好的美食离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基，你平时对食材了解比较多吗？小编花时间专门编辑了红糖大枣炖雪梨，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
食材明细：
主料： 雪梨 3个， 红枣 6颗，
辅料： 枸杞 1小把，
调料： 红糖 适量， 水 适量，
红糖大枣炖雪梨的做法步骤：
材料集合图：
1.雪梨去皮，放入锅内
2.大枣洗净，放入锅内
3.加入红糖
4.加入足量的清水
5.小火慢炖2小时左右，加入洗净的枸杞
6.用筷子插下，梨能顺利插透即可
小贴士：
1、雪梨去皮，更容易吸入红糖的颜色和味道。2、枸杞最后十分钟左右放入，营养更好吸收。3、小火慢炖，炖至雪梨软烂为止，口感更好。4、红糖可根据个人喜好添加，多少随意。1、雪梨去皮；2、材料放入，炖煮至雪梨熟透；3、放入枸杞再炖十分钟关火即可。 只要不是懒女人，想做美丽女人的你均可享用的这碗祛斑美容养生佳品。 红糖，温经养血、祛瘀生精，兼有养血活血的功效，所以对于月经不调、痛经，都有很好的辅助治疗效果，一向被认为是女性养生佳品。另外，日本学者研究发现，红糖除了养生功效外，还含有一种“糖蜜”成分，具有强力的解毒功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，从源头阻止黑色素的生成。 红糖大枣煮雪梨，久炖之后，雪梨口感软糯，汤汁甘甜，具有补血补气，美容养颜，润肺清燥，养血生肌的功效，特别适合女性食用。想做如花女人，必须懂得养护自己！
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红糖大枣蛋糕
食材明细：
主料：：低粉50克，鸡蛋3个，
辅料：：红枣5颗，玉米油25克，
配料：：红糖25克，
红糖大枣蛋糕的做法步骤：
1.红枣浸泡2小时后洗净沥干
2.然后去核切成小丁
3.鸡蛋划散加红糖打发
4.分次筛入低筋面粉
5.用刮刀搅拌均匀
6.再将玉米油倒入翻匀
7.切好的红枣在低粉中滚一圈
8.拌好的面糊加入红枣丁
9.搅拌均匀，烤箱预热180度
10.盛入纸杯至八分满
11.码入烤网，中层上下火，烤15分钟即可
小贴士：
①面粉要分次筛入，不然很难拌匀
②红枣丁在面粉里滚一圈，可避免下沉
大枣红糖馒头
食材明细：
主料：：面粉250g，牛奶160g，红枣100g，红糖10g，玉米油15g，
辅料：：酵母2g，
大枣红糖馒头的做法步骤：
1.红枣洗净去核，剪成小块。
2.将红枣放入料理机加入牛奶打碎。
3.将红枣牛奶混合液及其他材料一起倒入面包机，启动和面程序。
4.面和好就是这样，非常软，有一点点粘手。
5.面板上撒适量面粉，将面团取出，一边加面粉一边揉，直到揉到面团不沾手为止。
6.将揉好的面擀成长方形面片。
7.卷起来。
8.切成小段。
9.放在烤盘里，烤箱中放一碗热水，启动烤箱发酵模式，发酵30分钟，没有烤箱也可以常温发酵，夏天一般发酵40分钟左右，冬天需要1小时左右。
10.发酵好的馒头从烤箱取出。
11.锅中添适量水，水开后放入馒头蒸制15分钟，关火后不要马上开锅，闷5分钟左右再开锅。
12.松软可口，有浓浓的枣香，只需一次发酵，非常方便。
13.成品图。
红糖大枣梨汤
食材明细：
主料：：梨240克，红糖20克，大枣1个，枸杞15粒，
辅料：：清水500克，
红糖大枣梨汤的做法步骤：
1.原料：梨、红糖、大红枣、枸杞。
2.梨去皮切小块，大红枣去核后切小块。
3.煲锅中加入清水，加入梨和枣，大火烧开，小火慢熬15分钟。
4.加入红糖。
5.搅拌，慢慢熬至红糖溶化。
