“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?于是,小编为你收集整理了校训清明团制作。仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料:艾草汁160g,糯米粉400g,猪油适量
辅料:肉末春笋雪菜馅适量,芝麻馅适量
校训清明团制作的做法步骤:
1,把沸水煮过的粽叶剪成小块如图铺在蒸盘肉。
2,肉末笋丁雪菜炒熟,备用。
3,把艾草揉一揉,再煮熟,放入料理机打碎;取160ml艾草汁液加入到糯米粉里,搅拌成块状,上锅蒸熟(约30分钟);放到手感能承受的温度,加入一些猪油,揉成光滑的面团,分割小剂子。
4,取一个面团,弄成碗装,裹入自己喜欢的馅。
5,搓圆搓光滑。
6,放进“笃学”的模子里,压一下。
7,一个“校训”的清明团就出来了。
8,可以就这样吃,也可以微波炉加热一下吃如果已经冷却发硬也可以上蒸锅蒸热吃!
9,趁热吃吧。
小贴士:
糯米粉一定要蒸熟蒸透;艾青也一定要煮熟揉透。
97msw.coM精选阅读
清明美食青团
南方人寒食的代表是青团,俗称清明粿,福州方言称之为bobowei
采用新鲜的艾草或是鼠曲草和糯米粉等食材制成
一般会将青团制作成咸甜两种口味
甜馅儿一般用红豆,咸馅儿一般用时令笋,虾皮香菇等食材制成
制作出来的青团,油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻
蒸熟以后绿绿的松软的皮儿,豆沙馅心甜而不腻亦或咸鲜扑鼻,带有清淡艾草香气,口感香糯Q弹可口
制作完成的青团,先是祭拜祖先,待祭拜完祖先而后才能食用
往年的青团都是妈妈一人操办,今年放假回家的早,和妈妈一同制作,并从她那偷偷师
回来以后为了把做法整理一下,又重新制作了一次,现在整理出来和大家分享
跟着学起来,明年清明时节的时候也能够自己做出清香扑鼻,口感Q弹软糯的青团来啦
清明时节的时令寒食青团
材料:艾草500g,糯米粉250-300g,大米100g,红小豆200g,清水400g,白砂糖90g,鲜笋300g,鲜香菇200g,虾米30g,食用碱1勺,白芝麻,盐、调味粉适量
红豆馅料做法
1、将200g红小豆洗净,用适量清水浸泡2个小时
2、将浸泡好红小豆的水分倒去并沥干水分,将红小豆倒入电高压锅中,加入400g清水,加盖,按豆键将红小豆焖至软烂
3、将焖烂的红小豆倒入平底锅内
4、开小火,用木铲将红小豆压烂成泥
5、加入90g白砂糖
6、用木铲不停的搅拌锅中的红豆泥,直至红豆泥用木铲铲起,缓慢降落的程度即可装入碗中放凉备用
7、将红豆泥搓成20g左右的团状
鲜笋馅料做法
1、将鲜笋去壳,洗净,切末备用,香菇洗净切末备用,虾米洗净备用
2、锅内倒入适量食用油
3、油温上升以后,倒入鲜笋末,并翻炒均匀
4、加入香菇末,翻炒均匀
5、加入虾米,翻炒均匀出香气
6、加入少量清水将锅中食材焖熟
7、最后用适量食盐和味粉调味即可,装入碗中放凉备用
青团做法
1、摘取艾草的嫩叶部分
2、用流水将摘好的艾草反复洗净
3、在锅内置入适量清水,水烧开以后,加入1勺食用碱,再将洗净的艾草倒入锅中焯煮
4、待艾草焯至发软,用捞勺捞起,放入清水下洗净艾草中残留的碱水,沥干水分,捏成团
5、将艾草切碎后,剁成泥状备用
6、大米洗净,用适量清水浸泡4个小时
7、将浸泡好的大米水分倒去,将大米倒入料理机中,加入100g清水研磨成细浆
8、将艾草泥加入盆中,倒入细米浆
9、加入250g糯米粉
10、将盆中所有材料揉搓成均匀光滑面团
11、洗净粽叶,剪去粽叶头尾,并将粽叶剪成6cm左右长度的片状
12、取30g面团,用手心压扁成圆片,在面团片中心放入豆馅,小心的包起,轻轻撮圆成青团生胚,取2片剪好的粽叶交叉的叠起,将青团生胚码在粽叶上,在青团表面撒少许白芝麻与咸馅青团做区分
13、取30g面团,用手心压扁成圆片,勺适量鲜笋馅,小心的包起,轻轻撮圆成青团生胚,取2片剪好的粽叶交叉的叠起,将青团生胚码在粽叶上
