相信大家在桂花飘香的时候,就会想念桂花糕的味道吧,桂花糕不止是一种美味的糕点,它还具有一定的营养价值,因为桂花具有药用价值,常吃可以防治口臭,开胃醒脾,肚子痛,和咽喉方面的疾病,桂花制成桂花糕来吃,实在是再好不过的一种制作方法了,不论是老人小孩都可以吃,他的制作方法也是十分的简单。
桂花糕是已有300多年历史,以糯米粉、糖和蜜桂花为原料制作而成的美味糕点,汉族的传统小吃。历史悠久,美味爽口,做法简单,种类多种多样,满足人们对于味道的各种需求。并且拥有美丽的历史传说,更增添了桂花糕的历史价值。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2。籼米粉(干、细):米粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等营养元素,易于消化和吸收,具有补中益气的作用。桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”,具有舒肝理气、醒脾开胃的功效,能治口臭、咽干等病,是上等的饮料。桂枝、桂籽、桂根皆可入药,由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤,专治外感风邪、肾虚等症。桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。
桂花糕的味道不用多说,大家都是很喜爱的,其营养价值也是不可忽视的,在桂花盛开的季节,吃上一些桂花糕是再好不过的享受了,但是由于桂花糕中糖分含量比较高,糖尿病患者是不能吃的,一些正在减肥的爱美女士,也要注意控制一些的,适当的吃一些也是很可以的。
桂花糕有什么种类?桂花糕怎么做?
桂花糕有什么种类?
南京桂花糕
南京桂花多,不仅中山陵有桂花,隐没在大街小巷的桂树更是数不胜数。十月桂花香,如今,南京城弥漫着桂花的芳香,如此怒放的桂花,让人忍不住想起了桂花糕。南京的桂花糕不仅式样漂亮、口感酥软,而且透着一股特别的清香,即使吃完了,香气还经久不散。十月吃桂花糕正是时候,嚼着酥软的桂花糕,含着桂花的清香,何等享受。
咸宁桂花糕
咸宁桂花糕产自闻名全国的桂花之乡湖北咸宁,桂花糕创制于明朝末期,糕质细软滋润、色泽洁白,具有浓郁的桂花清香,入口化渣,口味清香,含有丰富的营养价值,老幼妇女均宜食用,是馈赠亲友、自奉之佳品。湖北咸宁桂花糕的特点是配料独特,油润不腻,入口不涩,吞咽酥滑,甜中有咸,香里带凉,倍受人们的喜欢。
峡阳桂花糕
峡阳桂花糕糕的制作已有100多年历史,蜚声海内外。它系用天然桂花绞汁去渣,窖存3年后,取出,配制健脾化气的肉桂、木香、麝香、母丁香、沉香、香附、佩兰等中药香料,精制成桂花酱,然后拌入炒爆、磨细、蒸熟、筛细的糯米粉中,加上优质白糖、五香粉、芝麻、盐水,糅制成糕,再用水蒸气给以湿润,使其久置不松碎,便成为香甜可口、提神健脾的美味糕点。峡阳桂花糕的特点是配料独特油润不腻,入口不涩,吞咽酥滑,甜中有咸,香里带凉,倍受人们的喜欢,成为居家旅行,馈赠好友的佳品,盛誉百年。
桂花糕怎么做?
原料:一级川白糖16公斤,提糖4公斤,糯米粉4公斤,熟油4公斤,蜜桂花2.5公斤,熟粉20公斤。
制作方法
1、制熟粉:将面粉装入蒸笼蒸熟(时间20分钟)取出冷却后,用粉碎机打细。即成熟粉。
2、制糕粉:将糯米以50~60℃温水淘洗4~5分钟,捞起摊在簸箕内滤干水分,次日以河砂(用菜油制过的河砂)炒泡(不能炒黄),然后用电磨磨成粉子,即为糕粉(又称雄粉),再将糕粉摊在簸箕上露2~3天,用手捏粉子成团不散即可。
3、制提糖:按白糖50公斤的比例加饴糖2~2.5公斤、水7.5公斤,煮开后下化油1公斤熬至120℃左右,将糖液滴入水中能成块时,即可舀起放入冰锅搅拌至翻砂,成为提糖。
4、制心子:按配料将白糖、熟粉、熟油糕粉、蜜桂花拌合均匀,过筛,除去杂质,即成心子。
5、装盆、成型:以木制框具。先将拌合的底、面料,用1/5放入框内,敖薄薄的一层作为底子,中间放上心子,再以4/5的底、面料铺上作糕面皮,擀平,压紧,同薄刀划成长方形条状,然后包装。
很多时候偏爱某一种食物,可能大多数人的理由就是好吃吧,但是我们会发现有一些你说喜欢和偏爱的食物,其实它的营养价值也是比较高的,所以要是我们能够正确地食用它们,那么对我们的身体保健当然可以发挥更好的功效,而下面我们就具体认识一下,桂花糕的这些好处。
