俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材了解很多吧?小编花时间专门编辑了芝麻海参排,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
食材明细:
海参(水浸)500克,鸡蛋150克,芝麻30克,面包屑30克,生菜(团叶)50克,淀粉(蚕豆)50克,盐10克,味精2克,白砂糖5克,胡椒粉2克,姜10克,大葱15克,料酒15克,香油5克,菜籽油100克
芝麻海参排的做法步骤:
1. 将海参改一字条;
2. 海参放入姜片、葱节、料酒、胡椒粉、味精、盐、鲜汤的锅中烧入味,捞起沥干水分;
3. 鸡蛋与干细豆粉调成蛋豆粉;
4. 生菜切丝,拌成糖醋味;
5. 将海参裹上蛋豆粉、面包粉,沾上熟芝麻,入热油锅中炸酥起锅,装盘,镶上生菜即可。
小贴士:
1. 海参宜在烧制过程中将味吃足,也可带椒盐味碟上桌,以增加海参味感;2. 本品有油炸过程,需备菜油约500克;3. 炸制时宜用七成热油温炸制,以保持菜品酥香。1. 海参含四种蛋白质、两种脂肪、丰富的无机盐及氨基酸等,含碘也极为丰富;2. 常食可预防四状腺肿,所含的软骨素硫酸具有“驻颜”抗老的作用;3. 是促进大脑发育、减缓器官衰老的佳品。 4. 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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芝麻鸭排
鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热的人食之更为有益。所以在夏天多吃一点鸭肉还是不错的。
材料:
主料:鸭胸脯肉2块,,
辅料:芝麻50克,玉米淀粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,食盐适量,香油1勺,植物油适量,,
芝麻鸭排的做法步骤:
1. 食材:鸭胸肉、淀粉、白芝麻、鸡蛋
2. 鸭胸肉洗净片成大薄片,并用刀背把鸭肉拍松。
3. 处理好的鸭肉片放入容器中,加入少许食盐,一勺料酒。
4. 加入适量胡椒粉。
5. 加入少许香油抓匀,腌渍20分钟。
6. 淀粉粉中加入鸡蛋搅打成鸡蛋面糊。
7. 搅打好的面糊。
8. 腌渍好的鸭肉。
9. 将鸭肉均匀的裹上一层鸡蛋糊。
10. 裹好鸡蛋糊后两面各沾上一层芝麻
11. 炒锅置火上,五成热放入沾好芝麻的鸭肉小火炸制。
12. 炸至金黄色即可捞出。
13. 炸好的鸭肉控油
14. 切块码盘即可。
炸芝麻排叉
食材明细:
主料::面粉500克,白芝麻15克,黑芝麻15克,
辅料::鸡蛋3枚,精盐4克,小苏达4克,植物油适量,
炸芝麻排叉的做法步骤:
1.原料图。
2.将鸡蛋磕入盛面的容器里,再加入精盐、小苏达、黑白芝麻和一汤匙的植物油。
3.用筷子将鸡蛋和面粉和匀,形成均匀的面穗。
4.然后在适量的加入温水调匀,和成比饺子面硬一些的面团,饧15分钟待用;
5.将面团再次揉和,放在面案上擀制。
6.把面团擀成大薄片时。(约2-3毫米)
7.把面片铺在案板上,然后对折。
8.然后再把面片打开,用擀面杖比着用刀把面片割开,再对折放上。
9.在纵向切成4指宽的条。
10.再把面片裁成相等的长方形对折,在对折处并排切3刀,中间的那刀切得长一点。
11.把对折的面坯打开,从一头中间的刀口翻过,调整好形状,排叉就做好了。
12.净锅坐火加入植物油烧至4成热时。
13.将排叉稍抻一下,下锅大火炸制。
14.当排叉飘起时,用筷子翻动排叉,使其均匀受热,当排叉炸成金黄色时捞出控油。
15.这又香又脆的排叉就做好了。
香脆芝麻排叉
小吃诱惑----香脆芝麻排叉
食材:利达面粉200克、芝麻15克、盐3克、水85克、鸡蛋一个
