97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 芦笋的吃法 ›

芦笋鱼球

芦笋鱼球

发布时间 : 2019-10-10
芦笋的吃法 芦笋怎么吃 芦笋的做法大全

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?经过整理,小编为你呈上芦笋鱼球,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

芦笋70公克,鱼肉120公克,红萝卜片4片,青葱2支,蒜头2粒,沙拉油1小匙,沙茶酱1大匙,盐少许,鸡粉1/4小匙,太白粉1大匙

芦笋鱼球的做法步骤:

1.红萝卜洗净切小块;青葱洗净切小段;蒜头洗净切碎,备用。

2.鱼肉洗净切小块,以盐、鸡粉、太白粉、沙拉油拌匀腌30分钟。

3.芦笋削皮切段,放入沸水中加盐、鸡粉烫熟,备用。

4.起一油锅,油温烧热至约150℃,将作法2的鱼肉块下锅过油至表面变白,捞起备用。

5.另起一锅,放入适量的油烧热后,放入作法1的材料爆香,加入沙茶酱、作法3的籚笋段拌炒均匀即可。

97msw.Com扩展阅读

炒鱼球


食材明细:

草鱼适量,胡萝卜适量,西兰花适量,姜适量,葱适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,油适量,糖适量,蚝油适量,水淀粉适量

炒鱼球的做法步骤:

第1步草鱼去骨去皮,切成丁,放入水中捞一下,取出沥干水分将鱼丁放入料理机,加入姜打成鱼蓉,把鱼蓉放入碗中,加入香葱和鸡精,盐顺时针方向搅拌上劲儿把鱼蓉挤成约10g的鱼球,锅中油烧至6成热,放入鱼球中火炸2分钟取出鱼球控油备用

第2步胡萝卜用蔬菜切刻出花型,西兰花掰成小朵洗净,分别焯烫,沥干水分备用锅中烧热油,把葱段和蒜蓉放入爆香加入胡萝卜和西兰花翻炒

第3步下入鱼球翻炒,出锅前放入盐,糖,鸡精,蚝油调味,淋入水淀粉勾薄芡。

小贴士:

在搅打鱼蓉时也可以添加一个蛋清,取出鱼蓉搅拌的时候一定要充分搅入空气。鱼球也可以用勺子制作。这里我大约用到了280g鱼肉,做了20多个鱼球胡萝卜也可以直接切成块状

松子鱼球


食材明细:

鱼肉(连皮)300g,蛋液30ml,面粉30g,洋葱粒1茶匙5g,鲜姜碎1/2茶匙3g,红辣椒丁0.5cm10g,菠萝丁0.5cm10g,熟松子仁10g,米醋2茶匙10ml,辣椒酱2茶匙10g,白砂糖1茶匙5g,芝麻香油1茶匙5ml,盐1茶匙5g,白胡椒粉2g,高汤100ml,水淀粉1汤匙15g,油300ml(实耗20ml)

松子鱼球的做法步骤:

1、鱼肉连皮洗净切成8cm的方块,再纵横切成花刀,用芝麻香油、盐3g、白胡椒粉腌制10分钟。

2、将切好的所有鱼肉块均匀的分别沾匀蛋液和面粉,备用。

3、将高汤、米醋、辣椒酱、白砂糖、盐混合拌匀调成芡汁,待用。

4、中火烧热锅中的油,待油温烧至七成热时,放入鱼块炸成鱼球至金黄色,捞出沥净油,盛入盘中。

5、锅中留底油,放入香洋葱粒、鲜姜碎和红辣椒丁炒香,加入菠萝丁和调好的芡汁拌匀,再调入水淀粉勾芡,淋在鱼球上,撒上熟松子仁即可。

吉列鱼球


食材明细:

主料鲈鱼肉配料面包丁、肥肉丁适量调料盐、鸡粉、葱姜水、胡椒粉、淀粉、花生油

吉列鱼球的做法步骤:

1.鱼肉剁成泥,加葱姜水打匀,调味,加肥肉丁搅匀。

2.将鱼泥挤成3厘米大小的丸子,蘸匀面包丁。

3.用四五成热油将鱼丸炸熟,捞出装盘即可。

小贴士:

特点

形态美观,外焦里嫩。

提示

搅鱼泥时应用力搅上劲至起胶,炸时油温不可太高。

鲜蘑鱼球


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)300克,青鱼200克,黄瓜25克,胡萝卜25克,葱汁25克,姜汁25克,料酒20克,鸡蛋清70克,盐5克,淀粉(豌豆)8克,猪油(炼制)30克,牛奶250克,味精2克

