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扣如意卷

扣如意卷

发布时间 : 2019-10-10
健康食疗 厨房百科 食材大全

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编经过搜集和处理,为你提供扣如意卷,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

主料:五花肉500g,西兰花1颗

辅料:料酒10ml,甜面酱1勺,生抽15ml,冰糖25g,生粉少许,盐少许,老抽20ml,葱1棵,香油5ml,大料包1个,姜片2片

扣如意卷的做法步骤:

1,五花肉切成5CM见方的肉块焯水

2,焯水后的肉块捞出用水冲洗干净

3,砂锅中加入适量清水后放入肉块、料酒、姜片、葱结和大料包(八角、桂皮、草果、香叶)

4,煮沸后加入生抽、老抽、冰糖、盐和甜面酱拌匀,大火炖40分钟

5,炖好的肉块彻底冷却后,用刀片成长条

6,再重新卷起来

7,把片好的肉卷放人碗里,肉皮朝下再淋上一些煮肉的汁水

8,放人锅中蒸30分钟

9,西兰花加油和盐焯水捞出沥干水分备用

10,蒸好后的肉倒出汁水后,倒扣出来装盘

11,把西兰花围边

12,倒出来的汁水重新上灶加热,用湿淀粉勾芡淋上香油

13,把浇汁淋在肉卷上即可

小贴士:

我的刀工实在不行,尽量片得薄点均匀的
最后的浇汁可以尝一下味道看情况添加盐量

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什锦如意卷


食材明细:

肥瘦相间的五花肉1块,胡萝卜丝20g,莴笋丝20g,姜丝少许,生抽、1汤勺,白砂糖1茶匙,植物油、1茶匙,黑胡椒粉适量

什锦如意卷的做法步骤:

第1步锅中加冷水,放入洗净的五花肉,大火烧开后,撇去表面浮沫,盖上锅盖,转小火,继续煮30分钟左右;煮熟的肉捞出,浸入冷水中;

第2步待肉充分凉透后,取出沥干水分,切成薄片;取一片肉,中央放上少许胡萝卜丝、莴笋丝和姜丝;

第3步将肉片卷起,插上牙签定形,片刻之后将牙签去除;将调料中的材料混合成为料汁,吃时蘸料汁即可。

小贴士:

1. 判断肉是否煮熟,可用筷子扎一下,如果能扎进肉中,代表肉已煮熟;2. 煮熟的肉浸入冷水,温度可以很快降低,易于切薄片;3. 蔬菜种类可自行选择,切丝后浸入冷水中,以免失去爽脆口感。

脆皮如意卷


食材明细:

主料豆腐皮200克。辅料天目笋50克,猪肠50克,西芹30克,鸡蛋1个,面包糠适量。调料精盐10克,色拉油适量(实耗20克),蚝油50克,酱油5克,味精10克,白糖20克,鸡粉l5克,高汤500克。

脆皮如意卷的做法步骤:

1、先将猪肠、笋干、西芹切丝。然后炒锅上火,加入适量蚝油、酱油、精盐、味精、白糖、鸡粉、高汤后兑好味,放入肠丝、笋干丝用大火烧开,改用小火焯30分钟后,大火收汁,捞出晾凉待用。

2、再用豆腐皮卷入笋干丝、猪肠丝、西芹丝,用鸡蛋液封口,然后油锅上火,烧至六成热时,将豆腐皮卷粘面包糠炸至金黄色时捞出沥去油,最后改刀后装盘即可上桌。

小贴士:

特点

色泽金黄,外脆里嫩。

如意白菜卷


食材明细:

白菜500克,猪肉(肥瘦)100克,味精2克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)10克,淀粉(豌豆)10克,酱油10克,盐5克

如意白菜卷的做法步骤:

1.取白菜叶2片用开水烫一下,捞出控净水分;猪肉洗净剁成肉馅放入盆内,加入葱、姜末、酱油、精盐、淀粉加水调成的湿淀粉约20克拌匀成馅,备用。

2.将高汤150毫升、酱油、猪油、精盐、味精兑成汁。

3.把菜叶铺在案板上,摊上肉馅,卷成菜卷,把菜卷切成段码在碗内,浇上汁,上笼用旺火蒸20分钟即可端出食用。

如意凉卷


食材明细:

用料主料:糯米粉、大米粉   调料:桂花酱、油、糖、可可粉

如意凉卷的做法步骤:

1、糯米粉、大米粉加糖、油、桂花酱,用冷水调成厚糊状,取1/3放入可可粉拌成咖啡色。

2、分别将白色和咖啡色面糊入盘中,上笼蒸熟,取出趁热擀成一块白色和一块咖啡色长方形面皮。

3、将两块面皮合叠在一起对卷。

4、用刀切成小段,装盘食用。

小贴士:

制作关键

擀制面团时,案板上要刷油,以免粘住。

咖啡色面团的量要比白色面团少一些。

如意豆腐卷


食材明细:

豆腐(北)300克,干豆腐100克,小麦面粉30克,淀粉(玉米)15克,盐4克,香油10克,白砂糖15克,味精4克,姜汁15克,花椒5克,胡椒粉1克,腐乳(红)3克,植物油15克

如意豆腐卷的做法步骤:

1. 将豆腐压成泥;

2. 豆腐内加入面粉、花椒油、胡椒粉调匀;

3. 分成两份,一份内加入腐乳汤、白糖12克搅匀;

4. 另一份内加入精盐、味精各2克搅匀;