6.加入枸杞2分钟后出锅即可。
7.去燥补血养颜的汤品做好啦。
8.成品。
小贴士：
红枣要选用大红枣，红糖的量根据自己的喜好添加。
红糖大枣糯米切糕
食材明细：
主料：：红糖1勺，红枣100g，糯米粉适量，
辅料：：水适量，
红糖大枣糯米切糕的做法步骤：
1.大枣洗净。
2.大枣去核切小块加红糖。
3.加糯米粉。
4.加水。
5.和成面团。
6.容器中刷油。
7.面团放入容器中压平。
8.上锅蒸二十分钟。
9.出锅脱模切片。
10.成品图。
大枣红糖马芬
大家都知道红枣和红糖都是补血益气的好食材。民间有一日食仨枣，百岁不显老、之说。红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。红枣还有护肝健脾养胃之功能。有益气补血之功效。红糖的好处在于温而补之，温而通之，温而散之，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良。
红糖大枣马芬用的是麦麦友情提供的新疆特级若羌枣。新疆若羌枣称若羌灰枣、若羌红枣也称若羌香枣，还称楼兰枣、楼兰红枣。，若羌灰枣肉实质脆，果实圆润饱满，吃后满口余香。非常好吃。喜欢的朋友可以去麦麦的小店看看哟
补气补血的大枣红糖马芬
材料；黄油60克，红糖60克，白糖20克，鸡蛋1个，低筋面粉160克
泡打粉4克，大枣粉20克，水80克，新疆若羌红枣60克
大枣红糖马芬的做法
1、新疆若羌红枣。
2、把大枣洗净剪碎，准备好所以材料。
3、把大枣粉低筋面粉和泡打粉过筛备用。
4、红糖和白糖和黄油隔水溶化。
5、搅打均匀。
6、再加入蛋液。
叨唠；用牛奶代替水的用量更好，烘烤时间根据自己烤箱的温度来调整。
网站小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身的效果。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
红糖大枣瓜子的做法
这个瓜子先把配料洗干净配料有：大枣、枸杞、大料、红糖、话梅肉、这样味道会香甜可口棒棒哒！等煮的差不多了在炒熟它♥♥♥
材料：
生瓜子500g话梅肉200g，枸杞50g大枣100g，红糖250g，大料20g，
红糖大枣瓜子的做法的做法步骤：
步骤1，洗干净所有的材料
步骤2，煮到快熟控干在炒熟
大枣红糖黄米糕
我们的小吃---大枣红糖黄米糕
从小到大每到春节之前妈妈都用黄米面儿做年糕的，
黄米面儿拌了煮熟的大枣，加上糖，捏成窝头状，蒸笼上垫一层什么叶，蒸出的糕香甜软糯特别好吃。
我最喜欢的是把晾干的黄米年糕进油锅炸软之后再撒一层白糖吃，哇，现在想想都要流口水了
因为一直没有买到黄米面儿，所以也一直没有机会做黄米糕，
不过，我买到大黄米了，今天来做一次米糕吧。
大枣红糖黄米糕
材料：大黄米100克，大红枣若干，红糖适量。
大枣红糖黄米糕做法
1，大黄米洗净清水浸泡一夜，
2，大枣也洗净同样浸泡一夜。
3，泡好的米捞出，与大枣和泡枣的水一起倒入锅中，水的总量是大黄米的1倍。
4，电饭锅中蒸制即可。
5，待按纽跳起后再焖15分钟左右开盖，趁热撒入适量红糖拌匀即可食用。
久违了的味道，很好吃，我觉得。
不过，再好的东西也要食之有度，一次不可吃太多，吃多也会不好受滴。
网站小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身的效果。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
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