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滚龙丝瓜

滚龙丝瓜

发布时间 : 2019-10-09
丝瓜的做法 丝瓜的吃法 丝瓜的做法大全

有人说,生存的目的是为了能吃到美食,人们对一个地方的回忆通常是对地方美食的回忆。每到一地,首先是寻找当地特色美食,其实地方美食也在游子的梦中经常出现。你吃过哪些地方美食呢?小编现在推荐你阅读一下滚龙丝瓜,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

青嫩丝瓜500克,罐头蘑菇50克,精盐3克,香油3克,味精2克,水淀粉4克,花生油300克(实耗35克)。

滚龙丝瓜的做法步骤:

1.选大姆指粗的细丝瓜,刮净外皮,洗净切成6厘米长的段,剞兰花刀形,蘑菇切片待用。

2.炒锅上火,加入油烧至六成热时,下入丝瓜滑油后,即捞出控净油;热锅留余油少许,加入蘑菇片煸炒一下,加清水150克烧开,投入丝瓜,加精盐,味精烧至入味后,将丝瓜,蘑菇捞出,装入汤盘内,锅内卤汁用水淀粉勾上香汤形薄芡,淋入香油,淋在丝瓜上面即成。

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滚石香鱼片


食材明细:

主料: 鳜鱼 750g,

辅料: 洋葱 35g, 柿子椒 25g, 红椒 25g, 姜 少许, 葱 少许, 蒜 少许,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 鸡精 适量, 料酒 适量, 生抽 适量, 蚝油 适量, 柠檬 少许, 辣酱 适量, 白糖 适量,

滚石香鱼片的做法步骤:

1.桂花鱼杀好洗净,剔骨取肉切成长5厘米、宽2厘米、厚0.2厘米的片排放碟中待用。

2.炒锅烧热放适量油投入洋葱、青红椒、柠檬酸炒香潢酒放上汤和调料烧开倒入汤古待用。

3.河卵石洗净入热锅炒至红热放入沙锅,倒入味汤放鱼片加盖即可。

西洋菜滚瘦肉粉肠汤


食材明细:

主料: 猪肝 110g,

调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 姜 适量, 调和油 适量,

西洋菜滚瘦肉粉肠汤的做法步骤:

1.猪肝、粉肠、瘦肉

2.洗好的西洋菜

3.全部食材切好备用,这次猪肝我没有用水泡,上次朋友看我用水泡,她说那样不好吃,这次我就不泡它

4.先爆香生姜丝

5.然后锅里添水

6.水开放入切好的猪肉、粉肠、猪肝

7.然后放入西洋菜水开滚两分钟就好

8.最后加盐,鸡精关火

鲮鱼丸滚平菇汤


食材明细:

主料: 平菇 105g, 香菜 10g,

调料: 鸡粉 适量, 橄榄油 适量,

鲮鱼丸滚平菇汤的做法步骤:

1.食材:平菇、香菜和鲮鱼肉。

2.鲮鱼肉加入适量的生粉和鱼露,搅拌均匀,做成丸子。香菜洗净,切粒。

3.将鲮鱼丸子放入预先煮滚的猪骨汤中。

4.盖锅盖,大火煮滚。

5.见到丸子浮上。

6.放入洗净的平菇,煮10分钟。

7.倒入适量的橄榄油。

8.加入适量的鸡粉调味,煮滚,即可关火,盛入碗中,撒上香菜粒。

空心菜滚乌鸡汤


食材明细:

主料: 空心菜 500g, 乌骨鸡 450g,

调料: 食盐 适量, 鸡粉 适量, 橄榄油 适量,

空心菜滚乌鸡汤的做法步骤:

1.食材:空心菜和乌鸡。

2.将乌鸡焯烫一遍。

3.重新放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

4.盖锅盖,大火煮滚。

5.转小火煮30分钟。

6.揭盖。

7.捞起乌鸡。

8.倒入适量的橄榄油。

9.放入适量的鸡粉。

10.放入适量的食盐。

11.放入空心菜,旺火煮滚,即可关火。

12.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。

祥龙献宝


食材明细:

龙虾,土豆丝,南瓜酱,生菜,柠檬等。

祥龙献宝的做法步骤:

将一部分龙虾肉调味上浆放入蒸箱内蒸熟,点缀南瓜茸和芥辣酱;另一部分打成泥做成丸子,裹上土豆丝入锅炸熟即可。脆香软糯,一菜两吃。

龙园豆腐


食材明细:

豆腐(南)400克,虾仁30克,干贝25克,淀粉(蚕豆)13克,火腿10克,香菇(干)13克,豌豆25克,盐5克,味精2克,鸡油25克,黄酒15克

龙园豆腐的做法步骤:

1. 嫩豆腐去掉边皮,切成约3 厘米见方、0.5 厘米厚的片,入开水锅中略焯,捞出沥水;

2. 炒锅置旺火上,放入鸡清汤300毫升、虾仁、干贝、水发香菇、豌豆,烧制;

3. 待烧开后放入豆腐片,下酒,加盐、味精,用小火慢慢煨至卤汁浓稠时,用湿淀粉勾芡,淋上少许鸡油,起锅装盘;

4. 把虾仁与干贝放在豆腐片上,再放上火腿片即成。

小贴士:

用湿淀粉勾玻璃芡,淀粉下锅,不要乱搅,让淀粉熟透,加少许水融合,则明汁亮芡。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

地方美食《滚龙丝瓜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了丝瓜的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3273513.html

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