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干炒牛河(1)

干炒牛河(1)

发布时间 : 2019-10-09
干炒牛河 炒河粉 炒花甲

吃到向往的美食是一件令人高兴的事,人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。游客们下车后的第一目标是吃遍美食,其实外地游子回家的动作也是一样的。你印象最深的地方美食有哪些?下面是小编精心收集整理,为你带来的干炒牛河(1),请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

河粉(六两),牛肉(一两),芽菜(二两)。老抽,味精,生抽,糖适量混合待用。

干炒牛河的做法步骤:

先将腌好的牛肉下油锅,注意一定要将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面,接着放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用。然后放油烧热锅再放入河粉,并将调好的味汁搅匀淋在粉上,翻炒几下,再倒进炒好的牛肉芽菜,炒匀后即可出锅上碟。

小贴士:

在炒牛河的时候放油一定要适量,不能放太多,否则河炒会太腻.

97msw.cOm延伸阅读

干煸牛心


食材明细:

主料: 牛心 400克,

辅料: 香菜 30克,

调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 味精 适量, 干辣椒 50克, 料酒 适量, 淀粉 适量,

干煸牛心的做法步骤:

1. 牛心洗净,切条,加入料酒、盐、味精抓匀,腌10分钟。香菜择洗干净,切段

2. 净锅上火,倒入水烧开,下入牛心汆至八成熟,捞起冲洗净,控干水分,拍匀干淀粉备用

3. 炒锅上火,倒入色拉油烧至八成热,下入牛心炸至酥脆时捞起,控净油

4. 锅内留底油,下入干红椒煸炒出香味,下入牛心翻炒均匀,撒入香菜段即可

尖椒炒豆干(1)


食材明细:

主料: 毛豆腐 500g, 朝天椒 4个,

调料: 食盐 适量, 蒜 适量, 调和油 适量,

尖椒炒豆干的做法步骤:

1.豆腐,尖椒,备好。

2.豆腐劈成薄厚为1厘米左右的薄块。

3.尖椒去籽切大块。

4.油热后,端起锅晃一下,使锅底都沾上油,入豆腐块开煎。我为了不留下多余的油,分三次煎完500克的豆腐。

5.豆腐入锅后不要用铲子来回搅动,可以端起锅来晃一下,待底部有焦黄出现豆腐变硬,才能用铲子翻面,煎至两面焦黄,就可以出锅了,

6.全部煎好。

7.煎好的豆腐切成条状。

8.锅底的余油,正好炒尖椒用,入小花椒,入尖椒稍微翻炒。

9.入切好的豆干,入盐。

10.稍微炒一下盐入味,撒入蒜未,搅匀就可以出锅了。

炒河粉便當


食材明细:

河粉條,1人份,肉絲,2兩,紅蘿蔔絲,少許,香菇,1朵,豆芽菜,少許,洋蔥絲,少許,黑輪卷,2個,蔥花,2小匙,紅蘿蔔丁,2塊,白蘿蔔丁,2塊,綠花椰菜,2朵,炒河粉調味料:醬油,1/2大匙,糖,2小匙,烏醋,2小匙,香油,1小匙,白胡椒粉,1/2小匙,調味料:(1)鹽,1/3小匙,糖,1/3小匙,香油,1/3小匙,太白粉水,1小匙,(2)鹽,1/3小匙,糖,1/2小匙,香油,1/2小匙。

炒河粉便當的做法步骤:

(1)先熱油鍋,放入洋蔥爆香,再加肉絲、紅蘿蔔絲及香菇一起炒香,把河粉及調味料倒入翻炒,最後加豆芽菜略炒一下即可起鍋,盛入便當中。

(2)將黑輪切成小段入油鍋炒,加調味料(1)及蔥花一起炒勻,即可起鍋放入小隔層盒中。

(3)紅、白蘿蔔川燙至熟,再放入綠花椰菜煮熟,取出沖冷水,瀝乾後,再加鹽與香油一起拌勻,即可盛起放入便當中。

萝卜干炒腊肉(1)


食材明细:

萝卜干适量,腊肉适量,酱油适量

萝卜干炒腊肉的做法步骤:

第1步腊肉切成小片,话说好多油。萝卜干泡二十分钟,清洗干净,捏去水分。

第2步锅加热,下腊肉,小火煎出油来。下萝卜干,继续翻炒。

第3步炒到萝卜干失去水分的时候就可以了,加点酱油,翻炒一下就可以出锅了。不用加盐,萝卜干和腊肉都有咸味儿。

杭椒牛柳(1)


食材明细:

牛里脊一块250克适量,杭椒(绿尖椒)适量适量,小苏打1.5克适量,盐1.5克适量,白糖2克适量,生抽适量,黑胡椒适量,蚝油3克适量,鸡精少量适量

杭椒牛柳的做法步骤:

第1步1、牛里脊用清水洗干净后横切成粗条;2、切好的牛肉条多冲洗几次,再加入料酒,盐,胡椒粉,鸡精等调味料腌制15分钟左右,重点是要加小半勺(1.5克)小苏打,料酒可以多加些,一定要让水分充分吃进牛肉去,这是牛柳嫩滑的关键;

第2步3、取一个空碗,将酱油、蚝油、鸡精、白糖搅拌均匀调成料汁;4、炒锅预热后,加入植物油,并加热至产生油纹,放入腌制好的牛肉炒至八分熟后盛出备用;

第3步5、重新起锅放入杭椒煸炒;6、炒至杭椒表皮变褶后倒入牛肉翻炒均匀;

第4步7、依个人口味将调味汁倒入锅中快速搅拌至汤汁收浓;8、一道鲜香味美的杭椒牛柳就出锅了。

小贴士:

可别忘记放小苏打呀

杭椒炒牛柳


食材明细:

主料: 牛腱子 300克, 杭椒 300克,

辅料: 红尖椒 50克,

调料: 食盐 适量, 酱油 15毫升, 蒜 2瓣, 料酒 15毫升, 蚝油 30毫升, 淀粉 10克, 植物油 适量,

杭椒炒牛柳的做法步骤:

原料集合图:

1.挑去牛肉的筋膜,将牛肉横切成约0.7厘米的粗条,用淀粉、酱油、小苏打和1大匙油拌匀腌制10分钟。杭椒洗净去蒂,用刀拍送松,过长的斜切成段待用,红尖椒去籽去筋,切丝待用

2.炒锅烧热,放入多一些的油,烧至3成热(手放在油上感觉有热气)时,放入牛柳滑炒至变色,捞起沥干油待用

3.锅中留3大匙油,放入蒜蓉炒香,放入杭椒炒断生

4.放入牛柳和红尖椒丝同炒,加入料酒、蚝油炒匀即可

小贴士:

牛肉处理不好口感会老,如何让炒牛肉更加滑嫩呢?1、牛肉去除筋膜以后应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打和油,会使牛肉滑嫩易嚼。3、炒肉时热锅凉油,油要多些,用滑炒的办法,变色即可,不用久炒。1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食牛肉;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

相信《干炒牛河(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了干炒牛河专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3276347.html

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