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豆腐皮粥

豆腐皮粥

发布时间 : 2019-10-09
豆腐皮的做法大全 豆腐皮怎么做好吃 麻辣豆腐

生活中令人兴奋的事就是吃美食,美食对于生活来讲,它是生活存在的一个理由,因为美食,我们才能心情畅快。所以美食不简单是吃的需要。你在找美食相关的资料吗?小编经过搜集和处理,为你提供豆腐皮粥,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

豆腐皮50克,粳米100克,冰糖适量。

豆腐皮粥的做法步骤:

1、将豆腐皮放入清水中漂洗干净,切成丝。

2、将粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成,加入豆腐皮、冰糖,续煮至粥成。

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青蒜炒豆腐皮


一道快手又美味的菜肴,超级下饭。

材料:

300克青蒜,一张豆腐皮,半个美人椒,

青蒜炒豆腐皮的做法步骤:

1,豆腐皮洗净备用

2,青蒜摘洗干净备用

3,准备好葱姜和美人椒

4,豆腐皮切丝备用

5,青蒜蒜白和蒜叶分开切,都切成小段,这是蒜白

6,这是蒜叶

7,葱切葱花,姜切片,美人椒切成小段备用

8,锅中放水烧开

9,放入豆腐皮焯一下水,去除豆腥味

10,焯好捞出备用

11,锅内放油烧至五成热

12,放入蒜白翻炒片刻

13,再倒入蒜叶炒至断生

14,装出备用

15,另起锅放油

16,烧至五成热时放入葱姜和美人椒爆香

17,放入焯好水的豆腐皮继续翻炒

18,调入蚝油继续翻炒均匀

19,放入适量的清水大火烧开

20,调入盐炒均匀

21,最后倒入炒好的青蒜

22,拌匀入味即可出锅装盘

23,成品图

麻辣拌豆腐皮


麻辣拌豆腐皮真的很美味。

材料:

1张豆皮,1个青椒,

麻辣拌豆腐皮的做法步骤:

1,把豆腐皮洗干净,切成细丝

2,将青椒洗干净,切丝

3,在青椒丝上放上辣椒粉

4,在锅里加入少量橄榄油,烧热

5,锅里加入3勺花椒粒,炸干2-3分钟

6,把花椒炸油热淋在青椒和辣椒粉上

7,加入少量盐、鲜酱油、醋拌匀即可食用

胡萝卜炒豆腐皮


胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 这么营养丰富又价廉的蔬菜,当然大受人们的喜欢啦!而且胡萝卜不管用来做什么菜,都是颜值在线哦!

材料:

一根胡萝卜,一张豆腐皮,少许香芹,

胡萝卜炒豆腐皮的做法步骤:

1,胡萝卜洗净去皮擦丝,或切细丝;

2,香芹少许,洗净去掉叶子;

3,香芹切小段放入胡萝卜丝中;

4,豆腐皮一张切细丝;

5,切好后过水冲洗沥干备用;

6,锅中入适量油,先下豆腐皮炒一下;

7,调入少许盐,生抽,醋翻炒一会儿;

8,炒均匀后盛起备用;

9,锅中再入少许油,下胡萝卜丝翻炒一下;

10,调入少许盐,点一点水炒至胡萝卜丝变软;

11,再加入豆腐皮一起翻炒均匀;

12,最后调入少许蚝油,胡椒,鸡精炒均匀即可起锅;

13,成品!简单食材也能很美味!

红烧豆腐皮怎么做好吃 红烧豆腐皮的做法,步骤


红烧豆腐皮

中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的1

食材配方

主料:

豆油皮

500g

五花肉

100g辅料:

油

适量

盐

适量

老抽

适量

做法 共7个步骤

1.豆腐皮经清水浸泡半小时后切段备用

2.五花肉在油锅内炒至出油香

3.加入浸泡好的豆腐皮

4.炒至豆腐皮变色后加入老抽和盐调味

5.将调味料翻炒均匀

6.根据个人口味,加入适量清水将豆腐皮焖至个人口味的软烂程度即可

7.上桌享用

豆腐皮卷怎么做好吃 豆腐皮卷的做法,配方


豆腐皮卷

今天做了饺子,刚好还有肉没有包完,就拿豆腐皮来给包起来了,结果也是美味的卷子。

食材配方

主料:

豆腐皮

4张

瘦肉

100g

芹菜

50g

香肠

30g辅料:

油

适量

盐

适量

做法 共10个步骤

1.芹菜。瘦肉

2.瘦肉切好

3.芹菜切好

4.芹菜和肉拌均匀

5.香肠,豆腐皮,拌好的肉和芹菜

6.因为我打算包4条,所以香肠一根切成了8份,想这样分好

7.头尾弄点水,依次包好

8.蒸锅的盘子要放一个纱布,放上去

9.盖上盖子蒸10分钟就可以出锅的了

10.瞧,非常的美味

豆腐皮怎么做好吃


起锅烧油放入豆皮炸至豆皮表面微焦后,把豆皮盛出备用。再往锅内放入切好的姜片、蒜瓣八角等辅料炒出香味,倒入豆皮、生抽、冰糖和水小火煮制入味,最后往锅内撒上盐、胡椒粉等调料搅拌均匀,一份美味的香辣豆腐皮就做好了。

香辣豆腐皮的制作方法

准备食材:油豆皮、油、姜、蒜、八角、香叶、花椒、干辣椒、冰糖、生抽、盐、胡椒粉、白芝麻。

1、油豆皮放水中泡发后,沥干水分切成条状。生姜切丝,大蒜切瓣,干辣椒切段备用,准备花椒备用。

2、起锅烧油,油热后放入豆皮,开中小火炸至豆皮表面微焦,再把豆皮盛出备用。

3、把切好的姜丝、蒜瓣、八角、香叶、花椒、干辣椒放入锅内煸炒出香味,再倒入豆皮、生抽、冰糖和适量水,调至中小火煮制,让豆皮入味。

4、表面看不到汤汁后,往锅内放盐、胡椒粉,搅拌均匀后,美味的香辣豆腐皮就做好了。

了解美食:豆腐皮能冷冻保存吗,豆腐皮冷冻后好吃吗?


吃不完的豆腐皮完全可以冷冻保存,解冻后的口感和新鲜豆腐皮没什么两样,折叠起来分成小份冷冻更方便使用,随用随取。

疫情期间一时脑抽,买了很多张豆腐皮,放在冰箱里保鲜2-3天还没吃完,再继续保鲜估计就要变质了,于是果断的转入冷冻室。

几天后,取出冷冻后的豆腐皮,用热水稍微泡一会就解冻了,炒菜、凉拌等各种吃法都试过了,和新鲜豆腐皮没啥两样。由此可见,豆腐皮是完全可以冷冻保存的。

如果你家的豆腐皮一时吃不完,不妨试试冷冻保存的方法。在准备冷冻之前,先把豆腐皮分成小份折叠起来,每份足够一顿吃的就行了。

折叠好的豆腐皮可以直接放入冰箱冷冻,随吃随取,吃多少取多少,放在热水里浸泡5分钟左右就解冻了。

2020凉拌豆腐皮怎么做好吃 凉拌豆腐皮的做法,步骤


凉拌豆腐皮

凉拌豆腐皮,是清口开胃的美食,做法简单,口味清新。

食材配方

主料:

豆腐皮

300g

辅料:

香菜

适量

洋葱

适量

盐

适量

鸡精

适量

生抽

适量

香油

适量

白糖

适量

做法 共11个步骤

1.豆腐皮卷起。

2.切细丝。

3.香菜洗净切段。

4.洋葱切丝。

5.锅内烧水,将豆腐丝焯水。

6.捞出凉凉。

7.将材料放一起,加入盐。

8.加入生抽。

9.加入白糖。

10.加入香油。

11.将其搅拌均匀,即可开吃。

什锦豆腐皮卷怎么做好吃 什锦豆腐皮卷的做法,配方


什锦豆腐皮卷

豆腐皮卷是上次朋友提起来的时候,才激发的灵感,想着豆腐皮是孩子最喜欢吃的,我可以当作春卷一样的,把东西卷在里面,相信味道更是不一样,所以就做了一下,没想到很受家

食材配方

主料:

豆腐皮

100g

红萝卜

150g

肉末

100g

紫菜

30g

包菜

150g

辅料:

油

适量

胡椒粉

适量

生抽

适量

地瓜粉

适量

小葱

30g

做法 共11个步骤

1.豆腐皮用清水泡软

2.红萝卜擦丝

3.加入适量的生抽、胡椒粉拌均

4.再放入紫菜小葱

5.拌好后再放入剁好的包菜

6.加适量的地瓜粉拌均

7.泡好的豆腐皮摊开

8.把弄好的馅放入

9.卷起来

10.放在锅上蒸十五分钟

11.蒸好后拿出来切段即可

2020蒜苗炒豆腐皮怎么做好吃 蒜苗炒豆腐皮的做法,步骤


蒜苗炒豆腐皮

豆腐皮是很营养,很好吃的食物,用蒜苗和肉丝和豆腐皮一起炒,味道真的是非常好吃哦 ,很喜欢这道菜, 蒜苗是自己水培的,豆腐皮是自己做的,绿色食品啊,

食材配方

主料:

蒜苗

150g

豆腐皮

100g辅料:

猪肉

适量

盐

适量

花生油

适量

芝麻油

适量

酱油

适量

做法 共8个步骤

1.蒜苗自己水培的,洗净

2.自己做的豆腐皮切丝,蒜苗洗净切段,猪肉切丝

3.锅内放少许花生油

4.油七成热放入猪肉,煸炒出香味

5.放入豆腐皮

6.煸炒豆腐皮

7.加入蒜苗、酱油、盐翻炒几下,加一点芝麻油即可,不可以炒的太久

8.炒好的蒜苗豆腐皮,很喜欢啊

2020西红柿青椒炒豆腐皮怎么做好吃 西红柿青椒炒豆腐皮的做法,步骤


西红柿青椒炒豆腐皮

受父亲影响,我很喜爱豆制品,出嫁以后,也经常用豆制品来做菜,平常做的最多的豆制品当数豆腐皮。一次偶然的机会,在炒制豆皮时,将手边几片西红柿扔了进去,结果,炒出来

食材配方

主料:

豆腐皮

250g

青椒

1个

西红柿

半个

辅料:

油

适量

生抽

1勺

蚝油

1大勺

鸡精

少许

葱姜末

适量

做法 共9个步骤

1.豆腐皮切段;青椒摘洗,切条;西红柿洗净,切片状;葱姜末准备好。

2.热锅上油,爆香葱姜末,倒入西红柿片。

3.将西红柿小火煸炒出茄汁。

4.倒入豆腐皮。

5.加适量热水,盖锅,中火两分钟。

6.倒入蚝油,调味。

7.倒入青椒,炒匀。

8.倒入生抽,调色。

9.加鸡精,增鲜,炒匀,即可出锅。

回锅肉能炒豆腐皮吗


回锅肉可以炒豆腐皮,与豆腐皮一起炒食,口感爽滑不油腻,并且对人体有一定益处。需要将五花肉切片和调料一起下锅煮熟,再将煮熟的五花肉和青椒、大蒜等材料一起翻炒,再放入豆腐皮和其它调味剂不断翻炒就可以制作完成。

回锅肉可以炒豆腐皮

回锅肉可以炒豆腐皮,豆腐皮在中医药里面是一种性质甘平的药材,并且具有清热解毒、润肺止咳等功效,用回锅肉炒制豆腐皮食用,不仅对人体很有益处,口感也非常爽滑且不油腻。

回锅肉炒豆腐皮的具体做法是先将五花肉切片,与生姜、葱、花椒、料酒等调料一起下过煮熟。将煮熟的五花肉和青椒、大蒜、豆鼓一起放入加油的锅内炒匀,再把泡发的豆皮放入,并加入盐、生抽、蚝油、料酒等调料翻炒即可。

制作回锅肉炒豆皮这道菜品时,需要选择合适的肉、控制好火候并掌握正确的材料的放入顺序。回锅肉的原料一般以猪臀肉为主,翻炒回锅肉最好用中火,煮肉时要与其它调料同时下锅,才能让回锅肉更加入味。

喜欢《豆腐皮粥》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆腐皮的做法大全专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3319630.html

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