14、在蒸笼内码上青团生胚
15、蒸锅内倒入适量清水,将蒸笼放置在蒸屉上
16、大火蒸制15分钟至青团熟,取出,放凉即可
美食小提示
1、在面团里增加大米浆为的是让青团口感更Q弹,如果单单是糯米粉,这样做出来的青团口感会太过软糯而不够Q弹
2、如果有籼米粉,可以代替大米浆,加适量清水调配成面团
3、如果认为青团中艾草味道太重,可以将艾草的汁水挤入面团中,而不加入艾草泥,这样做出来的青团,艾草的清香味会更淡一些,色泽也会浅一些,看个人喜好而定
4、如果实在买不到艾草,可以用茼蒿,菠菜之类的绿色蔬菜作为天然染色剂
艾草的功效
艾草,自古就有食用、祛风邪等功效,端午节直接,很多人会用糯米掺艾草制成艾团等应节食品,另外,艾草的功效与作用极多,可用来泡脚驱寒、止血止痛等,以下具体介绍其功效与作用。
艾草的作用与功效:
艾草,又称香艾、苦艾,以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、走三阴;芳香温散,可升可降;亦常用于针灸,故又被称为医草。艾草最大功效为袪湿散寒、止血止痛,另外还具有温血活血、健胃强壮等功效。
1、冲任虚寒,月经不调,小腹冷若冰霜痛,日久不孕者,可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍,以散寒止痛,养血调经。
2、产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者,可用熟艾入布袋兜于脐部。
3、寒湿泻痢不止者,可用艾草与干姜同煎。
4、若痢下赤白、血多、痛不可忍者,则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用,以清热行气止痛。
另外,把生艾叶用水煎了熏洗可以预防夏天长包长疖生痱子,治疗湿疹,还可以很快缓解皮肤瘙痒。把新鲜艾叶涂皮肤上,可以防蚊。孩子用艾叶水泡脚(一周一次足矣),还能防治感冒。用艾叶加姜和盐洗澡还能退烧。
此外,艾草除了具有以上的功效与作用外,还具有食疗功效,艾草可作艾草茶、艾草汤、艾草粥等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。现正是艾草上市的时候,艾叶可做艾糍点心、艾粑、饺子加工成各种菜式和药膳。在享受美味的同时,又可以保健。艾叶食品能增进食欲、令人开胃、暖胃等等。
清明特色美食---青团
食材明细:
主料:艾叶20克,水磨糯米粉100克,红豆沙馅150克,水90克
辅料:大白菜叶2片,香油2茶匙
清明特色美食---青团的做法步骤:
1,1、 艾叶洗净。
2,2、 把艾叶放入开水锅内,焯烫2分钟。
3,3、 捞出艾叶放入冷水中降温。
4,4、 把艾叶挤干水分,放入料理机。
5,5、 加入90克水,打成艾叶汁倒入碗中。
6,6、 放入糯米粉。
7,7、 用手合成均匀的面团。
8,8、 豆沙馅和艾叶面团分别搓条并分成8等份。
9,9、 分别搓圆。
10,10、 取一个艾叶剂子,用手捏成灯盏窝的形状。
11,11、 中间放入豆沙馅。
12,12、 把口收紧。
13,13、 再搓圆。
14,14、 其它依次做好。
15,15、 大白菜叶放入开水锅内烫软。
16,16、 把白菜叶铺到篦子上。
17,17、 间隔放入做好的青团坯子,加盖烧开后大火蒸4-5分钟。
18,18、 蒸好的青团出锅后,立即刷一层香油,即可食用。
清明小点——三叶草青团
食材明细:
主料:艾草适量,糯米粉适量,澄粉适量,自制豆沙馅适量
清明小点——三叶草青团的做法步骤:
1,艾青稍做整理,洗净
2,开水里放点盐、将艾草焯水捞出
3,放冷水里冲凉
4,将艾青加点水放料理机打成艾草泥
5,锅里放少量开水倒入澄粉
6,搅拌成雪花片状,再加入糯米粉和匀
7,将和好的面团取小部分出来
8,大部分的混入艾草,可适量加点糯米粉揉匀
9,俩面团