鲜蘑鱼球的做法步骤:

1.鲜蘑菇去杂质洗净,入沸水锅中焯水,并迅速捞出,用清水冷却,沥干水分;鱼肉(青鱼肉)剁成茸,放入碗中,加葱姜汁、料酒10克、鸡蛋清、精盐3克、干淀粉5克、清水100克,充分搅拌成鱼糊;黄瓜、胡萝卜洗净均切片。

2.炒锅坐火上,放入清水烧沸,用手将鱼糊挤成圆球入锅中,保持水温近沸状态,使鱼球煮熟,然后用漏勺捞出,浸入清水中。

3.炒锅置旺火上,添入熟猪油,倒入蘑菇、黄瓜片、胡萝卜片,煸炒,加清水100克,沸后将鱼球从冷水中捞出,放入锅中,加牛奶250克、精盐2克、料酒10克,烧煮五分钟,加入味精,用湿淀粉5克(淀粉3克加水)勾玻璃芡,起锅装入汤盘中即成。

小贴士:

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

脆皮鱼球


食材明细:

1, BASA FILLET或龙俐鱼片两片,粗粗剁碎.

2, 青葱两根,切末.姜三片切末.生粉两大勺,料酒两大勺,蛋青一个.盐和白胡椒粉适量.

3, 用细密一点的新鲜无糖白面包切薄片后,去除边皮,再切成均匀的豌豆大小的丁,晾一两个小时等外表稍微干一点.(不要用甜面包,容易炸黑)

4, 鸡蛋一个,风车牌超级生粉两大勺(2 Table Spoon)拌匀,做成蛋糊.

脆皮鱼球的做法步骤:

1,把所有东西放盆里拌匀并用筷子朝一个方向搅,直到上劲.

2,用手挤出高尔夫球大小的球.在蛋糊裹一下.再在放了面包丁的盘子里滚一圈,让鱼球沾满面包丁.

3,油温350F的油锅里小火慢慢炸到金黄就好了.注意油温不可太高,否则一下就上色了,里面还没熟;也不能太低,否则时间炸长了面包里全是油,也不好吃.

4,炸好的鱼球在放了吸水纸的网架上稍晾,等多余的油被吸走后摆盘上桌.沾酸甜的调味汁.

5,如果一顿吃不完,下次吃的时候先放到华式350F烤箱里烤几分钟就又同样香脆好吃了.

苏格兰鱼球


食材明细:

金枪鱼500克,洋葱(白皮)100克,土豆(黄皮)150克,番茄110克,生菜(团叶)30克,鸡蛋200克,淀粉(豌豆)120克,牛奶100克,辣酱油25克,白兰地25克,番茄沙司10克,胡椒粉1克,盐2克,芥末25克,味精3克,色拉油50克

苏格兰鱼球的做法步骤:

1.在带皮鱼肉上剞交叉网形花刀,切成20小块,用盐(1克)、胡椒粉(1克)、白兰地及辣酱油腌1小时,逐块拍上干淀粉,洋葱切末,西红柿切圆片。

2.开油锅,至七成热,将拍过粉的鱼块投入油锅先炸至结壳,再复炸一次,成鱼球状,然后捞起,沥去油,沥盘。

3.锅中留油少许,放洋葱煸出香味,加入牛奶,番茄沙司、盐、芥末酱、胡椒、味精,用少许湿淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡淋在鱼球上。

4.马铃薯片沥干水分再用洁净干面吸干水,放入油锅炸熟,放盘的一边,另一边放生菜与西红柿片。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备色拉油约500克。番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

芦笋白果鱼


食材明细:

调料:高汤15克,干贝素5克,盐3克,红油100克,味精3克,陈村枧水2克,生粉10克,色拉油1千克。

芦笋白果鱼的做法步骤:

1、鲈鱼去头尾,鱼肉切5厘米长、3厘米宽的大片。

2、鱼头和鱼尾加2克盐和1克干贝素码味,拍8克生粉,入七成热的油锅中小火浸炸1分钟成金黄色摆在盘子两头。

3、芦笋放入加有5克魔厨高汤和1克陈村枧水的开水中大火氽30秒至断生,捞出放入盘中打底。

4、鱼片加1克盐和2克干贝素、1克陈村枧水、2克生粉码味上浆,入烧至两成热的色拉油中小火滑0.5秒捞出,放在盘子中间,浇上用10克魔厨高汤、2克干贝素和白果调出的芡汁,红油加入红椒炸香一起浇在鱼片上即可。