5. 干豆腐铺平,将两种颜色的豆腐泥分别抹在干豆腐的两边;

6. 各占一半抹平,从两端向中间卷至中心,放在盘内;

7. 上屉蒸约15分钟取出,切成约0.8厘米厚的片装入盘中;

8. 勺内加清汤及余下的精盐、白糖、味精、花椒油、姜汁、胡椒粉、红腐乳、炒开;

9. 用湿淀粉30(淀粉15克加水)勾芡、淋油,浇在如意豆卷上。

小贴士:

1. 中间可以雕刻萝卜花,起装饰作用。2. 花椒油:锅内放入植物油烧热,放入花椒,炸出香味,捞出花椒,即成花椒油。

鲍汁如意卷


材料:豇豆300克、红色小米椒4―5个、姜一小块。

调料:油、盐、鲍鱼汁两小汤匙、胡椒粉、美极鲜味汁

做法:

1、姜切末,红色小米椒切小圈,和鲍鱼汁、少许美极鲜味汁、一汤匙油加上少许水、胡椒粉一起混合调匀待用; 2、锅内烧水,水中放少许盐和油,水开后将掐去头尾的整根豇豆放到锅里汆烫至刚刚断生(火候要掌握好,可以用手掐一下豆角感觉生熟程度) 3、豇豆捞出,过凉水,沥干,然后取一根,从一端卷起,剩余的部分围绕卷起的部分缠绕几圈,卷成卷,摆盘;(其他照此卷成卷) 4、炒锅烧热,将调味汁放入,不停用锅铲搅动至收浓,淋在摆好的豇豆卷上即成。

ps:

1、豆角汆烫时,水中加少许油和盐能让成菜色泽更加翠绿,汆烫的火候要掌握好,豆角太熟卷的时候容易折断,太生的豆角会引起食物中毒,不能食用。 2、如果对火候没有把握,可以稍微煮熟一点,就切成长短一致的段摆盘淋汁,不用一定要卷成卷。如果这样,豆角可以用四季豆或菜花代替,味道也会很好,但四季豆一定要煮到熟透。 3、鲍鱼汁在大型超市的调料柜都可买到,价格也很便宜,我买的是6元多一瓶。如果买不到鲍鱼汁,可以用蚝油代替。

营养帖士: 豇豆,俗称角豆、姜平、带豆。豇豆富含易于消化吸收的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,它所含的维生素b1能帮助消化,增进饮食。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。中医认为豇豆有健脾补肾的功效,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助疗效。 适合人群:适宜于任何人。尤其是糖尿病、肾虚患者更佳。

吉祥如意卷


食材明细:

糖14小匙,熟土豆泥,海苔片3片,蛋皮1片,面粉1大匙,蛋液少许适量,罐裝金强魚罐头,蟹肉棒,菠菜叶,熟紅萝卜片,橄榄油,孜然

吉祥如意卷的做法步骤:

1.首先菠菜需要烫洗,清除草酸。胡萝卜用削皮器削成长条,放到盐水里腌渍或者直接用油煎下放凉。

2.土豆去皮切块加水放到微波炉里煮熟,捞出捣成泥,放入少许盐和孜然拌均匀.

3.第一层:取一片海苔片鋪平,把1/2土豆泥均勻鋪在海苔片上,第二层:在第一层上面再叠上另一片海苔片把紅蘿蔔片、菠菜叶也鋪上,再在上面鋪上另1/2馬鈴薯泥.

4.第三层:再取另一片海苔片,在上面中间舖上金枪鱼魚之后卷起这个卷,把它放到第二层中间。

5.然后把這三层一起捲起,再用寿司帘做成成三角状,切掉头尾多余部分。

6.面粉(我用的吉士粉),加入搅匀的蛋液,打匀,把卷放入,抹匀。锅子加油中火把卷放入鍋中煎,煎到呈微焦黃即可关火取出,用卷帘整一下形,再切成片装盘。切的时候用寿司帘按住卷的后半部分,这样会比较好切。

蟹丝如意卷


食材明细:

蟹丝4两,高丽菜1颗,姜末少许,太白粉水少许,辣豆瓣酱酌量,蕃茄酱适量,米酒少许

蟹丝如意卷的做法步骤:

(1)高丽菜煮熟,放入冷水中浸泡。

(2)取几片高丽菜叶捲紧,蒸10分钟后,取出切段摆盘。

(3)起油锅,将姜末爆香,加入辣豆瓣酱与蕃茄酱,炝少许酒,放入蟹丝,以太白粉水芶薄芡,最后淋于菜卷上即可。

如意蝉衣豆腐卷


食材明细:

糯米,猪肉(其他肉也OK),豆腐1小块,豆腐皮半片,黑白芝麻适量

如意蝉衣豆腐卷的做法步骤:

1.将肉剁成泥,加入切碎的豆腐。

2.继续剁碎。

3.加入适量的盐,糖,鸡精,芝麻,酱油和一点点红酒(可不加)调味。

4.加适量淀粉和水,搅匀。

5.加入适量葱花,豆腐丁,姜末,搅匀。

6.完成。

7.豆腐皮铺好,抹些水,撒些芝麻。

8.放上 一些蒸好的糯米,压平。

9.铺上一层搞好的豆腐肉泥。

10.将豆腐皮两边向内折。

11.像卷寿司一样卷起来。

12.上锅蒸20~25分钟的样子,OK!

相信《扣如意卷》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3459248.html

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