“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”中国对食疗有着非同寻常的重视，随着人们观念的进步，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢？推荐你看看以下的香酥椰味虾，欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：鲜虾15个，
辅料：：淀粉适量，鸡蛋1个，面包粉适量，椰子粉适量，
香酥椰味虾的做法步骤：
1.将鲜虾去皮，沥干水分。
2.放入盐、黑胡椒腌制5分钟。
3.均匀的沾上一层淀粉。
4.再裹上一层蛋液。
5.放入面包粉和椰子粉混合的粉中。
6.放入锅中炸制酥脆即可。
小贴士：
1、大虾洗净后一定要沥干水分，否则炸的过程容易迸出油。
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鲜虾什锦味增汤
食材明细：
北极虾6只，味增酱一大勺，豆腐1块，金针菇1小把，干燥裙带菜1包，糖少许
鲜虾什锦味增汤的做法步骤：
1.豆腐用清水洗净，切小块
2.干燥裙带菜放入料理盒，加入适量沸水，放入微波炉，700W微波火力加热1分钟
3.放入豆腐、北极虾和金针菇，稍稍搅匀
4.盖上料理盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热3分钟
5.趁热调入一大勺味增酱和少许糖，搅匀即可
香酥肉鸡
食材明细：
鸡1500克，生菜(团叶)100克，盐20克，料酒5克，椒盐5克，花生油130克，大葱30克，姜20克，桂皮1克，花椒10克，茴香5克
香酥肉鸡的做法步骤：
1.用盐、料酒在鸡身揉搓(鸡脯、鸡肉厚的地方可多搓一些)，盛入盆内，放上葱段、姜(拍破)、桂皮、八角、花椒、茴香上笼蒸烂；生菜叶消毒。
2.锅烧热，注入花生油，同时取出蒸烂的鸡，拣去葱、姜、香料，滤去汁，趁热下沸油内，用大火炸至表面酥脆捞出，放在盘中，围上生菜叶，随两碟椒盐上席。
小贴士：
本品具有大补元气，固脱摄血，健脾开胃之功能。
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