易干掉),滴入半个柠檬汁,再勫动盆子使之均匀
第3步倒入烤盆中铺开,把迷迭香倒着从杆上弄下来,稍切碎,均匀撒入烤箱預热170度,先烤30分钟
第4步取出,用筷子翻动均匀,再入烤箱170度烤30分钟,然后再焖一会儿(具体烤箱烤的时间依各家的烤箱温度的不同而不同哦,到差不多时间去看看,土豆软了可以吃了就OK了)取出,拌匀开动。。。
香烤时蔬里脊肉
食材明细:
猪里脊肉150g,西葫芦半根,小番茄5个,蚝油适量,黑胡椒粉适量,生抽适量,料酒适量,橄榄油适量,熟白芝麻适量
香烤时蔬里脊肉的做法步骤:
第1步里脊肉切1cm左右的片。用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后,用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟。
第2步西葫芦刷洗干净,连皮对半切开,再切成薄片,小番茄洗净对半开。用一点点生抽、黑胡椒粉和橄榄油拌匀。把拌好的蔬菜平铺在锡纸哑光的一面。
第3步把腌制好的里脊肉平铺在蔬菜上,把锡纸对角盖起来,包好。(注意锡纸包内食材保持平铺状态)放入平底锅,加盖,中火,加热6分钟左右,打开锡纸包撒上白芝麻即可。(注意打开锡纸包的时候里面的热气烫手)。
小贴士:
1. 肉要平铺,一层就好,不要重叠。2. 食物要放在锡纸哑光的一面。3. 平底锅锅底面积比较大,受热均匀,比较适合做这样的烤菜。4. 火不要开太大,否则锅子烧坏了我可不赔你锅子哦。。。
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