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桂花粟子羹

桂花粟子羹

发布时间 : 2019-10-09
桂花的做法 桂花糯米藕 健康食疗

美食占据了人们生活的大半部分,对于地方特色的记忆,常常就在地方美食上。旅游中,人们最急迫的是找地方美食,只有吃了地方美食,旅游的记忆才更加深刻。你还记得当地美食吗?下面,我们为你推荐了桂花粟子羹,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

栗子(鲜)250克,枣(干)50克,糖桂花3克,白砂糖150克,芡粉10克

桂花粟子羹的做法步骤:

1.将粟子横斩一刀至粟子肉的四分之三深,放入冷水锅中煮至粟肉涨出壳,即趁热剥壳,并剥去壳膜,然后上笼蒸酥。出笼略凉后,切成小豆粉。将红枣用水泡软后,将枣核去除。

2.将锅加清水400克,烧沸后加白糖、粟肉、红枣,再烧沸后,转用小火煮7分钟,加桂花,下水芡粉20克(芡粉10克加水),用勺推匀,使糖水成为玻璃状透明的薄芡,盛入碗中即成。

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桂花栗子羹


食材明细:

栗子(鲜)250克,枣(鲜)50克,白砂糖150克,淀粉(豌豆)5克,糖桂花5克

桂花栗子羹的做法步骤:

1.先将毛栗子切成两半,放入水锅中,煮至皮壳能剥开捞出,剥掉壳和皮,放入碗中上笼,盖严笼帽,蒸至酥透出笼,冷后切成粒。

2.锅洗净,放入水一大碗,放入白糖,栗子,红枣(蒸酥去皮核),烧滚至糖溶于水中,放小火略焖一焖,放入桂花,洒入湿淀粉推匀,勾成透明样薄芡,出锅即可。

小贴士:

枣(鲜):枣忌与海鲜同食。

粟子羊肉


食材明细:

羊肉(肥瘦)400克,栗子(鲜)250克,白萝卜15克,红萝卜15克,辣椒(红、尖)10克,植物油15克,芡粉5克,香油2克,大葱10克,姜5克,桂皮3克,八角3克,白砂糖2克,味精1克,酱油15克,江米酒15克

粟子羊肉的做法步骤:

1. 红、白萝卜各对切成4小块;辣椒斜切成片;羊肉去毛与杂质,切成5厘米*4厘米的厚片。开水煮沸,羊肉入锅烫约1分钟,捞起洗净沥干,备用;葱姜洗净分别切段、末。

2. 热锅加油,加葱段、姜末、辣椒爆香,羊肉放入小炒;放红、白萝卜块,桂皮,酱油,米酒加水,开小火焖煮1小时半,以筷子试插羊肉,如可穿透,表示羊肉已熟,去掉红、白萝卜及八角茴香,桂皮,放入粟子,小火焖煮2分钟,淋上生粉水10克(生粉5克加水)及麻油,翻炒数下即可起锅盛盘。

小贴士:

1. 羊肉滋补,宜冬日食用。夏季的羊肉带腥臊味,不宜食用。2. 红、白萝卜的作用是吸除腥臊,故食前须拿掉。3. 粟子含糖分较高,糖尿病患者不宜多吃.白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

桂花莲子羹


食材明细:

莲子250克,琼脂25克,白砂糖150克,糖桂花5克

桂花莲子羹的做法步骤:

1.将莲子用开水浸泡1小时,剥去芯后倒入不锈钢锅中,加水适量(以浸没为准)。旺火煮沸后,改用小火慢炖2小时,至莲子酥烂后,汤糊成较软的羹,加入白糖,桂花。

2.将琼脂切成丝状,提前浸泡1夜(水与琼脂的比例为20:1),然后加热化开。

3.将化开的琼脂液倒入莲子汤糊中,搅拌均匀,离火后,倒入一定形状的容器中,冷却后便可食用。

桂花银耳红枣羹


食材明细:

主料: 银耳 两三朵, 莲子 ,

调料: 冰糖 , 枣(鲜) 十颗,

桂花银耳红枣羹的做法步骤:

1.银耳两三朵,用温水泡开(大约两小时),洗净,摘去蒂,把银耳撕成小朵.红枣十颗左

右,洗净,和处理好的银耳一起放入电炖锅,加水,选择快炖档,三个小时就好了.

2.炖好后加

入冰糖,还可以按照个人喜欢加入莲子或者其他东西.吃的时候撒少许桂花干在上面,

会更香.

桂花干贝


食材明细:

干贝75克,鸡蛋6只,绍酒,香油各适量。

桂花干贝的做法步骤:

①去除干贝老筋,用冷水洗净,放碗内加满清水。加绍酒上笼蒸至松软,取出滤干水分后,用手搓散放入盘内。

②将鸡蛋磕入碗内调散,加盐,倒入干贝,搅拌均匀待用。

③烧热锅,下油,至八成熟时,将鸡蛋干贝倒入锅内轻轻旋开,用筷子搂炒,加熟猪油50克,边晃炒锅,边搂炒,收干蛋汁水分,颠炒翻锅,加香油,再搂炒成桂花形状,起锅装碟即可。

桂花豆腐


食材明细:

豆腐(南)150克,鸡蛋250克,冬笋25克,植物油80克,盐5克,淀粉(玉米)10克,味精5克

桂花豆腐的做法步骤:

1. 将豆腐切成小丁,放炒勺内用热油煎至呈黄色待用;

2. 炒勺上火放油烧热,将鸡蛋液倒入勺内炒熟;

3. 再将煎好的豆腐倒入勺内,炒熟后淋明油颠勺即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

地方美食《桂花粟子羹》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了桂花的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3277232.html

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