97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 麻辣豆腐 ›

瓤油豆腐(2)

瓤油豆腐(2)

发布时间 : 2019-10-10
麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编精心整理的"瓤油豆腐(2)",仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料:素火腿100公克,金针100公克,生香,菇6朵,竹笋1支,红萝卜1小段,素油葱50公克,油豆腐12块。酱油2大匙,味素1小匙,糖1小匙,胡椒粉少许。

瓤油豆腐的做法步骤:

A、竹笋去外皮,金针泡软后沥乾,生香菇及红萝卜洗乾净后分别切成细末,油豆腐、素油葱备用。

B、放2大匙油于锅中烧热,放入除油豆腐外的材料及所有调味料拌炒2~3分钟。

C、将炒好的料一一塞进挖空的油豆腐内。

D、然后放入蒸笼蒸约10分钟;最后将蒸剩的汤汁勾芡后,淋在油豆腐即可。

贴士:

A、油豆腐也可以买新鲜豆腐回来自己油炸。

B、挖油豆腐时,以剪刀开外皮,较不会弄破豆腐。

97msW.com相关推荐

瓤馅豆腐蛋


食材明细:

豆腐(北)150克,油菜100克,木耳(水发)25克,冬笋25克,香菇(鲜)25克,植物油20克,香油5克,酱油5克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,小麦面粉6克,盐3克,味精2克

瓤馅豆腐蛋的做法步骤:

1. 将豆腐压成泥,加精盐、香油、面粉、水淀粉拌匀,分成4份;

2. 将2/3的水发木耳、2/3的冬笋以及冬菇、油菜梗洗净,分别切碎末;

3. 余下木耳撕成小朵,冬笋切成片;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 炒锅注油烧热,放入木耳末、冬笋末、冬菇末、油菜末煸炒,加酱油、精盐炒匀制成馅,分成四份;

6. 将四份豆腐泥压成饼状,分别包入四份馅,团成鸭蛋形,下入热油锅内炸至金黄色,捞出控油;

7. 炒锅注油烧热,放入余下的笋片、木耳,加酱油、白糖、水烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精,浇在鸭蛋上即可。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

油豆腐烧鸡


食材明细:

油豆腐,琵琶腿,葱段适量(家里用的一般是香葱,在北方可用大葱),姜片3片,干辣椒数枚(切段,不喜欢吃辣的可以不放^_^),海天草菇老抽,白糖,绍兴黄酒,鸡精

油豆腐烧鸡的做法步骤:

1.鸡腿洗净剁成块,加入适量老抽、适量白糖、少许黄酒,一部分姜片和葱段抓匀腌制15分钟;

2.烧开一锅水,将油豆腐汆一下(现代饮食讲究健康,因为油豆腐是油炸制的,这样做可以去除部分油脂),滤干备用;

3.炒锅放油(油量可比平时炒菜稍多点),油温至八成热时用余下的葱姜和切好的的辣椒一起炝锅(注意火候,别把葱姜辣椒炒糊(焦)了)。

4.放入腌好的鸡块翻炒至鸡肉收紧变色后将油豆腐放入,炒匀,加清水(水量略没过原料表面即可),大火烧开,转中火煮20分钟,打开锅盖转大火略收汁,用鸡精、盐调味即可关火装盘。

小贴士:

夹起一块油豆腐,咬上一口~那酱香中略带着那么一点甜味~

红油豆腐


食材明细:

盒装豆腐一盒,红油适量,香菜适量,葱花适量,蒜汁适量,盐适量,鸡精适量

红油豆腐的做法步骤:

第1步盒装豆腐。将豆腐放入盘内,用刀划成菱形

第2步撒上葱花、香菜、盐、鸡精,浇上红油、蒜汁,拌匀即可。

蜜汁油豆腐


食材明细:

油豆腐250克,油少许,盐少许,冰糖少许,桂皮少许,八角茴香少许,老抽少许,小红椒少许

蜜汁油豆腐的做法步骤:

第1步油豆腐洗起油锅加热,放入小红椒

第2步放入油豆腐煸炒,放少许老抽煸炒放少许水和桂皮

第3步再放八角茴香煸炒放少许盐煸炒

第4步再放少许冰糖加盖大火煮开改小火至水收干水收干后放少许味精翻匀出锅

小贴士:

各种调料放好后煮开改小火,在小火煮的时候要时常翻炒,防止粘锅,水要收干时要一直翻炒,防止焦

虾油豆腐


食材明细:

豆腐(北)400克,虾油25克,大葱2克,盐2克,味精1克

虾油豆腐的做法步骤:

大葱去根洗净切成葱花;将豆腐切成小方丁,投入沸水锅内略烫一下,除去豆腥气,捞出沥干水分,放入盆内,加入虾油、精盐味精和葱花,拌匀装盘即成。

网油豆腐


食材明细:

豆腐(北)250克,猪网油150克,鸡蛋75克,小麦面粉50克,花生油50克,猪油(炼制)15克,大葱5克,酱油15克,味精1克,淀粉(豌豆)8克,椒盐15克

网油豆腐的做法步骤:

1.将豆腐洗净,用刀抹压成泥,放入碗内,加入葱花、酱油、味精、精盐和熟猪油搅拌成馅。猪网油洗净,晾干,铺在案板上,铺放上豆腐馅,理成条状,用网油卷成卷,再切成2厘米长的段,鸡蛋打入碗内,加湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调成蛋泡糊。

2.锅架火上,放油烧至七成热,将网油豆腐沾上面粉(要多沾一些),再挂匀蛋泡糊,逐个投入油锅,炸至外表发黄,质酥脆,即可捞出,控净余油装上盘,食用时蘸花椒盐。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

酿油豆腐


这款酿油豆腐除了油豆腐、肉末、海米等传统的食材外,我另外加了胡萝卜、木耳和香菇去红烧,多种蔬菜搭配,营养更全面、均衡。当然,我始终认为任何营养菜谱首先必须得好吃,否则就算是十全大补,难以下咽也是白费。

酿油豆腐

用料:油豆腐、肥瘦肉、海米、鸡蛋、姜、葱

红烧配料:黑木耳、香菇、胡萝卜

调味料:盐、糖、生抽、胡椒粉、花椒粉

酿油豆腐的做法

1、肥瘦肉去皮切小丁,油炸海米切小丁,姜切末,一起剁成肉馅。

2、加入盐、生抽、胡椒粉、花椒粉、鸡蛋往一个方向搅拌均匀,最后加入葱花搅匀。

3、取一个油豆腐,用筷子戳个洞,随便转一下,让里面的空间更大,尽量塞满肉馅。

4、依次酿好所有的油豆腐,装盘,蒸锅水开后放入油豆腐,中小火蒸约15分钟。

5、木耳和香菇提前泡发洗净,最后一遍泡香菇的水留用,胡萝卜一根洗干净。

6、黑木耳撕小朵,香菇切小朵,胡萝卜切滚刀块。

7、铸铁锅加少许油,够润锅底即可,五成热时下木耳、香菇和胡萝卜翻炒,待香菇出香味后加入泡香菇的水。

8、放蒸好的油豆腐,加盐、生抽、糖和大蒜,如果水少可加少许开水,没过菜的一半位置即可,大火烧开后转小火焖约10分钟,中间打开翻动均匀,起锅前洒白胡椒粉,勾薄芡即可。

美食贴士

1、肉馅可根据自己喜欢调味。

2、油豆腐里面很空,尽量塞满点更漂亮。

3、蒸熟的酿油豆腐可以直接吃,把蒸出来的汤汁倒回炒锅勾薄芡即可。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

镶油豆腐


食材明细:

梅花绞肉200公克,蒜末5公克,葱末10公克,三角油豆腐10个,红萝卜丝15公克,木耳丝15公克,香菜梗段10公克,肉臊卤汁100㏄,水100㏄,太白粉适量,太白粉水适量,鸡粉少许,蚝油1/2小匙,香油1/2小匙,糖少许,味淋1/2大匙,味噌1大匙,米酒1小匙,太白粉少许

镶油豆腐的做法步骤:

1.梅花绞肉放入容器中,加入蒜末、葱末与所有腌料拌匀腌约10分钟。

2.三角油豆腐在侧面划一刀,撑开表皮在里面抹上少许材料中的太白粉,再填入作法1的绞肉备用。

3.将作法2的三角油豆腐摆盘放入蒸锅中,蒸约20分钟后保温备用。

4.将肉臊卤汁加水煮沸后,放入红萝卜丝、木耳丝、鸡粉、蚝油,度煮沸后加入太白粉水勾芡,再洒上香油拌匀成淋酱。

5.将淋酱淋在作法3的油豆腐上即可。

凉拌油豆腐


食材明细:

三角形油豆腐100克大蒜2瓣,香菜20克调味料A料:酱油膏1大匙。

凉拌油豆腐的做法步骤:

1.香菜摘下叶片,洗净,切末;油豆腐洗净,切小片,放入开水中氽烫,捞出,沥干水分,待凉,盛入盘中,加入香菜末并放入冰箱冷藏备用。

2.大蒜去皮,切末,放入小碗中,加入A料调匀成调料,淋在油豆腐上即可端出。

白油豆腐


食材明细:

豆腐(北)500克,盐3克,胡椒粉3克,味精2克,大葱5克,淀粉(豌豆)5克,色拉油30克

白油豆腐的做法步骤:

1.豆腐切成丁,在沸水锅内放入少许精盐,然后放入豆腐焯一下,捞起,用清水漂一下,沥水备用。

2.炒锅放在中火上,下色拉油烧至三成热,放入豆腐、精盐、胡椒粉、味精、上汤半碗烧沸入味,用淀粉水勾芡,再加入葱花,推匀,起锅即成。

喜欢《瓤油豆腐(2)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麻辣豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3440298.html

  1. 相关推荐
  • 瓤豆腐

    食材明细:洁白嫩豆腐500克,精腿肉100克,虾仁,绍酒巴,白糖各50克,姜末5克,味精1.5克,精盐4克,醋15克,豆油100克。瓤豆腐的做法步骤:1、将精腿肉洗净,去皮去骨,粗斩成肉末,加盐、味精、姜末、虾仁,拌匀成馅料。将豆腐切成5厘米风方的12小块,入开水锅焯一下,使豆腐硬功夫结,在每块豆腐

    麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐 2019-10-10
  • 翡翠油豆腐(2)

    食材明细:主料:菠菜300克,油豆腐200克,辅料:白皮大蒜10克,调料:盐3克,植物油20克翡翠油豆腐的做法步骤:1.菠菜洗净去根部,切段。2.油豆腐洗净,切三角形小块。3.大蒜去皮切末。4.锅中倒入20克油烧热,放入蒜末爆香,放入油豆腐略炒,再加入菠菜炒熟。5.最后,加入盐调味就可以了。

    麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐 2019-10-10
  • 白油豆腐(2)

    食材明细:主料:北豆腐500克,调料:盐3克,胡椒粉3克,味精2克,大葱5克,豌豆淀粉5克,色拉油30克白油豆腐的做法步骤:1.豆腐切成丁,在沸水锅内放入少许精盐,然后放入豆腐焯一下,捞起,用清水漂一下,沥水备用。2.炒锅放在中火上,下色拉油烧至三成热,放入豆腐、精盐、胡椒粉、味精、上汤半碗烧沸入味

    麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐 2019-10-10
  • 蚝油豆腐(2)
    蚝油豆腐(2)

    食材明细:主料::豆腐250克,辅料::香葱1根,青蒜1根,红椒适量,蒜头5克,蚝油1汤匙,老抽1茶匙,玉米淀粉半匙,精盐适量,食用油适量,蚝油豆腐的做法步骤:1.豆腐切小块。2.切好蒜、葱、红椒。取适量玉米淀粉和水和开。3.锅里入油,入豆腐煎制。4.豆腐煎至两面微黄,加入蒜片、葱白炒香。5.加入适

    蚝油鸡翅 生蚝的做法 蚝油牛肉的做法 2019-10-10
  • 东江瓤豆腐

    食材明细:去皮猪肉,325克,淡二汤,750克,浸皮海米,50克,花生油,500克,左口鱼末,10克,葱,15克,豆腐,600克,味精,7.5克,盐,12.5克,深色酱油,15克,胡椒粉,0.5克,湿淀粉,10克,干淀粉,20克,清水,50克。东江瓤豆腐的做法步骤:1.将豆腐切成长5公分、宽4公分、

    麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐 2019-10-10
  • 瓤豆腐的做法

    色香味:外脆里嫩,酸甜合口,形似樱桃,色泽金黄 主料:洁白嫩豆腐500克、精腿肉100克、虾仁 辅料:绍酒、白糖各50克,姜末5克,味精1.5克,精盐4克,醋15克,豆油1000克,麻油少许,鲜汤15...