10,豆沙馅搓成小圆
11,艾草团子分成若干小剂子
12,取一小剂子擀成圆面片
13,收口搓圆
14,放入豆沙馅
15,收口搓圆
16,将本色面团擀开成面片,拿翻糖叶子模具在上面压出若干片小叶子
17,成型的小叶片
18,拿三片叶子粘在艾青团上面,中间再抓一点艾青面当柄
19,做好的团子放蒸笼上,底下垫防粘纸中大火蒸8分钟即可
清明果
食材明细:
主料:艾草0.8斤,清明果粉4斤
辅料:芝麻白糖馅1包,五花肉炒春笋雪菜1盘
配料:盐适量,鸡精适量
清明果的做法步骤:
1,取艾草嫩叶洗净,汆烫捞出沥干,汆艾草的水别倒了,放凉备用。 也可用其它野菜或蔬菜替代艾草。
贵阳清明街头小吃——清明粑
食材明细:
清明菜适量,糯米粉适量,红糖适量,炒香芝麻适量,炒香核桃花生适量,食用油适量
贵阳清明街头小吃——清明粑的做法步骤:
第1步野外釆摘的清明菜洗净控水切碎
第2步少许开水煮一下红糖粉、混合炒香的芝麻花生核桃,捣碎
第3步把煮清明菜的汁和菜倒在糯米粉上,很烫,先用筷子拌,凉了以后用手揉成团。分取适量,包入馅料,压扁小火慢烙
第4步0K
清明粑
食材明细:
主料:清明草500g,腊肉250,萝卜适量,糯米粉1kg
辅料:蒜适量,葱适量
配料:盐适量,油适量,辣椒粉适量,生抽适量
清明粑的做法步骤:
1,清明菜摘取嫩芽部分,彻底清洗干净。高压锅将清明草压20分钟。(水盖是清明草的一半即可)
2,经高压过的清明草,一碰即成末状。将其捞出放入糯米粉中揉成面团。
3,揉面时,开始是松散的。揉的过程中将之前高压锅里压清明草的水加入即可。不断加水,不断揉。
4,揉面是个辛苦活儿,看,这不慢慢成型了哈。
5,直至揉成这样光滑滴面团。不过揉的越久,力度大,揉出来的面吃起来口感更好。这个揉了半小时噢。辛苦哇,胳膊疼呀!!!
6,揉好的面团分成这般大小滴剂子。揉圆喽!
7,用手将小剂子捏成圆片,捏时需要两手同时操作噢(用擀面杖也可行),不过要厚点噢,大概如图这个厚度即可。
8,放入之前炒好的萝卜丝腊肉。(萝卜丝炒腊肉:放油将葱煸香入腊肉炒至油粉沥出,放入萝卜丝炒几分钟,调入生抽即可。因为腊肉本身挺咸,所以不要放盐,一定是放不咸的生抽)
9,包好馅后整形,三角的,饺子型的均可。
10,这样的也不错哈。
11,上锅大火蒸15--20分钟。也可像做水煎饺的方式做噢。
12,好喽,软糯鲜香,吃着过瘾的清明粑可以出锅了:)
清明燕
食材明细:
面粉200克,黑芝麻适量,酵母1/2茶匙,温水适量
清明燕的做法步骤:
1.酵母1/2茶匙放入温水中
2.用筷子把酵母与温水搅拌均匀,放在一边静置5分钟,使酵母完全溶于水形成酵母液
3.面粉放在和面盆中,调好的酵母液分次倒在面粉里
4.用筷子把酵母液和面粉充分搅拌均匀,形成带有适量干粉的面絮
5.用手把所有的面絮和干粉揉合在一起,仿佛揉制成表面光滑的硬一点的面团,盖一块湿布放在一边饧制
6.待面团饧发至两倍大,用手再面团上按压面团不反弹,面团就发好了
清明粄
食材明细:
主料:糯米粉250g,粘米粉250g,艾叶适量,苎麻叶适量,鸡屎藤适量
辅料:糖适量,食用碱少许
清明粄的做法步骤:
1,青草是在郊外摘的,主要有苎麻叶、艾叶、鸡屎藤,还带了几根白头翁(鼠曲草)和少量布惊叶。都是解毒除湿的青草药。
2,锅中烧开水,倒入所有青草加少许碱粉煮开,捞起。
3,捞起的青草过凉水。
4,加适量清水打成汁。
5,青汁按比例加入糯和粘米粉中,再加入适量糖。
6,揉成面团。
7,取一个木质的月饼模具。
8,印板中抹上干粉,作用是可以使面团容易的脱离模具。
9,取一个小面团放入模具中。
10,用手压平。
11,再敲出面饼。
12,做好的生面饼,上锅中大火蒸20-25分钟。
13,蒸熟后待凉,刷一层油,防止干裂和粘连。
14,成品,一口软糯的草香清甜。
健康食疗《校训清明团制作》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了甜品制作专题,希望您能喜欢!