桂花糕中的糯米粉:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2。籼米粉(干、细):米粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等营养元素,易于消化和吸收,具有补中益气的作用。
由于桂花糕的原料为白糖和蜜桂花等,因而糖尿病患者忌食。
食材:粘米粉、干桂花、 水 配料:糖 桂花糕的做法:
1、把粘米粉和澄粉,糖用水搅匀拌合成粉浆。
2、开微火边煮粉浆边不停搅拌。我觉得用打蛋刷最好,搅拌面积最大最均匀。
3、等到手上稍微感觉有点阻力的时候就好了。把锅子端离炉火试试看,如果粉浆成线条状滴落的程度就够了。这个时候应该是没有什么结块颗粒的,要是有也很少很少。可以用搅拌器边搅拌边使其更快地散热
4、把酵母粉用3匙水化开,等到粉浆充分凉了后才加入。用搅拌器把酵母水和粉浆充分搅匀。
5、倒入有深度的模子。模子是不需要涂油或者其他防沾措施的。
6、发酵到比原来体积大一倍时候就可以撒上桂花准备蒸制了。这个发酵过程需要的时间因为室温的差别很难说准确。我是把烤箱先预热到100华氏度(就是烤箱最基础的温度)的时候关掉,然后把粉浆放进去,开灯,用余温和灯光的温度来发酵。共2个小时。也可以更长一些,但是我自己不喜欢太酸,就只发酵到一倍大的时候就开始蒸了,如果喜欢更酸可以延长发酵时间。
7、笼屉上冷水锅,大火蒸到水滚再继续蒸30分钟就关火。不要打开盖子,到水晾了才取出。等糕体凉透后倒扣就出来了,不会沾容器的。
从这些内容了解我们就可以知道,吃桂花糕不仅仅能够享受它带来的营养美味,其实它对帮助我们补充身体所需要的一些营养物质,缓解一些不良的现象也是有很大帮助的,所以希望大家对这些食物营养保健功效,都有更科学的了解。
很多人都喜欢吃桂花糕,但大多数人都会流连的是它的味道,对桂花糕具备的一些营养价值问题都不太了解,可实际上食用桂花糕,对补充身体所需要的一些营养也是比较好的,那么下面我们就来为大家具体介绍一下,桂花糕的这些营养价值体现,这样我们就能享受它带来的美味,又有利于身体其他营养的补充。
配方:干桂花1克,茶叶2克。
制作:将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
用法:早晚各饮1杯。
功效:强肌滋肤,活血润喉。
应用:适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。
药方2
材料:桂花数朵
调味料:精盐1小匙,冰糖1小匙
做法:1.桂花用盐水反复清洗、沥干; 2.将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出。
功效:可化痰散淤,治咳嗽。
桂花茶温补阳气的功效。主治:阳气虚弱型高血压病。症见眩晕,头晕,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清长,舌质淡,苔白,脉沉细。
通过上面的内容了解就可以发现,桂花糕的营养价值也是比较高的,还可以得温补阳气的功效,所以在平时的时候多去了解这些食物的制作,因为这样我们既可以享受这些食物的美味,又利于我们的身体健康。
浪漫樱花季,厨房也温馨。乔迁之喜,蒸一锅山药和紫薯,代表着未来的日子蒸蒸日上。再把它们做成山药紫薯桂花糕,白的纯洁,紫的浪漫,满满的桂花香,弱弱的期待樱花飘上来,让美好的心情沐浴在完美的幸福中!参与活动:#浪漫樱花季,新家“味”来时#
材料:
紫薯250g,山药150g,桂花适量,牛奶150g,椰奶100g,白糖20g,红糖30g,鱼胶片2.5片,糖浆汁适量,,
山药紫薯桂花糕浪漫樱花季的做法的做法步骤:
步骤1,紫薯和山药洗净上屉蒸熟
步骤2,熟紫薯温热时装在食品袋内,用擀面杖擀碎成泥,过筛
步骤3,加入红糖拌匀
步骤4,山药温热时装在食品袋内,用擀面杖擀碎成泥,过筛
步骤5,加入白糖拌匀
步骤6,奶锅加入150g牛奶烧开
步骤7,加入1.5片鱼胶片,轻轻搅拌
步骤8,直至完全溶化
步骤9,倒入紫薯中,搅拌均匀
步骤10,将紫薯泥倒入模具中
步骤11,同样方法熬制100g椰汁加1片鱼胶片至完全融化
步骤12,倒入山药泥中
步骤13,搅拌均匀
步骤14,倒入装有紫薯泥模具的上边,自然凝固
步骤15,取出凝固体
步骤16,切块装盘
步骤17,桂花糖加糖姜汁调制后洒在上边
步骤18,时令水果切碎洒在上边,OK!可以开餐了...
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