香脆芝麻排叉的做法
1、把所需的食材分别用电子称准确称重。
2、分别把面粉、芝麻、盐、鸡蛋放入盆中。
3、用筷子搅拌均匀。
4、用水慢慢倒入,手不停的搅拌,直到面成团。
5、把面团搅拌成团后,放入面包机中,按菜单和面6键,搅拌20分钟。松驰15分钟后在用手揉,面团光滑后再松驰10分钟。
6、用擀棍把面团擀成均匀的薄片。为避免粘可少量放些淀粉,边擀边用手感觉厚薄是否相同。根据面团的软硬度,尽可能擀得最薄。
7、把薄面皮切成宽窄相同的条状,按照自己的意愿切成长方形对折,用刀切成5cm宽条一排。
8、把切好的排叉揭开后,从宽条中间处掏过来。
9、依次这样做,到最后全部完成。
10、做炒锅点火,锅热后放半锅植物油,待油锅5成热时,放入排叉,小火慢炸,炸至焦黄就可控油、捞出、入盘。
特别提示
1、硬面可以擀的很薄,如面软了不好擀薄皮。
2、炸的时候一定要注意火候,火大容易炸糊。
3、刚炸好的排叉凉后食用最好,芝麻、鸡蛋融合后十分脆香,让人越吃越想吃,边吃边能想起小时候的味道。
但夏天空气湿度很大又潮,炸好的排叉很容易就皮了,尽量少做一些。
网站小提示
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。
芝麻排包(1)
食材明细:
主料::红牡丹高筋面粉250克,黑芝麻适量,冰全脂牛奶80克,冰水80克,
辅料::黄油15克,全蛋液(刷面包用)适量,
配料::太古白砂糖30克,盐1克,燕子快速酵母2克,
芝麻排包的做法步骤:
1.面包机是petrus柏翠 PE8020Aug,烤箱长帝CKF-30U 除黄油、全蛋液、黑芝麻外的其他材料加入面包机里,欧式面包档搅拌十分钟
2.面团可以拉出粗糙的厚膜时加入黄油,欧式面包档搅拌十分钟
3.黄油完全吸收后,加芝麻
4.搅成芝麻面团
5.这个时候面包机因为连续工作,已经发热了,我们可以把面团拿出来,手工摔打两三百下,至能拉出薄膜的扩展阶段
6.放桶里发酵至两倍大(我是中午睡觉时放进空调房里发酵的,约80分钟)
7.发好的面团再揉一会排气,整形
8.放烤箱里,调到发酵档,进行第二次发酵,烤箱里要放一碗开水保持湿度
9.二次发酵完毕后,刷蛋液,放进已预热的烤箱中下层,160度,20分钟,时间到马上拿出来晾凉
10.成品
小贴士:
面包机是petrus柏翠 PE8020Aug,烤箱长帝CKF-30U
因为面包机在搅拌的过程中会发热,导致面团提前发酵,夏天做面包所加的液体最好是冷藏过的。
因为面粉牌子不同,吸水量也不尽相同,所以以上提供的加水量只是参考,操作时最好预留5ml,看实际情况决定。
烤的温度和时间只是参考值,操作时请参照实际情况。
【台湾】黑芝麻排包
食材明细:
主料::波兰种100克,水75克,蛋液20克,酵母粉3克,黄油15克,
辅料::高粉195克,淡奶油50克,盐2克,黑芝麻酱适量,
【台湾】黑芝麻排包的做法步骤:
1.波兰种,高粉与水1:1加一克酵母粉室温发酵至塌陷(或者调好后放冰箱冷藏15小时以上低温发酵,需要做面包时取出用即可)。
2.波兰种与主面团材料除黄油外揉成面团,揉面程序完成后加入15克黄油,继续启动揉面程序。
3.发酵好的面团取出按压排气。
4.面团分成8等份。
5.取一份面团擀开成牛舌状后包入适量黑芝麻酱后,两边往中间收口捏紧。
6.模具太小所以分两盆烤。把面团依次包好馅后入模具内排放好等待二次发酵。
7.油纸剪成细条等宽放在模具上(尽量不要沾到面团)。
8.撒上少许干粉。发酵至7分满。
9.烤箱预热,170度25分钟即可。
小贴士:
每个牌子的面粉吸水性不同,所以液体分量的请根据实际操作酌情增减,烤箱温度有差,请根据自己烤箱的温度调整。
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