小贴士:

特点:香辣味美,清香味浓

魔厨心得:1、一定要将芦笋放入加有魔厨高汤和陈村枧水的水中氽熟,这样才会使芦笋更碧绿,在清香中透出一股香浓美味。2、在鱼片等肉类原料中加入干贝素可以让原有的原料肉制松软,海鲜味浓,且去腥腻。比鸡精、味精等的作用更高一个层次。

生菜鱼球粥


食材明细:

大米150克鲮鱼肉300克荸荠10克海米10克生菜100克生姜少许陈皮1小片淀粉适量食用油5克胡椒粉适量精盐0.25小匙白糖0.5小匙

生菜鱼球粥的做法步骤:

1.大米洗净,用少量油拌匀,放入粥锅,加水开火煮,转中火煮约30 分钟;

2.生姜洗净切丝;陈皮、荸荠与海米洗净切末;

3.鲮鱼绞碎,加入陈皮、荸荠与海米,并放入精盐、白糖、胡椒粉、水淀粉拌匀,摔打成有弹性的鱼球;生菜切丝,洗净后沥干;

4.用汤匙将鱼球拨入快煮好的粥锅内煮熟,加入生菜丝,拌匀即可关火;

5.最后撒上生姜丝和精盐、胡椒粉调味即可盛出食用。

注意

味道鲜美,营养丰富。鱼球最好用沸水汆烫后再放入粥锅,以去除鱼腥味。

喜欢《芦笋鱼球》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芦笋的吃法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3434317.html

  1. 相关推荐
  • 斑球鲜芦笋

    食材明细:芦笋180克,石斑鱼360克,胡萝卜30克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐5克,淀粉(豌豆)8克,植物油30克,酱油5克,白砂糖2克斑球鲜芦笋的做法步骤:1.鱼肉(石斑鱼肉)切厚片腌料(酱油5克、盐2克、白糖2克、淀粉3克、清水适量)腌半小时,泡嫩油,备用。鲜芦笋切去尾部,斜刀片成厚片,飞油

    芦笋的吃法 芦笋怎么吃 鲜达食材 2019-10-10
  • 炒鱼球

    食材明细:草鱼适量,胡萝卜适量,西兰花适量,姜适量,葱适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,油适量,糖适量,蚝油适量,水淀粉适量炒鱼球的做法步骤:第1步草鱼去骨去皮,切成丁,放入水中捞一下,取出沥干水分将鱼丁放入料理机,加入姜打成鱼蓉,把鱼蓉放入碗中,加入香葱和鸡精,盐顺时针方向搅拌上劲儿把鱼蓉挤成约10

    炒花甲 炒豇豆 炒肉丝 2019-10-10
  • 松子鱼球
    松子鱼球

    食材明细:鱼肉(连皮)300g,蛋液30ml,面粉30g,洋葱粒1茶匙5g,鲜姜碎1/2茶匙3g,红辣椒丁0.5cm10g,菠萝丁0.5cm10g,熟松子仁10g,米醋2茶匙10ml,辣椒酱2茶匙10g,白砂糖1茶匙5g,芝麻香油1茶匙5ml,盐1茶匙5g,白胡椒粉2g,高汤100ml,水淀粉1汤匙

    松子玉米的做法 鱼菜谱 家常刀鱼 2019-10-10
  • 珊瑚鱼球

    食材明细:桂鱼,红椒,青椒,香菇,盐,味精,黄酒,蛋清,高汤,水菱粉,麻油,葱姜末。珊瑚鱼球的做法步骤:(1)将桂鱼出骨切成片,上浆,红椒、青椒、香菇切成片,拌入鱼片内,做成鱼球。(2)葱姜末炝锅,加入高汤、调料,鱼球翻炒,勾芡装盘即成。

    鱼菜谱 家常刀鱼 红烧鱼 2019-10-10
  • 吉列鱼球

    食材明细:主料鲈鱼肉配料面包丁、肥肉丁适量调料盐、鸡粉、葱姜水、胡椒粉、淀粉、花生油吉列鱼球的做法步骤:1.鱼肉剁成泥,加葱姜水打匀,调味,加肥肉丁搅匀。2.将鱼泥挤成3厘米大小的丸子,蘸匀面包丁。3.用四五成热油将鱼丸炸熟,捞出装盘即可。小贴士:特点形态美观,外焦里嫩。提示搅鱼泥时应用力搅上劲至起

