“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是在研究这些菜谱呢?小编特意为大家收集整理了“金菇芽菜肉片汤(3)”,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
主料:金针菇150克,黄豆芽150克,瘦猪肉240克,
调料:姜4克,盐4克
金菇芽菜肉片汤的做法步骤:
1.金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净;
2.金菇、大豆芽切去尾根;
3.生姜去皮,切片;
4.瘦猪肉切片;
5.将生姜片,大豆芽放入铁锅中;
6.加少许生油,爆香,用适量水,猛火煲至滚;
7.放入全部材料,用慢火继续坚至肉片,金菇等熟透;
8.加盐调味,即可饮用。
小贴士:
健康提示:
1.此汤健脾开胃、祛湿除烦、消除疲劳、通畅小便、降低血中胆固醇。如精神不振、终日乏力、饮食异常、皮肤上出现疣赘物等,都可以用此汤作食疗;
2.脾胃虚寒,消化不良的人不宜。
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金菇羊肉片
食材明细:
火锅羊肉片,金针菇,大葱,香菜,红椒,料酒,蚝油,糖,盐,孜然粉
金菇羊肉片的做法步骤:
1.金针菇先用开水烫熟。
2.锅内放少许油爆香大葱和红椒。
3.下入羊肉片翻炒。
4.加入料酒、蚝油、少许糖盐和孜然粉调味。
5.再加入烫熟的金针菇,翻炒两下。
6.最后起锅时撒上香菜段即可。
金菇田螺汤
食材明细:
金针菇50克罐装田螺肉1听豆腐300克香葱2棵胡椒粉1小匙精盐1小匙
金菇田螺汤的做法步骤:
1.金针菇切除根部后洗净,先用盐水汆烫,然后捞出;豆腐切成条状,香葱洗净切段;
2.锅内加水烧开,倒入半罐田螺肉汤,并放入田螺肉和豆腐同煮;
3.加入金针菇、精盐,煮开后放入香葱,关火,最后撒上胡椒粉即可食用。
注意
汤汁鲜美,清淡适口。做此汤也可以用新鲜田螺肉。
芽菜猪红汤
食材明细:
芽菜,猪红,姜,蒜,胡椒面,葱
芽菜猪红汤的做法步骤:
1、猪红预先焯水,盛起。
2、热锅下油,放姜、蒜茸,倒入大半汤碗水,加少少胡椒面,滴几滴酒也可以。
3、水开后加入猪红和芽菜,等水再开后放葱,盛起即食。
蒜芽肉片
食材明细:
发芽的大蒜,瘦肉,大葱,姜,盐,食用油,鸡精,料酒,生粉
蒜芽肉片的做法步骤:
1.大葱切末,蒜去皮切片,姜切片。
2.瘦肉切薄片,料酒,盐,生粉拌匀腌制一会儿。
3.下热油锅爆香姜片,再加入大葱煸炒出香味,随即倒入肉片翻炒。
4.至肉片七分熟时,倒入蒜片翻炒,至蒜片(五分熟),盐,鸡精调味就可出锅。
小贴士:
小唠叨:1.下姜片的油有三分热即可,以免姜片产生糊味影响口感。 2:蒜片应以五分熟即可,太生,容易留有辣味,太熟就会太面.五分熟的标准是蒜片呈微黄色,看不清颜。色变化的话,用口尝,觉得适合自己口味了就可以出锅了。
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