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鱼肉蜜瓜寿司

鱼肉蜜瓜寿司

发布时间 : 2019-10-10
寿司食材 寿司食材搭配 寿司的食材

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别为你收集的“鱼肉蜜瓜寿司”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

寿司饭300克,新鲜三文鱼肉150克,哈密瓜100克,海苔2片,白萝卜、芥末各适量。

鱼肉蜜瓜寿司的做法步骤:

1、将新鲜鱼肉、白萝卜分别切成丝,哈密瓜去皮切丝,将海苔切成5厘米宽的条。

2、用芥末拌匀萝卜丝、鱼丝和蜜瓜丝制成色拉。

3、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭握制成椭圆形饭团后,围上海苔。

4、饭团顶部放上拌好的色拉即成。

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清香蜜瓜派


食材明细:

派皮:低筋面粉150克,派皮:黄油60克,派皮:细砂糖15克,派皮:水48克,派馅:哈密瓜300克,派馅:柠檬汁1小勺(5ML),派馅:细砂糖60克,派馅:盐1.25ML,派馅:肉桂粉1.25ML,派馅:水20克,派馅:玉米淀粉10克,全蛋液适量

清香蜜瓜派的做法步骤:

第1步派皮的制作:黄油放入盆中,室温软化后倒入低筋面粉和细砂糖。双手揉搓黄油和面粉,直到搓匀,成为粗玉米粉的样子。

第2步在搓匀的面粉里加入水。揉成稍光滑的面团,把面团放进冰箱冷藏松弛15分钟以上,最好冷藏1个小时-4个小时。

第3步派馅的制作:冷藏松弛面团的同时,制作派馅。准备好一块哈密瓜。不要急着去皮,先把哈密瓜切成瓣状,在每瓣上竖切/横切几刀,然后沿底部一刀切下来。这样比直接去皮更方便快捷。

第4步去好皮的哈密瓜称重,然后切成小丁。准备好做派馅所需要的所有食材。

第5步锅烧热后放入黄油,使黄油溶化。火不能太大,否则黄油会被烧焦。倒入切好的蜜瓜丁翻炒。

第6步稍稍翻炒后倒入细砂糖,继续翻炒。加入细砂糖后,蜜瓜丁会渐渐渗出大量水分。就着这些水,用小火慢慢的熬煮,直到蜜瓜丁变得较软。蜜瓜丁煮软以后,把玉米淀粉和水调匀倒入锅中,翻炒至馅料变得浓稠。

第7步关火,并倒入柠檬汁、盐、肉桂粉等调料混合均匀,派馅就做好了。做好的派馅冷却后再使用。将松弛好的派皮分成两份,两份的重量比为2:1。把大的那一份派皮放在案板上,用擀面杖擀成薄片。

第8步把擀好的派皮铺在派盘上,用手轻压派皮,使派皮紧贴在派盘上。用擀面杖在派盘上滚过,将多余的派皮切断。

第9步用叉子在底部的派皮上均匀的叉上一些小孔,防止烤制时起鼓。把之前预留出的较小的一份派皮也擀成薄片,切成小长条做派皮的网格编织部分。

第10步在派盘里填入派馅。用切出的小长条在派盘表面编制出交叉的网格。

第11步用手指按压网格与派盘的交界处,使编织网格后多余的派皮掉落,并使网格与底部的派皮粘合起来。在网格表面刷上一层全蛋液,烤箱预热,先以200度烤15分钟,再将温度降至175度烤20-25分钟,烤到表面微金黄色即可出炉。

小贴士:

1、派馅可根据自己口味制作,君之的方子是苹果和梨混合的双果派,也可以做成菠萝派、红豆派,总之较硬的水果和食材都可以尝试。2、刚出炉的派非常好吃,派皮酥松,派馅香甜。要是做好后不吃的话,建议食用前再烤制几分钟,让派皮恢复酥松的口感。

蜜瓜青桔汁


食材明细:

蜜瓜1/4个,青桔3个,冰块适量

蜜瓜青桔汁的做法步骤:

第1步蜜瓜去皮去籽,切小块,青桔去皮掰开。原汁机通电,打开开关,轮流放入青桔和蜜瓜榨汁。

第2步加几块冰块更好喝哦。

蜜瓜墨鱼扒


食材明细:

墨鱼500克,哈密瓜200克。调料色拉油50克,盐5克,味精5克,鸡粉3克,玉米淀粉15克,自制酱(番茄沙司15克、沙拉酱10克、盐3克、味精2克、蜂蜜10克)40克。

蜜瓜墨鱼扒的做法步骤:

1、墨鱼剥去外面黑衣,从腹部剖开除去内脏后洗净,在墨鱼表面打上间距为0.5厘米、深为1厘米的十字花刀,然后改刀成长6厘米、宽3厘米的片。

2、哈密瓜去皮后分成8份,将每一份哈密瓜都改成船形;墨鱼片加入盐、味精、玉米淀粉调味后腌渍15分钟,放入烧至六成热的色拉油中小火煎2分钟,翻过来再以同样的温度小火煎2分钟,取出后装入用哈密瓜雕成的船上,上桌后用自制酱拌匀即可。

小贴士:

特点

咸香爽口,果香浓郁。

蜜瓜腰果鸡丁


食材明细:

主料:鸡胸两块,哈密瓜八分之一个

辅料:腰果适量

配料:盐适量,料酒适量,鸡精适量,淀粉适量

蜜瓜腰果鸡丁的做法步骤:

1,鸡胸洗净去掉筋膜,切约1.5厘米见方的块。

2,鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀。

3,将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块。

4,将腰果入油锅,小火炸至表面微黄

5,锅内放油,油热后放入鸡丁翻炒至熟。

6,加入蜜瓜丁翻炒均匀。(翻炒时间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)

7,加入适量的盐和鸡精调味。

8,放入炸好的腰果,快速翻炒均匀出锅。(这步动作要快,不然腰果就不脆了哦)

培根蜜瓜卷


培根是咸的,蜜瓜是甜的,这两者搭配在一起味道不会很怪,反而很好吃,今天小编教大家做的就是培根蜜瓜卷,外面还裹着很多的白芝麻,香极了。

美食食材:哈密瓜1块,培根适量,鸡蛋一枚,干淀粉适量,去皮白芝麻适量,花生油适量

培根蜜瓜卷的做法

1、先将哈密瓜去皮去瓤切成小长条;

2、培根从1/2处切开,一条培根分成两份;

3、将蜜瓜条放在切好的培根片的一端,顺势卷起来,并用牙签插住;

4、将卷好的蜜瓜培根卷蘸匀淀粉;

5、放入打散的鸡蛋液中,蘸匀蛋液;

6、再放入白芝麻中裹匀芝麻,少放一会风干一下,定型后即可将牙签抽出;

7、锅烧热放入花生油,烧至六成热即可将香瓜培根卷放入锅中炸制;

8、约炸制三四分钟,芝麻酥香,培根和香瓜气味融合即可出锅。

幸福小贴士:

1、蘸淀粉时尽量让香瓜培根卷都蘸匀,包括两头也要蘸匀,这样才能保证过多的油不会灌倒培根里。

2、鸡蛋液蘸匀后让培根的多余蛋液流一下,这样蘸芝麻时才会既有型,芝麻又不会太多。

3、培根本来有些咸味,可不用放盐,哈密瓜本来的甜味也可以和培根的咸相衬合,无需加任何调味料也能保证滋味鲜美。

小编有话说:以上就是小编教大家做的培根蜜瓜卷,真的是很特别的味道,好吃又好做。

蜜瓜西米盅


食材明细:

哈密瓜1/2只,煮好西米100克,牛奶30克,蜜豆若干,蜂蜜1匙

蜜瓜西米盅的做法步骤:

1.西米与牛奶混合。

2.用挖球器把哈密瓜果肉挖出,哈密瓜边缘削成整齐角度做成瓜盅。

3.把挖出的哈密瓜球放回瓜盅内。

4.在上面倒上西米牛奶,再铺些蜜豆,淋上蜂蜜即可。

小贴士:

哈密瓜要现吃,不可泡在牛奶里太久,否则会变苦。 煮西米的秘诀:西米时切记不可冷水入锅,先煮滚一锅水,再把西米倒入锅内用中小火煮20分钟,然后关火,盖上锅盖焖30分钟即可。西米煮好后,记得用纯净水浸泡,这样煮好的西米才不会粘连。

蜜瓜螺头鸡汤


食材明细:

蜜瓜半斤(注意,要挑白皮绿肉蜜瓜,生一点,不要太熟),新鲜海螺肉半斤(如果没有新鲜的,干的二两就够),老母鸡一斤,生姜一小片。

蜜瓜螺头鸡汤的做法步骤:

最好用传统的高深的瓦罐,如果没有,高深的不锈钢锅也行。先将水烧开(水量超过材料一倍),姜片、螺肉、鸡块放入,大火烧半小时,然后中火两小时,然后将切成小块的蜜瓜放入,再中火半小时即可,此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。最后根据口味放盐。

