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鱼香白菜卷(2)

鱼香白菜卷(2)

发布时间 : 2019-10-10
鱼香茄条 菜谱白菜 白菜炒肉

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你还记得哪些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“鱼香白菜卷(2)”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料:白菜心。葱,姜,精盐,酱油,白糖,醋。

鱼香白菜卷的做法步骤:

1.用白菜心的中段,切成20厘米的段,用牙签串一下或用白线捆住。

2.放在漏勺中,用热油浇熟后,把牙签或线取下,在盘中摆成塔形,撒上些红绿辣椒丝。

3.起锅上火,加适量底油,用葱、姜、精盐、酱油、白糖、醋、水适量勾汁,浇辣椒油,出锅浇在白菜上即可。

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蚝油白菜卷(2)


食材明细:

材料1.白菜叶12片,

材料2.虾仁150公克,绞肉150公克,太白粉45公克,盐1小匙,

材料3.肥肉丁30公克,香菜末30公克,香菇丁60公克,笋丁60公克,

调味料1.太白粉1又1/2小匙,盐1小匙,糖1又1/2小匙,鲜鸡粉1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1小匙,

调味料2.蚝油1又1/2大匙,盐1小匙,糖1小匙,鲜鸡粉1小匙,太白粉30公克,水60㏄

蚝油白菜卷的做法步骤:

(1)白菜叶去除茎部,用热水汆烫后,泡冷水备用。

(2)虾仁洗净,加入绞肉、调味料(1)中的太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入其他的调味料(1)拌匀,最后将材料(3)加入,拌匀后即为馅料。把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。

(3)用调味料(2)做蚝油芡汁,作法是将蚝油加入盐、糖、鲜鸡粉,用小火煮滚,再加入太白粉水勾芡即可。

(4)将一片白菜叶铺平,把40公克馅料放在白菜叶上,捲起成3公分的条状(捲法如一般春卷),依序做好12卷,放在小碟子上,用大火蒸10分钟,取出后淋上蚝油芡汁即可。

芝麻鱼卷(2)


食材明细:

主料:鲆200克,

辅料:鸡蛋黄75克,肥瘦猪肉100克,小麦面粉20克,

调料:味精2克,料酒4克,芝麻50克,姜4克,大葱4克,植物油30克,盐4克,香油4克

芝麻鱼卷的做法步骤:

1.将牙片鱼(鲆)宰杀治净,片取净肉200克;

2.将牙片鱼肉放案板上,片成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的长方片,用精盐、味精喂口;

3.猪肉剁成细泥,加清汤75毫升、精盐、味精、葱姜、料酒、香油搅匀为馅;

4.将肉馅分别抹在鱼片上,卷成长3厘米,直径1.5厘米左右粗的鱼卷;

5.将鱼卷先沾匀精面粉,再蘸匀鸡蛋黄液,后滚匀芝麻;

6.炒勺放油,烧至七成热,下芝麻鱼卷炸熟,呈金黄色时捞出,控净油分,整齐摆在盘内即成;

7.外带花椒盐上桌。

荠菜鱼卷(2)


食材明细:

黄鱼750克,养菜20克,革养25克,猪肥肉丝30克,葱10克,姜15克,鸡蛋清15克,绍酒15克,芝麻油10克,淀粉50克,花生油200克,花椒10克,精盐5克

荠菜鱼卷的做法步骤:

1、鱼肉、猪肥肉膘切成长3.5厘米、宽厚均0.3厘米的丝。

2、荸荠去皮后切细丝。

3、荠菜洗净,放入开水中一汆,再放入冷水中晾凉后,取出挤干水分切开末。

4、将以上原料放入盛器中,加入葱末、姜末、鸡蛋清、绍酒、芝麻油、湿淀粉、精盐、用筷子搅成馅。

5、鸡蛋清加湿淀粉调成蛋清糊待用。

6、油皮去硬皮成两块,平铺在案板上,放入馅卷成直径1.6厘米的卷,用蛋清粘住油皮卷的边。

7、将鱼切成3.3厘米的段。

8、用面粉、发酵粉和清水调成糊。

9、炒锅内放入花生油,中火烧至七成热(约175℃),时,将鱼卷蘸匀面糊,逐而投入油内炸至金黄色即成。外带花椒盐碟上桌。

菊花榨菜鱼卷(2)


食材明细:

主料:净草鱼肉350,涪陵榨菜200克,

辅料:鸡蛋8个,姜丝5克,葱丝5克,黄瓜300克,

调料:川盐,料酒,细干淀粉,胡椒粉,白糖,麻油,菜油,蛋清适量

菊花榨菜鱼卷的做法步骤:

(1)鱼肉洗净,横片成片切成二粗丝,入碗,入川盐、料酒、蛋清、白糖、麻油、等拌匀;榨菜淘洗干净切成二粗丝。再将鱼丝、榨菜丝、姜丝、葱丝和匀成馅料。蛋清和细干淀粉调成蛋清淀粉糊,备用。

(2)鸡蛋破壳在碗内搅燕,入锅摊成蛋皮,再抹上蛋清,放入馅料,卷成直径约1.5厘米的卷,两端用蛋清淀粉糊封口,放入六成热的油锅里中浸炸至呈金黄色,外酥内熟时起锅稍晾,改切成菊花瓣状待用。

(3)将鱼卷入盘堆摆成菊花形,再用黄瓜切刻成菊花叶片,安放在菊花下端,即成

葱油核桃鱼卷(2)


食材明细:

黑鱼1条,核桃100克,虾仁200克,马蹄100克调料盐、味精、蛋糊、面包屑各少许

葱油核桃鱼卷的做法步骤:

1、黑鱼宰杀,切成蝴蝶片;虾仁、核桃、马蹄切碎拌成酱。

2、黑鱼片加盐、味精腌渍后,将核桃馅包入鱼片内,沾裹蛋糊、面包屑。

3、鱼卷入油炸至金黄色,沥油装盘。

小贴士:

特点

色泽金黄,外脆里嫩,增加食欲

健康食疗《鱼香白菜卷(2)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3439463.html

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