    瓤豆腐 瓤油豆腐 豆腐的做法 2019-10-10
  • 煎瓤明虾(2)

    食材明细:主料:明虾600克,肥瘦猪肉300克,辅料:面包屑100克,鸡蛋50克,调料:玉米淀粉15克,白砂糖10克,黄酒8克,香油5克,猪油125克煎瓤明虾的做法步骤:1.猪肉剁细成馅备用;2.将每只剪净明虾从肚部切开两边,不可切断,用淀粉涂匀肚内,瓤入猪肉馅30克,抹上鸡蛋,拍上面包屑;3.将炒

    煎菜谱 拔丝煎面 煎的菜谱 2019-10-10
  • 油豆腐皮卷(2)

    食材明细:红萝卜1条,绿芦笋150公克,油豆,皮6块,瓠瓜乾2条,酱油2匙,盐1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙油豆腐皮卷的做法步骤:1、红萝卜去皮切成条状,绿芦笋切段,油豆皮切片,瓠瓜乾洗劲、切段。2、将红萝卜、绿芦笋过水。3、再将油豆皮包卷红萝卜、绿芦笋,最后用瓠瓜乾前后端扎紧。4、锅中放入(3

    豆腐皮的做法大全 豆腐皮怎么做好吃 麻辣豆腐 2019-10-10
  • 瓤馅豆腐蛋

    食材明细:豆腐(北)150克,油菜100克,木耳(水发)25克,冬笋25克,香菇(鲜)25克,植物油20克,香油5克,酱油5克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,小麦面粉6克,盐3克,味精2克瓤馅豆腐蛋的做法步骤:1.将豆腐压成泥,加精盐、香油、面粉、水淀粉拌匀,分成4份;2.将2/3的水发木耳、2/3

    松花蛋拌豆腐 饺子馅大全 蛋菜谱 2019-10-10
  • 油豆腐

    食材明细:主料::油豆腐200克,辅料::白糖2匙,淀粉2匙,食盐2克,花生油1/2勺,油豆腐的做法步骤:1.白糖和淀粉用水搅拌均匀,做成勾芡!2.油豆腐!3.热油锅,把油豆腐倒入锅里,然后放点水煮会!4.翻动下,以免焦底!5.差不多没水了,把勾芡倒入锅里,快速翻炒,以免焦底!然后调味即可!6.装碟

    麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐 2019-10-10

最新更新

  • 大鱼头浓汤

    食材明细:大鱼头1斤半,天麻1两,川芎3钱,白芷3钱,老姜1两,党参1两,酒2汤匙,盐1茶匙,汤2杯大鱼头浓汤的做法步骤:1.大鱼头开边去鳃,然后洗净;老姜切丝;川芎、白芷、党参洗净浸软;天麻另外浸水。2.川芎、白芷、党参用水煲至出味。3.大鱼头煎香,贊入1汤匙酒,再加入姜丝合煮。4.把川芎、白芷、

    洋葱浓汤 鱼头菜谱 鱼头豆腐汤 2019-10-10
  • 有决心就能成功的萝卜糕
    有决心就能成功的萝卜糕

    食材明细:萝卜丝,肉糜,虾仁丁,大蒜末,香菇丁,糖,盐,鸡精,生粉,粘米粉有决心就能成功的萝卜糕的做法步骤:1.-锅中水烧开,放刨成丝的萝卜进去煮熟,捞出挤干水分待用。2.-热锅倒油,放蒜蓉和香菇丁进去爆香,然后依次放入肉糜和虾丁,还有之前挤干水分的萝卜丝进去炒熟。另准备一碗调对好的粘米粉与3勺左右

    芋头糕 芋头糕的做法 萝卜的做法 2019-10-10
  • 一品海参(2)

