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麻花里脊

麻花里脊

发布时间 : 2019-10-09
麻花的做法 里脊肉的做法大全 健康食疗

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你记得哪些菜谱呢?在这里,你不妨读读麻花里脊,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

里脊肉,贡麻花,辣椒(红、绿),鸡蛋,面粉,淀粉,盐,料酒,酱油,胡椒粉,葱,姜

麻花里脊的做法步骤:

1.里脊肉切条,用葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、酱油腌渍10分钟;辣椒切片;麻花掰成段

2.蛋黄、淀粉、面粉、油和成糊,将里脊条挂糊

3.下温油中炸至外皮凝固,捞出,等油温升高后再和麻花一起下油锅重油

4.葱、姜炒出香味,放入辣椒片、里脊条、麻花、盐、鸡精、料酒,快速翻炒均匀

5.好了

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麻花的简介 麻花的做法


麻花的简介 麻花的做法

麻花的简介

麻花是中国的一种特色健康食品,汉族特色小吃。目前主要产地在湖北省崇阳县与天津市。湖北崇阳以小麻花出名,而天津以生产大麻花出名。麻花把两三股条状的面拧在一起,用油炸熟即可。麻花金黄醒目,甘甜爽脆,甜而不腻,口感清新,齿颊留香;好吃不油腻,多吃亦不上火。富含蛋白质,氨基酸,多种维生素和微量元素。小麻花热量适中,低脂肪。既可休闲品味,又可佐酒伴茶,是理想的休闲小食品。在东北地区,立夏时节有吃麻花的古老习俗。

麻花因其制作简单,食用方便,被历来的文人墨客大加赞誉。宋代的大文豪苏东坡就曾定有一首赞美麻花的诗,《寒具诗》:纤手搓成玉数寻,碧油煎出嫩黄深,夜来春睡无轻重,压扁佳人缠臂金。

麻花文化:几千年的中华美食文化中,小麻花是炎黄子孙喜爱的民族传统食品。苗翠花小麻花是麻花中的一枝奇葩,既秉承了麻花传统的技法,又将现代科技注入到麻花制作中,使这种中华民族的传统食品再次焕发了青春。

麻花的做法

材料准备:面粉适量、花生油适量、盐适量、水适量。

制作步骤:1、面粉、花生油、盐、水、将面粉放盆中倒入油400g面粉放40g油、5g盐、用手将面粉和油搓均、(油多则后面难操作)、搓透后加水揉成面团(面团不可太硬)盖湿布饧20分钟。

2、将饧好的面团拿出再次揉均、搓成长条切出小剂子、盖湿布再饧10分钟。

3、饧好后均匀的搓成细长条、两头向不同方向搓上劲、合并两头捏紧。

4、再重复一次、做成麻花生坯。

5、依次做好所有的小剂子、成麻花生坯。

6、锅内放多油烧至2成热时下入麻花生坯、(2成热的油温变化不大用手置于油锅上面微微感觉有点热)。

7、在2成热的油温中炸至8-9分钟、颜色金黄即可捞出。

8、炸好的麻花。

麻花棒


食材明细:

蜂蜜30g,低粉100g,全蛋20g,蛋白少许,白砂糖15g,黄油20g

麻花棒的做法步骤:

第1步黄油室温软化,加砂糖与蜂蜜打至发白。分次加入蛋液,打发。

第2步筛入低粉,用刮刀拌匀。取一小团,手搓成10cm长条,卷起。

第3步刷蛋白液,烤箱预热160度,15分钟左右,关火后焖10分钟。

小贴士:

烤饼干时间很短,一个不留神就会糊掉,所以,烤过10分钟后,最好一直盯在烤箱前。此分量我做了15个。也可以再小点,更加精致。烘烤时间也要相应缩短。蛋白液不需要刷太多。

麻花肉


食材明细:

猪里脊肉700克,芝麻100克,鸡蛋60克,花生油100克,大葱5克,姜5克,盐5克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克

麻花肉的做法步骤:

1.将里脊肉洗净,沥干水分,在每片肉中间纵切一条,开一个口子,将肉放入碗内加入葱花、姜片、精盐、料酒、味精、胡椒粉拌匀,约腌30分钟,入味后拣出葱、姜备用。

2.将鸡蛋磕入碗内,放入少许淀粉,调成糊状。

3.将里脊肉片放入蛋糊裹匀,两面粘一层芝麻仁,将肉片的一端从开口处翻穿到背后呈麻花状。

4.炒锅置中火上,倒入花生油烧至七成热时,将麻花肉放入,炸至呈金黄色时,捞出沥净油,装盘即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右。

酥脆麻花


食材明细:

主料:普通面粉适量,盐适量,白糖适量

辅料:安琪干酵母酵母粉和面粉比例1:100

酥脆麻花的做法步骤:

1,酵母粉用温水化开,加入面粉里,搅拌一下揉成面团,放入冰箱低温发酵一晚。早上面团直接拿出揉一揉,揪成均匀小面团,再醒发一会。

2,直接上手,面团搓成细长条,捏两头,搓成麻花。

3,麻花全部做好了,再醒发一会。

4,上锅油炸,用一根筷子,试油温,冒小泡泡,就可以了,炸的时候要多翻动(用的自家种的菜籽油)

5,炸的全部金黄,就可以出锅了。喜欢吃脆一点就再复炸一次。喜欢吃酥软的炸一遍就可以了。

麻花肚子


食材明细:

猪肚750克,芹菜50克,香菇(鲜)50克,火腿50克,盐20克,料酒20克,大葱20克,胡椒粉3克,味精3克,姜10克,醋10克,香油5克

麻花肚子的做法步骤:

1.猪肚洗净,剪去肥油,入开水锅焯水,用盐,醋反复揉搓,去掉黏液,刮白衣,清水洗净。

2.锅置旺火上,加适量清水,下葱结,姜块,黄酒,放入猪肚,烧开撇去浮沫,移至小火煮熟,然后将锅离火,放入食盐,使其浸泡入味。

3.捞出猪肚,沥净汤汁,切成4厘米长,2.7厘米宽的块,每块中间顺长用刀划一口子,将一头从口里翻转过来,即成麻花状。再加入香油,胡椒粉,味精,盐拌匀入味。

4.芹菜梗洗净,香菇去根洗净,同鲜火腿一起分别切成肚块一样长短的粗丝,芹菜,香菇入开水锅略烫,捞出沥干,拌调料。在每块麻花猪肚中间,各插上一根芹菜,香菇,火腿丝,插的顺序每块力求一致,装盘时可摆成一定的形态图案。

麻花猪肚


食材明细:

猪肚500克,芹菜50克,火腿50克,胡萝卜50克,盐5克,胡椒粉5克,料酒10克,香油5克,鸡精3克,醋4克,大葱5克,姜5克

麻花猪肚的做法步骤:

1. 将猪肚盛在容器内,加精盐、米醋反复揉搓,去掉黏液并剪去里面的肥油;

2. 待猪肚洗净后先用沸水烫一下,趁热刮掉表面的白皮再焯水捞出,整理干净;

3. 葱切段,姜切片;

4. 煮锅上火,加适量清水、葱段、姜片,沸后撇去浮沫,放入猪肚,再加些料酒;

5. 移至小火上将猪肚煮熟,然后将锅离火,放入精盐,使猪肚浸泡入味,冷却后捞出沥净汤汁,切成约4厘米长,2.5厘米宽的块;

6. 将肚块置于容器中,加入香油、鸡精、胡椒粉和少许精盐拌至入味;

7. 芹菜去叶、筋,洗净切丝;

8. 胡萝卜去皮洗净,同鲜火腿一起,分别切成猪肚块长短一样的粗丝;

9. 将芹菜、胡萝卜丝用沸水焯熟,再用盐、鸡精、香油拌至入味;

10. 每块麻花猪肚的中间,夹上一根胡萝卜丝、一根芹菜丝和一根鲜火腿丝。

炸麻花


食材明细:

主料:面粉适量,鸡蛋1个

辅料:糖15克

配料:食用油适量

炸麻花的做法步骤:

1,材料:面粉适量、鸡蛋一个、糖15克、食用油。

2,将鸡蛋打好。

3,将糖倒入鸡蛋,用力搅拌,尽量让糖溶化

4,打好后放入面粉,边放边用筷子搅拌。

5,把搅拌好的面揉成稍硬的面团。

6,将面团切成小剂子。

7,将切好的小剂子揉成大小粗细一致的长条。

8,把揉好的长条,三个一组,拧在一起成麻花状。

9,锅内放入适量的食用油。

10,中温、放入做好的麻花。

11,麻花入锅后用筷子轻轻的翻动,等麻花炸至金黄色,即可捞出控油装盘。

麻花鸭掌


食材明细:

鸭掌350克,麻花50克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精1克,辣椒(红、尖、干)10克,花椒4克,淀粉(玉米)5克,猪油(炼制)20克

麻花鸭掌的做法步骤:

1. 鸭掌洗净,用鲜汤煮至半熟备用;

2. 锅内下猪油烧至六成热,放入干辣椒、姜末、蒜末炒出香味,然后加入鸭掌,调入盐、花椒、味精炒香入味,用湿淀粉勾薄芡,最后放入麻花翻匀,起锅装盘即成。

小贴士:

油温以六成热为宜,要适当突出麻辣味;掌握好各调料的投放比例和用量,也可根据口味的需要增加其他调味料。

开心麻花


食材明细:

面粉 2cup ;糖1/4 cup ; 油 2 tbs ; 鸡蛋 一个 ;糖桂花 2 tbs ;水 100ml ; 泡打粉baking powder (或者 小苏打baking soda ) 1/2 tsp 。

开心麻花的做法步骤:

1.将干面粉倒在案板上加入泡打粉 baking powder (或者 小苏打 baking soda )拌合均匀 扒窝。

2.将糖,油,鸡蛋,90ml水(不同的面吃水不同,剩下的水揉面时看情况添加) 放入盆内搅拌均匀 ,使糖完全溶化,将其倒入面窝内,合成面团表面薄薄刷一层油,醒一两个小时待面发启 。

3.面团揉长条下等量小剂立在案板上按压(面剂立着搓长条时不宜断)搓麻花。 ***先取一个小剂用手揉搓成光滑的条状,然后一手按住一头一手上劲, 上满劲后 两头一合形成单麻花劲 ,一手按住有环的一头一手接着上劲 ,劲满后一头插入环中形成麻花。***

4.锅上火放油 烧至七成热时 将麻花放入油锅炸至沸起后翻个身,炸至金黄色出锅沥油。

麻花鹌鹑


食材明细:

净鹌鹑500克,成品小麻花100克。调料川椒15克,盐5克,味精15克,孜然25克,嫩肉粉2克,玫瑰露酒100克,葱段、姜片各50克,鸡粉5克,李锦记排骨酱10克,色拉油1000克。

麻花鹌鹑的做法步骤:

1、鹌鹑改刀成3克重的小块,放入清水中浸泡10分钟去血腥,取出后控水,放入盒中,加入盐、味精、嫩肉粉、玫瑰露酒、鸡粉、排骨酱、葱段、姜片腌渍30分钟至入味。

2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入腌渍好的鹌鹑小火浸炸2分钟,取出控油。

3、锅内留油20克,烧至七成热放入孜然、川椒大火翻炒2分钟后放入鹌鹑小火翻炒5分钟,然后下入麻花小火翻炒2分钟后出锅。

小贴士:

特点

麻花脆爽,鹌鹑干香。

制作关键

1、如果时间得当,麻花最好在翻炒前放入色拉油中小火浸炸2分钟,这样不致于造成炒好的麻花吃起来太凉。2、翻炒麻花时动作一定要轻,否则容易破碎。

北方人爱吃麻花,每次到超市都看到人们大量采购麻花,所以在烹调菜肴的时候,也放上一些麻花算是投客所好。

喜欢《麻花里脊》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麻花的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3354472.html

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