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炝拌芹菜

炝拌芹菜

发布时间 : 2019-10-09
炝锅食材 香椿拌豆腐 麻辣拌食材

美食占据了人们生活的大半部分,地方美食承载了地方的文化差异。品尝当地美食成了游客们的第一选择,在线游子的梦中经常出现的也是家乡美食。你的旅游美食经历是什么?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“炝拌芹菜”,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

芹菜400克,胡麻油15克,辣椒油15克,白砂糖3克,盐4克,味精2克

炝拌芹菜的做法步骤:

将嫩芹菜去掉叶,洗净,粗的用刀顺长破两半,切成3厘米长的段,入沸水中焯透,捞出投凉,沥去水,装入盘内。将花椒油、辣椒油、白糖、精盐、味精放在盘内芹菜上,拌匀即成。

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腐竹拌芹菜


食材明细:

芹菜200克,腐竹80克,盐3克,味精1克,香油10克,白砂糖3克

腐竹拌芹菜的做法步骤:

1. 将水发腐竹洗净切成等段或象眼块;

2. 芹菜摘去老筋及叶,洗净切等段;

3. 芹菜、腐竹同入开水锅中焯一下,捞出用凉水过一遍,沥去水分,晾凉;

4. 芹莱、腐竹同放盆中,投入盐、味精、糖、香油调拌均匀,装盘即成。

小贴士:

1. 发腐竹,水温不宜过高,尽量保持在60~70℃左右;2. 不可用酱油、色黑不美,滋味又差。

芹菜拌豆腐


食材明细:

豆腐(南)300克,芹菜100克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精1克,香油2克

芹菜拌豆腐的做法步骤:

1. 把豆腐洗净切成小方丁入盘;

2. 芹菜切成小段,用开水焯一下;

3. 芹菜捞出用凉水冷却,控净水,倒在豆腐上;

4. 再加盐、葱末、姜末、味精、香油,拌好即成。

拌芹菜花生米


食材明细:

芹菜300克,花生仁(生)150克,胡麻油20克,香油5克,盐4克,味精2克,大豆油50克

拌芹菜花生米的做法步骤:

1.将花生米入四成热的豆油锅内炸酥捞出,搓去红衣(不去亦可)。将嫩芹菜去掉叶,粗的顺长剖开,切成2厘米长的段,入沸水中焯透,捞了投凉,沥净水分。

2.将芹菜铺在盘内,花生米堆放在芹菜中间;将花椒油、香油、精盐味精调匀浇在芹菜上,食用时拌匀即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备大豆油约500克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

炝油菜


食材明细:

鲜油菜二斤,精盐五钱,椒油五钱,姜三片葱一钱。

炝油菜的做法步骤:

将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。

炝虎尾


食材明细:

主料: 鳝鱼 1000克,

调料: 酱油 15克, 醋 3克, 蒜 25克, 芝麻油 10克, 胡椒粉 1.5克,

炝虎尾的做法步骤:

1.将长鱼尾部背肉入沸水中略烫捞出,取小碗一个,将长鱼肉尾部向下整齐地排列扣入碗中,再用沸水浇烫过二次后,反扣入中,浇上酱油、醋。取锅上火,放入芝麻油烧热,投入蒜头泥炸香,连油带蒜泥倒在鱼肉上,撒上胡椒粉即成

菜品特色

长鱼肉绵软滑嫩,清爽利口,最宜夏季食用。

炝腰花


食材明细:

猪腰子300克,生菜(团叶)100克,大蒜(白皮)5克,小葱5克,姜5克,黄酒20克,酱油20克,盐2克,沙姜2克,味精2克,豆瓣酱10克,辣椒粉5克,花椒2克,香菜10克,胡椒粉3克,色拉油15克,香油5克,淀粉(蚕豆)5克

炝腰花的做法步骤:

1. 将每只猪腰对剖开两片,剔净腰臊,制麦穗花刀,盛入碗内,加精盐少许、湿淀粉,轻轻捏匀上劲;

2. 准备羹盆一只,中间堆上洗净的切成丝状的生菜叶;

3. 将炒锅置火上,加满水,用旺火烧开,投入腰花,八成熟时捞出,沥干水,将腰花均匀铺在生菜丝上待用;

4. 将炒锅复置火上烧热,加入油,投入蒜、姜、葱、花椒、豆瓣酱(郸县豆瓣酱)、干辣椒粉、沙姜末,煸出香味,再投入精盐、黄酒、酱油及清水20毫升,水开后加入味精浇在腰花上,撒上胡椒粉、香菜;

5. 将锅烧热,加上色拉油、香油烧至五成热后,浇在腰花上即可。

小贴士:

1. 腰花不可氽得太老;2. 浇卤汁及起热油时要注意将各种香料煸出香味,使成菜色泽艳丽,鲜嫩爽口。

喜欢《炝拌芹菜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解地方美食的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炝锅食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3276695.html

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