食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,想必你对食材了解很多吧?以下由小编收集整理的《青鸭羹》,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
鸭1500克,赤小豆250克,草果6克,盐5克,大葱10克
青鸭羹的做法步骤:
1. 将青头鸭宰杀后,褪毛去内脏,洗净,备用。
2. 赤小豆淘洗干净,连同草果、盐、葱装入青鸭肚内。
3. 将鸭放入锅内,加清水适量,炖煮至鸭熟即成。
小贴士:
1. 健脾开胃利尿。2. 适用于脾虚水肿。赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
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五羹鸭
食材明细:
主料::鸭边腿2个,洋葱1个,
辅料::香菜2棵,料酒2勺,生抽2勺,香油2勺,白糖1勺,醋1勺,蚝油1勺,香菇30g,
五羹鸭的做法步骤:
1.香菜切段,洋葱切块,香菇抹刀一破二
2.将切成粒,蒜一破二
3.鸭边腿去骨,切成小块
4.锅中放凉水,加料酒葱姜,下入鸭肉,焯制,水开后,撇去浮沫,炖煮30分钟使其成熟,因为以后的烹饪是快速短时间的
5.锅中少许油,加姜蒜,洋葱小火煸炒出香味
6.下入香菇继续煸炒
7.下入鸭肉大火翻炒
8.加2勺料酒,两勺生抽,两勺香油,一勺白糖,一勺醋,一勺蚝油,鸡精2克翻炒均匀
9.加盖焖制,2分钟充分入味
10.出锅前加香菜段,翻炒均匀
11.出锅装盘
青香麻鸭
食材明细:
主料::麻鸭肉500g,土豆3个,花生粒120g,
辅料::辣椒7个,大蒜粒20个,老酸菜适量,白酒一勺,豆瓣酱适量,胡椒粉适量,小葱适量,花椒适量,鸡精适量,
青香麻鸭的做法步骤:
1.先将麻鸭肉切成小块洗净沥水调入白酒或料酒备用
2.蒜粒
3.老酸菜
4.花椒
5.豆瓣酱
6.胡椒
7.土豆
8.花生
9.青辣椒,红辣椒切段
10.小葱切碎
11.锅置旺火放入菜油烧热
12.放入鸭肉炒至金黄水份干
13.速放入酸菜,蒜粒,花椒再炒两三分钟出香味
14.放入土豆花米一起翻炒
15.放入适量豆辨酱
16.放入现磨胡椒粉再次翻炒1分钟
17.倒入适量清水淹至刚与菜平
18.盖上锅盖焖烧至水分微干
19.加入青红辣椒翻炒数下
20.加入适量味精或鸡精调味,撒入葱花起㶽摆盘
小贴士:
农村麻鸭比肉鸭香,青辣椒有股青香味不适合过多炒,此菜非常适合小酒品尝?
草果赤豆炖青鸭
食材明细:
鸭1500克,草果15克,赤小豆250克,盐10克,大葱25克
草果赤豆炖青鸭的做法步骤:
1. 将鸭剃净,除去头、尾和内脏,洗净;
2. 将赤小豆淘洗干净;
3. 赤小豆同草果、食盐、葱装入青鸭腹内;
4. 将鸭放入锅内,加清水适量;
5. 置武火烧沸,改文火炖二小时至鸭熟即成。
小贴士:
1. 健脾开胃,利水消肿;2. 适用于虚热、咳嗽、水肿、小便不利、小儿热惊、头生疮肿等症;3. 身虚畏寒者慎用。赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
青头鸭焖芋头
芋头含有各种营养成分,主要是含有丰富的碳水化合物,每100克中含淀粉17.5克,蛋白质2.2克,比一般蔬菜高,因而芋头可作主食。以软糯细腻,香甜适口而享有盛名。芋头的维生素和矿物含量较高,芋头还含有钙、磷、铁等矿物质及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素c等多种维生素。 医学认为,芋头性甘、辛、平,具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高,老少咸宜,因其含有丰富的蛋白质和维生素,适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。芋头含氟量高,多吃可以弥补人体内氟的不足,对预防龋齿有益处。另外,芋头含有膳食纤维,对于便秘的人是很好的选择。
青头鸭又称花头鸭,比起五大三粗的番鸭,它可称窈窕淑女。它的肉质好在没有泥膻味,味道较清淡,李时珍说:青头鸭宜于利小便”;。《本草纲目》中有记载:鸭肉有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的作用,而且对咳喘、便秘也有一定功效。
做法:先在油锅里爆已经切块的鸭。爆到出油,这样的鸭才会够香,而且不会有泥膻味。
盏酒。
1.芋头特别的吸味,所以酱汁一定要够浓味。柱候酱,糖,加上焖,最后加入切成块的芋头。 2.焖至芋头可以很容易插得进筷子即可。 3.这道菜,做法有两个选择:如果想芋头一块块成型的话,就要把芋头先炸过在焖
甫里鸭羹
食材明细:
光嫩鸭一只(重约2000克),带皮火腿25克,水发蹄筋50克,干贝25克,河虾米15克,鲜嫩笋50克,山药50克,水发香菇20克,鱼圆50克,荠菜75克,绍酒40克,葱30克,姜25克,精盐12克。
甫里鸭羹的做法步骤:
干贝洗净,去除老肉后与虾米共放碗中,加绍酒、葱姜、精水,上笼蒸透。山药去皮与笋分别切成薄片。荠菜下开水锅来熟,捞出斩成细末。将光鸭治净,连同肫肝、火腿、猪蹄筋放入水锅烧沸,去浮沫,捞出洗净。将鸭(背朝上)、肫肝、火腿及蹄筋同放入砂锅内,加入原汤、葱姜,上压一平盘,加盖上火烧至酥烂。揭盖去盘,拣去葱姜,将各种原料捞出,凉后去掉鸭骨,将鸭肉切成3厘米长、2厘米宽的块,火腿、肫肝切片,蹄筋切成3厘米长的段。将干贝等各种辅料放入盛有原汤的砂锅内,再放入鸭块,面上摆放笋片、香菇、火腿、鱼圆、加入绍酒、精盐,加盖置火上焖至酥烂即成。上桌时撒芥菜末。
“寿”字鸭羹
食材明细:
鸭胸脯肉250克,鸡蛋清75克,火腿40克,口蘑15克,冬笋15克,料酒15克,盐2克
“寿”字鸭羹的做法步骤:
1. 将鸭脯肉洗净煮熟与冬笋切成1 厘米见方的丁;
2. 水发口蘑一片为二;
3. 熟火腿切成5 厘米,宽0.5 厘米、厚0.1 厘米的条;
4. 水发口蘑、冬笋用毛汤汆过备用;
5. 取一平盘,正面抹上油备用;
6. 将蛋清打成雪丽糊,放入盘中用抹子修成直径15 厘米、厚1 厘米的圆形;
7. 上面用火腿摆成寿字,放入笼内,慢火蒸2 分钟取出;
8. 勺内加入三套汤400毫升、鸭丁、笋丁、口蘑、料酒、精盐,见开打去浮沫,倒入汤盘内;
9. 将蒸好的“寿”字推入盘内即成。
小贴士:
以鸡、鸭、猪肘三等分调制而成的汤,称为“三套汤”。其原料有:肥鸭3 只(重约4500 克)、肥母鸡3 只(重约3700 克)、猪后时3 只(重约45 血克)、母鸡腿肉(500 克)、鸡里脊肉(500 克)、猪后腿骨(4500 克)、大葱白(25 克)、姜片(25 克)、花椒(2 克)、精盐(5 克)。制法为:将鸡、鸭宰杀褪毛,开腹取脏,冲洗干净,腿骨敲断备用;鸡腿肉和鸡里脊分别剁成细茸,各盛入一容器内,分别加入清水调制成糊状(俗称红、白俏),将精盐平分在红、白俏内搅匀。将鸡、鸭、肘、猪腿骨放入开水锅内氽净血污,用清水洗净。汤锅内加入清水20 千克,放人鸡、鸭、肘子各1 只,猪腿骨1500 克,用旺火烧开,打去浮沫,加入葱段、姜片、花椒,改用小火煮2小时,将汤内原料全部捞出另作他用。再按此法将剩余原料分两次在原汤中煮制(即每次另换鸡、鸭、肘子等原料)。然后将汤锅离开火眼,使汤冷凉,撇净汤内浮油。将汤锅移至微火上加热,先将红俏倒入汤中并用手勺不断地旋转搅动,至汤将要开时,将锅半离火眼.汤不能开滚,这时鸡腿肉泥已全部浮起,用漏勺捞出盛一容器内,挤成饼状备用。汤冷凉后,再将汤锅移至火上,用同样的方法放入白俏。汤清完后,再将红、白俏饼慢慢漂人汤中,待全部浸出鲜味时(约1 小时),用漏勺捞出红、白俏饼,将汤倒人盆内即成。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
青萝卜煲鸭汤
食材明细:
青萝卜500克,鸭700克,陈皮2克,姜3克,盐2克
青萝卜煲鸭汤的做法步骤:
1. 青萝卜去皮,洗净,切厚件,陈皮用清水浸软,刮去瓤,洗净。
2. 鸭宰后,取出内脏。
3. 水1杯或适量放入煲内煲滚,放入青萝卜,陈皮,姜,鸭,煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
小贴士:
鸭功能滋阳补虚,利尿消肿,青萝卜功能健胃消食,清热解毒,顺气利尿,陈皮功能调中带滞消痰,宜通五脏,如用煤气炉,打不着火,会吸入煤敢,青萝卜汤可除去煤气毒。清肺热,润喉,补而不燥。青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
平菇莲子鸭羹
食材明细:
鸭肉250克,平菇50克,莲子100克,火腿20克,丝瓜30克,鸡蛋清25克,料酒6克,味精2克,盐3克,猪油(炼制)10克,大葱12克,姜6克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)15克
平菇莲子鸭羹的做法步骤:
1. 将鸭肉洗净,切成粒,放入碗内加入蛋清、淀粉拌匀;
2. 下沸水锅略氽一下捞起,不宜过熟,放入炖锅内;
3. 加入鸡汤、盐、料酒、姜片、葱段,上笼蒸半小时后取出;
4. 撇去浮沫备用;
5. 鲜莲子去壳,下沸水锅中焯一下,去莲衣,捅去莲心;
6. 丝瓜刮去外皮,洗净切成粒;
7. 平菇去杂质,洗净切成粒;
8. 火腿切成粒;
9. 炒锅放猪油烧热,烹入料酒,加入鸡汤、鸭肉、火腿、莲子、平菇、盐、味精、胡椒粉烧沸;
10. 再入丝瓜烧至入味,即可出锅装碗。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
辣味鸭血豆腐羹
食材明细:
主料::豆腐300克,鸭血180克,
辅料::香葱适量,韩式辣椒酱适量,盐适量,味精适量,
辣味鸭血豆腐羹 的做法步骤:

1.食材:豆腐、鸭血(已切)、水淀粉、香葱
2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的鸭血翻炒翻炒。
4.随后,合入豆腐,加适量的清水煮开。
5.接着,加适量的韩式辣椒酱。
6.加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀。
9.然后,加入水淀粉。
10.勾芡翻匀。
11.最后,出锅装入碗中、搁入香葱,即成。
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