红糟蜜瓜鸡


食材明细:

鸡腿2支,甜酒红糟60克,小蜜瓜1只,水1碗,盐5克,生抽10克,料酒5克,油10ML,盐少许,姜片少许,葱花少许

红糟蜜瓜鸡的做法步骤:

1.鸡腿洗净,去骨,留净肉,加料酒、盐、生抽腌制10分钟。

2.蜜瓜用刀瓜顶的1/3处切开,用挖勺或小匙把瓜肉挖出来,做成一个蜜瓜盅,挖出的瓜肉切成大小均匀的片备用。

3.锅烧热,下姜片爆香,倒入腌好的鸡腿肉翻炒至变色,倒入甜酒红糟,翻炒均匀,加一碗水,大火煮开,调小火煮五分钟,再将蜜瓜肉倒入锅内,煮3分钟左右。

4.蜜瓜盅放进微波炉里叮一分钟,使瓜盅变软出使瓜的甜味溢出,把烹饪好的蜜瓜鸡块放进瓜盅里,撒上葱花,即可。

小贴士:

也可以提前一晚用甜酒红糟将鸡腿肉腌制好,取一个微波炉可用的碗,把腌制好的鸡肉与蜜瓜放进微波炉里高火煮5分钟,但瓜肉会变得很软糯。 红糟是在红曲酒制造的最后阶段,将发酵完成的衍生物,经过筛滤出酒后剩下的渣滓,就也是经人们“废物利用”做成食品添加物的最好力证,红糟含酒量仅为20%左右,在江南,常被人调制红糟肉、红糟鳗、红糟鸡、红糟蛋及红糟泡菜等。红糟具有降血脂效果,能抑制低密度胆固醇,提升高密度胆固醇,降低血脂,进而降低动脉硬化阻塞的机率。 秋燥时应适当多吃些清淡而易消化的食物,荤食与蔬菜配制要合理,要多食用豆制品、蛋类、乳类、鸡、鱼、瓜果及新鲜蔬菜,少吃油腻食物。 秋冬季节大多补秋膘,所以更应多食瓜果。瓜果由于水分多,吃多了会冲淡胃液,能健脾养胃,促进消化吸收功能。

风干火腿配蜜瓜


食材明细:

材料风干火腿、蜜瓜、西瓜、苹果、油醋汁

风干火腿配蜜瓜的做法步骤:

1、风干火腿去皮,用刨片机刨成薄片。

2、蜜瓜、西瓜用挖球器挖出圆球,苹果切成片。

3、将风干火腿卷成花朵状,放在盆中央,旁边放上蜜瓜球、西瓜球、苹果片作装饰,淋上油醋汁。

特别关照

火腿片要刨得薄。

椰香蜜瓜挞


食材明细:

卡仕达酱:适量,蛋黄2个,细砂糖50g,牛奶250ml,玉米淀粉25g,挞皮:适量,低筋面粉250g,椰子油100g,鸡蛋1个,细砂糖45g,盐2g,装饰:适量,青蜜瓜、白蜜瓜200g,淡奶油100g,细砂糖12g

椰香蜜瓜挞的做法步骤:

第1步低筋面粉中加入椰子油拌匀。加入1个鸡蛋和45g细砂糖、2g盐拌匀。

第2步揉成面团,裹上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时。2个蛋黄中加入50g细砂糖搅拌至乳黄色。

第3步筛入玉米淀粉混合均匀。牛奶加热至边缘产生小气泡后熄火,倒入蛋黄糊中。

第4步用搅拌器搅拌均匀。蛋黄奶糊倒回热牛奶的锅中,中火加热,不停搅拌。

第5步至完成凝固成细滑的糊状,倒回盆中冷却后,放入冰箱冷藏备用。椰子油挞皮面团冰箱取出,擀成薄面皮,放入挞皮模具中。

第6步挞皮中放入重物,放入预热好的烤箱,150度烘烤20-25分钟。青蜜瓜、白蜜瓜,用模具刻出花瓣的形状,擦干水分备用。

第7步卡仕达酱盛入冷却后的挞皮中。放入蜜瓜花瓣,摆出花样。

第8步淡奶油加砂糖打发。在蜜瓜挞上挤上一朵奶油做装饰。

第9步可以马上食用,也可以冷藏后食用,挞皮椰味酥香,卡仕达酱奶香细滑,加上蜜瓜清甜爽口,是及其的美味!蜜瓜挞

感谢您阅读“97美食网”的《鱼肉蜜瓜寿司》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了寿司食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3441087.html

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