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贝菜炖蟹肉

贝菜炖蟹肉

发布时间 : 2019-10-09
炖平鱼 炖豆腐 炖猪蹄

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对烹饪美食感兴趣吗?考虑到你的需求,小编特意整理了“贝菜炖蟹肉”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

蟹肉150克,干贝50克,白菜500克,盐3克,鸡精3克,味精5克,猪油(炼制)20克,大葱5克,姜5克

贝菜炖蟹肉的做法步骤:

1. 将白菜心一切两开,洗净后投入沸水锅内氽透,捞出放凉水内投凉;

2. 干贝泡软洗净,蒸熟后撕成丝状;

3. 将白菜撕去外面的大叶留菜心备用;

4. 葱切段,姜切片备用;

5. 蟹肉撕成丝;

6. 将锅置于小火上,放入猪油烧热,放葱段、姜片炝锅,倒入高汤(1500克),加入精盐、味精、鸡精、白菜心和猪油炖半小时左右;

7. 放入干贝丝和蟹肉丝再炖20分钟左右即可。

小贴士:

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

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蟹肉棒娃娃菜炒米面


食材明细:

主料:米面110克,娃娃菜210克,蟹肉棒4根

辅料:盐适量,味精适量

蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、娃娃菜、蟹肉棒

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开,待用。

4,将娃娃菜清洗一下,捞出。

5,放在案板上切开。

6,烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒一下。

7,接着,加适量的清水。

8,翻炒翻炒至娃娃菜断生。

9,然后,合入泡软的米面和切好的蟹肉棒翻炒翻炒。

10,最后,加适量的盐。

11,加适量的味精。

12,调味炒匀即成。

朱贝杏仁炖梨(3)


食材明细:

主料:朱贝10克,杏仁5克,梨1只,冰糖适量

朱贝杏仁炖梨的做法步骤:

1、朱贝、杏仁分别敲碎:将梨的尖端削出一个盖状,并挖去梨核。

2、朱贝、杏仁加冰糖放入梨中,放入蒸锅中蒸10分钟即可。

蟹肉鱼肚


食材明细:

草鱼200克,螃蟹750克,鱼肚50克,植物油20克,酱油5克,醋5克,胡椒粉4克,碱2克,淀粉(玉米)5克,盐3克,大葱5克,姜2克,香菜10克

蟹肉鱼肚的做法步骤:

1. 将蟹洗净,蒸熟,冲洗一下,剔取蟹肉;

2. 香菜择洗干净,切成末;

3. 葱姜切末;

4. 草鱼宰杀洗净去骨,留鱼肉剁成泥,加入蟹肉、葱、姜末、精盐、少许水搅拌成馅;

5. 鱼肚用温水加碱泡软,挤去浮油,洗净,挤去水分,每块片成两片,切成菱形块,撒上干淀粉;

6. 将少许肉馅放在鱼肚上,蟹腿、蟹黄放在馅上,在菱形的左右两端各撒少许香菜末;

7. 如此将鱼肚块逐个做好装盘,上锅大火蒸五分钟,取出;

8. 将蒸鱼肚的原汤滗入锅内,加入酱油、醋、精盐烧开,用水淀粉勾芡,浇在鱼肚上,撒上白胡椒粉即可。

小贴士:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

芙蓉蟹肉


食材明细:

鸡蛋清2个.蟹棒3根.开水150克.盐.鸡精.水淀粉少许

芙蓉蟹肉的做法步骤:

1.蛋清打散加入盐.鸡精.水淀粉调拌均匀,再加入开水调匀.最后加入蟹肉片拌匀备用。(蟹棒先切成片)

2.炒锅烧热.油从锅边淋下去.油烧热后倒出,重新加油(这样炒蛋清就不容易沾锅)油至四成热倒入调好的蛋清,用炒勺从锅底往上赶.将固体翻上液体流下至到全部变成固体马上出锅否则会变老(手法不能和炒菜一样.要往上赶)装盘后洒少许香葱即可。

特点:滑.嫰.鲜

相信《贝菜炖蟹肉》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炖平鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3273063.html

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