    鱼菜谱 家常刀鱼 红烧鱼 2019-10-10
  • 鲜蘑鱼球

    食材明细:蘑菇(鲜蘑)300克,青鱼200克,黄瓜25克,胡萝卜25克,葱汁25克,姜汁25克,料酒20克,鸡蛋清70克,盐5克,淀粉(豌豆)8克,猪油(炼制)30克,牛奶250克,味精2克鲜蘑鱼球的做法步骤:1.鲜蘑菇去杂质洗净,入沸水锅中焯水,并迅速捞出,用清水冷却,沥干水分;鱼肉(青鱼肉)剁成

    鱼菜谱 家常刀鱼 红烧鱼 2019-10-10
  • 脆皮鱼球

    食材明细:1,BASAFILLET或龙俐鱼片两片,粗粗剁碎.2,青葱两根,切末.姜三片切末.生粉两大勺,料酒两大勺,蛋青一个.盐和白胡椒粉适量.3,用细密一点的新鲜无糖白面包切薄片后,去除边皮,再切成均匀的豌豆大小的丁,晾一两个小时等外表稍微干一点.(不要用甜面包,容易炸黑)4,鸡蛋一个,风车牌超级

    脆皮豆腐 鱼菜谱 家常刀鱼 2019-10-10
  • 鲜贝鱼球

    食材明细:鲜贝250克,鲜鱼1尾700克。鲜贝鱼球的做法步骤:鲜贝剔去筋膜,用高汤焯过待用。鱼治净,片下两侧鱼肉,去大骨刺,剞花刀后切成方片,用料酒、味精、盐、葱姜汁入味,下6成熟热油中滑成鱼球至熟,下鲜贝勾薄芡装盘即成。

    鱼菜谱 家常刀鱼 红烧鱼 2019-10-10
  • 苏格兰鱼球

    食材明细:金枪鱼500克,洋葱(白皮)100克,土豆(黄皮)150克,番茄110克,生菜(团叶)30克,鸡蛋200克,淀粉(豌豆)120克,牛奶100克,辣酱油25克,白兰地25克,番茄沙司10克,胡椒粉1克,盐2克,芥末25克,味精3克,色拉油50克苏格兰鱼球的做法步骤:1.在带皮鱼肉上剞交叉网形

    鱼菜谱 家常刀鱼 红烧鱼 2019-10-10
  • 芝麻鱼球

    食材明细:偏口鱼肉450克。猪肥肉膘50克,精盐3克,绍酒15克,芝麻油10克,湿淀粉50克,葱10克,姜末15克,鸡蛋清15克,芝麻20克,花生油100克。芝麻鱼球的做法步骤:1)将偏口鱼肉洗净,与肥肉膘一起剁成细泥,放碗中加精盐、绍酒、芝麻油、湿淀粉、鸡蛋清、葱、姜末、清水搅匀成鱼泥;2)芝麻放

    黑芝麻的吃法 鱼菜谱 黑芝麻的营养价值 2019-10-10

最新更新

  • 芝士太太

    食材明细:材料金文毕芝士、蒜茸芝士、德国麦面包、芫荽末、苹果、混合生菜、蛋黄酱芝士太太的做法步骤:(1)金文毕芝士切成细粒,与蒜茸芝士按1:1比例混合,加入芫荽末,调成芝士酱。(2)麦面包切成厚片,将芝士酱抹在面包片上。(3)苹果去核后切成块,用蛋黄酱拌和。(4)将上述材料装盆,用混合生菜作装饰即可

    芝士食材 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 上汤明虾片(2)
    上汤明虾片(2)

    食材明细:主料:明虾3只,油条1根,生菜4片,葱1根。调料1,面粉少许;调料2,料酒1大匙,高汤5杯,盐1茶匙,胡椒粉少许。上汤明虾片的做法步骤:1、明虾去壳,抽净泥肠后,用面粉抓洗净黏液,再用清水冲净,拭干水分,然后片薄;2、油条切碎,回锅再炸酥,捞出后沥净油,铺在碗内,另将生菜切丝放入,加入葱花

    三明美食 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 鸡蛋色拉(2)