    食材明细:主料:整开乌参一只(250克)。猪肥瘦肉50克,冬笋25克,口蘑5克,火腿25克,干贝25克。猪油50克,酱油10克,料酒30克,盐2克,味精0.5克,二汤50克,。豆粉10克,清汤50克。一品海参的做法步骤:切开乌参先在微火上燎两分钟,待粗皮烧成小泡后用刀刮尽,然后将海参剖为两片,入开水

    鲜海参的做法 海参菜谱 海参做法 2019-10-10
  • 红绿虾仁

    食材明细:主材:,大熟虾8只,切粒,中型洋葱1个,切粒,四季豆粒150克,西芹1根,大蕃茄1个,切丁,胡萝卜1根,切丁,油适量,汁料:份量仅供参考,蕃茄汁4汤匙,水240毫升,糖2汤匙,盐1茶匙红绿虾仁的做法步骤:1.先将四季豆、胡萝卜、西芹氽烫约5分钟左右,沥好水备用。2.快火下油(约1汤匙)起锅

    虾仁菜谱 菜谱虾仁 虾仁的菜谱 2019-10-10
  • 萝卜丝盒

    食材明细:韭菜盒子面皮12个,沙拉油2大匙,馅料:600公克,虾米80公克,姜泥30公克,盐2公克,鸡粉3公克,细砂糖1/4茶匙,胡椒粉1茶匙,香油20公克萝卜丝盒的做法步骤:1.虾米泡水约10分钟后切碎;白萝卜去皮切丝,加1茶匙盐(份量外)腌20分钟挤去水份备用。2.锅烧热加1大匙油,放入作法1的

    萝卜丝饼 萝卜丝烧带鱼 胡萝卜丝 2019-10-10
  • 纸包三鲜(2)

    食材明细:用料主料:水发刺参150克、大虾肉150克、生鸡脯肉150克配料:25平方厘米的玻璃纸12张、元葱末、姜末调料:盐、味精、料酒、胡椒粉、香油、花生油纸包三鲜的做法步骤:1、三种主料片成片放在一起,加上调配料,调好口味。2、把馅料均匀地包在12张玻璃纸内,要求每个纸包长4厘米,宽2厘米。3、

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-10
  • 裙丝藕线

    食材明细:裙丝100克,藕粉400克,鱼蓉200克,高汤500克,调料适量裙丝藕线的做法步骤:1、将裙丝加高汤蒸制入味。2、藕粉加鱼蓉搅拌均匀,调味,用裱花袋裱成藕线,制熟。3、藕线和裙丝分装入盛器中,注入调好味的高汤即成。创新说明鳖裙与莲藕合烹,营养丰富,含碳水化合物、维生素C较多,可健脾开胃,益

    藕菜谱 桂花糯米藕 藕的做法 2019-10-10
  • 鸡蓉海参

    食材明细:用料主料:水发刺参100克、生鸡脯肉125克、鸡蛋清6个配料:火腿末、香菜末调料:高汤、盐、味精、料酒、水粉团、花生油、鸡粉鸡蓉海参的做法步骤:1、鸡脯肉剁成细泥,鸡脯泥放入大碗内,加高汤搅开,再慢慢加鸡蛋清搅匀,加入盐、味精、鸡粉、料酒、粉团,搅匀备用。2、海参洗净,片成小片,放入鸡蓉内

    鲜海参的做法 海参菜谱 海参做法 2019-10-10
  • 无花果香鱼汤

    食材明细:花鱼1尾,无花果50克,玉竹适量,红枣适量,沙参适量,油5克,盐5克,姜1片,料酒少许无花果香鱼汤的做法步骤:1.将鱼去鳞宰杀斩件,加少许料酒腌制。把无花果等材料也洗净备用。2.取汤锅,倒入2000ML水,把无花果等材料放入锅中,大火煮开,小火煮15分钟。3.煮汤水的时间,取平底锅,倒入油

    鱼汤的做法 炖鱼汤 鱼汤的做法大全 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

瓤油豆腐 瓤豆腐 油豆腐 翡翠油豆腐 油豆腐烧鸡 红油豆腐 豉油豆腐 卤油豆腐 葱油豆腐 卤蛋油豆腐 蚝油豆腐 凉拌油豆腐 白油豆腐 镶油豆腐 肉酱炒油豆腐 煎酿油豆腐 油豆腐粉丝 香菇焖油豆腐
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图