    食材明细:材料鸡蛋、混合生菜、番茄(或樱桃番茄)、青葱、太太汁鸡蛋色拉的做法步骤:(1)鸡蛋煮熟,去壳后切成片。.(2)混合生菜垫在盆内,将鸡蛋片整齐地排放在上面,用番茄作装饰。(3)上菜时,撤上青葱,伴以太太汁即可。特别关照a.鸡蛋煮熟即可,取出后马上放入冷水中。b.太太汁(TARTARESAUC

    色拉食材 菜谱鸡蛋 鸡蛋菜谱 2019-10-10
  • 黑椒炒虾球

    食材明细:虾10只,芦笋480克,蒜肉2粒,生油2汤匙。调味料:生抽1汤匙,蚝油1汤匙,鲜露1茶匙,黑胡椒碎1/2茶匙。黑椒炒虾球的做法步骤:(1)虾去壳、去肠,留尾,洗净,抹干。(2)芦笋去皮,一切二;蒜肉剁碎。(3)热锅下生油烧热,投入蒜茸爆香,倒入虾炒至断生,倒入芦笋,加少许水及调味料炒透即可

    菜椒菜谱 炒花甲 炒豇豆 2019-10-10
  • 翅皇鳜鱼卷

    食材明细:发好的金钩翅100克,鲜鳜鱼1500克,芦笋、蟹黄、上汤、味粉、盐、姜、葱、精制油各适量翅皇鳜鱼卷的做法步骤:1、将发好的金钩翅加入上汤调味,蒸熟备用。2、鲜鳜鱼取肉,改刀片成片,加调料腌制。芦笋改刀,焯水。3、将腌制好的鱼片中放入金钩翅、芦笋,卷成筒状,上蒸锅蒸熟,摆入盘中,浇上汤勾成的

    鳜鱼的做法 烤翅配方 奥尔良烤翅配方 2019-10-10
  • 酸锅牛肉

    食材明细:牛肉200公克,芭蕉1条,小黄瓜1条,杨桃1个,秋葵4条,香菇1朵,米皮适量,生菜适量,汤料:50公克,红辣椒3条,椰子水1杯,醋2大匙,1.鱼露少许,糖少许,辣椒末少许,2.酱油少许,醋少许酸锅牛肉的做法步骤:(1)将牛肉切片排入盘中。(2)将所有汤料放入锅中,加适量清水煮开备用。(3)

    牛肉炖汤 菜谱牛肉 牛肉菜谱 2019-10-10
  • 香鸡堡

    食材明细:鸡胸肉1/2个,面包粉适量,汉堡面包1个,炸油适量,生菜1片,蕃茄片2片,酸黄瓜片1片,塔塔酱适量,脆炸粉4大匙,低筋面粉适量,太白粉1大匙,水适量,蛋1颗,胡椒盐适量香鸡堡的做法步骤:1.将材料B的脆炸粉、低筋面粉、太白粉混合均匀,加入水调成煳状后,打入蛋充分搅拌均匀,即为面煳备用。2.

    香辣肉丝 鸡菜谱 香辣鸡翅 2019-10-10
  • 乌龙献宝

    食材明细: 发好关东辽参800克,大虾600克,蛋清300克,雪蛤100克,蟹子50克,土豆丝500克,芦笋200克,番茄、鲍汁、自制太皇豆腐、自制沙拉酱、芥末油、盐、味精、白糖、色拉油各适量乌龙献宝的做法步骤:1、将发好的关东参用鲍汁煨透。2、虾去头、皮,留尾,用盐、味精、胡椒粉腌制,拍面粉、拖蛋

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-10
  • 炸培根鸡卷

    食材明细:鸡胸肉,培根,黑胡椒,盐适量,糖,橄榄,炸粉,芦笋2根炸培根鸡卷的做法步骤:1.炸培根鸡卷,准备鸡胸肉和培根,鸡胸肉切成小条,用黑胡椒、适量盐、糖、橄榄油拌匀,腌半个小时左右。2.鸡胸肉我切的条比较小,所以培根也就一切成两半。3.这次用了万用炸粉,一般超市都有卖的,这种粉调成糊之后呢,炸起

    炸汤圆 炸串食材 炸虾仁的做法 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

芦笋鱼球 吉列鱼球 芦笋白果鱼 松子鱼球 鲜贝鱼球 脆皮鱼球 芝麻鱼球 碧绿炒鱼球 蛋黄刀鱼球 果律鱼球 生菜鱼球粥 脆果鱼球 糖醋鱼球 XO酱炒鱼球 豆蓉饼金丝鱼球 芦笋 清爽芦笋 鲜味芦笋
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图