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脆皮蚵卷

脆皮蚵卷

发布时间 : 2019-10-09
脆皮豆腐 健康食疗 厨房百科

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了脆皮蚵卷,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

牡蛎(鲜)200克,猪肉(肥瘦)150克,韭菜75克,韭黄75克,芹菜75克,小麦面粉200克,胡椒粉2克,猪油(炼制)100克,白砂糖15克,味精5克,盐2克,甘薯粉15克

脆皮蚵卷的做法步骤:

1. 青、黄韭菜及芹菜洗净后,去头尾切末,和绞肉(猪肉绞碎)搅拌后,加白胡椒粉、盐各2克、糖、地瓜粉各15克、味精2克调味。

2. 青蚵冲洗去杂质,加适量地盐、味精和白胡椒粉搅匀备用。

3. 将面粉加水和成面团,分成多个小面团,擀成薄皮,做熟。平铺润饼皮,将青韭菜、黄韭菜、蚵及绞肉放进后卷起(蚵放在所有的材料的上面)。

4. 将蚵卷放进约有80度热度的油锅中,约炸3分钟,待蚵卷炸至金黄色,取出即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约1000克。这道菜热量高,怕胖者勿多食。牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

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酥蚵仔卷


食材明细:

蚵仔1/2斤,绞肉1/2斤,韭黄4两,春捲皮1/2斤(20张),油葱酥适量,盐1/4小匙,五香粉1/4小匙,糖1/2小匙,胡椒粉少许

酥蚵仔卷的做法步骤:

(1)韭黄切碎,拌入绞肉中,再加入蚵一起搅拌。

(2)调味料先调好,再倒入绞肉中拌匀。

(3)春捲皮摊平,将馅肉包入,捲起。

(4)起油锅,加油至七分热。

(5)春捲口若有潮湿,可沾些太白粉再下锅油炸。约炸5分钟即可盛起。

脆皮牛肉卷


食材明细:

春卷300克,午餐肉300克,小麦面粉50克,发酵粉5克,芡粉100克,盐10克,色拉油150克

脆皮牛肉卷的做法步骤:

1. 将春卷皮切成小块条形,放入冰箱微冷冻一下;

2. 取出春卷包入午餐牛肉,成小圆筒形再放入冰箱内冷冻一下;

3. 半成品取出放入调好的脆浆里滚上浆子,放入油锅内炸至金黄色即成。

小贴士:

1. 牛肉卷做成半成品时,应放入冰箱微冷冻一下,冻的时间不能太长,否则炸出的成品会牛肉卷心不软,发硬,吃起来口感不好;2. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克;3. 脆将制作方法:它是用面粉、发酵粉、生粉、水、油、盐等调制而成的。

脆皮如意卷


食材明细:

主料豆腐皮200克。辅料天目笋50克,猪肠50克,西芹30克,鸡蛋1个,面包糠适量。调料精盐10克,色拉油适量(实耗20克),蚝油50克,酱油5克,味精10克,白糖20克,鸡粉l5克,高汤500克。

脆皮如意卷的做法步骤:

1、先将猪肠、笋干、西芹切丝。然后炒锅上火,加入适量蚝油、酱油、精盐、味精、白糖、鸡粉、高汤后兑好味,放入肠丝、笋干丝用大火烧开,改用小火焯30分钟后,大火收汁,捞出晾凉待用。

2、再用豆腐皮卷入笋干丝、猪肠丝、西芹丝,用鸡蛋液封口,然后油锅上火,烧至六成热时,将豆腐皮卷粘面包糠炸至金黄色时捞出沥去油,最后改刀后装盘即可上桌。

小贴士:

特点

色泽金黄,外脆里嫩。

脆皮咖喱卷


食材明细:

荷叶饼(或者春卷皮),里脊肉(牛肉,鸡肉代替都可以),胡萝卜,土豆,咖喱粉,盐,白糖,料酒,水淀粉(用作咖喱卷封口)

脆皮咖喱卷的做法步骤:

1.里脊肉洗净后切成小丁;胡萝卜,土豆洗净去皮,分别切小丁。(这三种原料切丁时要切的小一些,因为我们是要卷在荷叶饼里,所以没有必要切的太大。)

2.买来的荷叶饼要上锅蒸一下,我们将它蒸好备用;里脊肉中放入盐,料酒,白糖腌渍一会,这里淀粉放不放都可以。

3.炒锅内倒入适量油,烧热后放入肉丁,炒至变色,然后放入胡萝卜煸炒一会,再放入土豆丁,炒匀后放入咖喱粉,白糖,盐调味炒匀,最后加入一点清水,小火炖上一会,只要土豆变得软软的了就可以。

4.这时将炒好的咖喱馅放到荷叶饼中,卷起,做成春卷的样子,可用水淀粉封口,然后下锅炸至表面金黄酥脆就可以了,不必炸太久,只要表面上些颜色就可以了,外皮要做的酥酥脆脆,再搭配里面金黄的咖喱会很好吃哦~

小贴士:

这里面用咖喱粉就可以了,块状的咖喱更适合汤汁多的饭菜~ 咖喱是多种香辛料复合所制成的调味料,颇富营养价值。就一般保健作用而言,咖喱具有利汗排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌的功效,还有一个好处就是,你想吃什么就可以放什么~

脆皮茄卷


食材明细:

茄子(紫皮、长)300克,虾仁100克,淀粉(玉米)100克,鸡蛋50克,小麦面粉30克,植物油30克,盐3克,椒盐2克,大葱5克,姜2克

脆皮茄卷的做法步骤:

1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成段,再用刀旋成厚薄均匀的片,加少许精盐略腌;

2. 虾仁洗净,剁成茸,加入精盐、葱姜末,磕入鸡蛋搅匀成馅,抹入腌好的茄片内,卷好,蘸匀面粉备用;

3. 将淀粉放入碗内,加水搅匀成脆皮糊;

4. 炒锅注油烧至五成热,将茄卷逐个蘸匀脆皮糊下入锅内,炸至金黄色,捞出控油,码入盘内,撒上椒盐即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

脆皮羊肉卷(2)


食材明细:

羊肉,洋葱,青椒,红椒,鸡蛋,孜然,辣椒面,盐,面包糠

脆皮羊肉卷的做法步骤:

1、羊肉洋葱青椒红椒切粒。

2、锅中加油放入切成料的原料,加孜然、辣椒面、盐炒。

3、鸡蛋煎成薄薄的蛋皮,将炒好的肉放到蛋皮上卷成卷,沾上面包糠下油炸至金黄,最后切段盛盒就可以了。

脆皮鱼卷(3)


食材明细:

主料:草鱼300克,

辅料:肥膘肉50克,冬笋50克,鲜香菇50克,鸭蛋70克,小麦面粉30克,干豆腐100克,

调料:大葱60克,姜15克,盐4克,料酒10克,味精2克,胡椒粉2克,花生油50克

脆皮鱼卷的做法步骤:

1.草鱼宰杀,去鳞、内脏,片取净肉切5厘米长,筷子粗细的条;

2.肥膘肉切5厘米长丝;

3.冬笋削去外皮,洗净,切5厘米长丝;

4.香菇去蒂,洗净,切5厘米长丝;

5.葱取葱白与姜切5厘米长丝;

6.草鱼条、肥膘肉丝、冬笋丝、香菇丝用精盐、料酒、味精调味;

7.干豆腐皮切6厘米见方12张;

8.蛋液和面粉调成的蛋面糊;

9.每张干豆腐涂上一层蛋面糊,包上几根鱼丝、冬笋丝、香菇丝、肥膘丝、葱丝和姜丝,卷成12卷;

10.锅置中火上,入花生油烧五成热时,将卷入锅炸成金黄色捞起;

11.油温升七成热时再炸一次捞起,装盘,配上香菜即成。

熘果味脆皮卷


食材明细:

油皮250克,土豆(黄皮)100克,香菇(鲜)30克,冬笋30克,蘑菇(鲜蘑)30克,荸荠30克,白兰瓜20克,哈密瓜20克,植物油60克,酱油10克,白砂糖50克,醋20克,盐2克,大葱6克,姜3克,味精1克,料酒20克,淀粉(玉米)100克,小麦面粉50克

熘果味脆皮卷的做法步骤:

1. 土豆洗净,上屉蒸熟烂,取出剥皮,碾成蓉备用;

2. 水发香菇去蒂洗净剁碎;

3. 蘑菇洗净控水;

4. 冬笋切成片用沸水焯制后控水同鲜蘑剁碎;

5. 葱、姜切小片;

6. 白兰瓜、哈密瓜、荸荠均切成丁;

7. 将酱油、白糖、醋、料酒、葱、姜和湿淀粉调成芡,湿淀粉与面粉另用一碗制成面糊;

8. 锅上火,放入30克植物油烧热;

9. 锅内加入土豆泥、冬笋、香菇、鲜蘑煸炒均匀,加盐、味精、料酒继续煸炒入味,盛出晾凉做馅心;

10. 将豆腐皮去掉厚边,用湿布焖软,两张粘在一起,均匀地抹面糊,将炒好的馅心摊在豆腐皮中间卷成卷;

11. 炒锅上火,加油烧热,将豆腐皮卷裹上面糊后下锅炸至金黄色,捞出控油,置盘中;

12. 原锅留底油上火烧热,加荸荠、白兰瓜、哈密瓜丁迅速翻炒均匀,勾芡后浇在油皮卷上即可。

脆皮咖喱猪肉卷


食材明细:

里脊肉一小块,胡萝卜半根,土豆1个,洋葱少半个,香蕉1根,咖喱块.2-3块,鸭饼适量,盐少量,料酒少许,水适量

脆皮咖喱猪肉卷的做法步骤:

第1步选一块里脊肉。切小丁,用少量的盐和少许料酒腌10分钟。

第2步土豆、胡萝卜、洋葱备好。用的是咖喱块,里面的滋味很丰富不用再加其他材料了。

第3步把土豆、胡萝卜、洋葱、香蕉都切丁鸭饼蒸熟

第4步油热后,放入肉丁翻炒。肉丁略微变白后加洋葱丁翻炒出香味。

第5步加入胡萝卜和土豆翻炒几分钟。添少量的水煮10分钟后,关火,加入香蕉丁和咖喱块

第6步带咖喱块完全融化后开火继续煮3-5分钟。直至汤汁浓稠

第7步取一张饼,在底部放上适量的咖喱肉。如图折叠

第8步卷成卷。把所有饼都卷好。

第9步.油5层热时,放入咖喱卷略微变成金黄色即可捞出控油食用

小贴士:

1.鸭饼可用其他薄饼替代。2.里脊肉也可以用你喜欢的其他肉类。3.材料都切小丁比较好卷。4.因为是作为内馅,所以水不要加太多,保证汤汁浓稠就好。5.如果你不喜欢油炸也可以煎制。

相信《脆皮蚵卷》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了脆皮豆腐专题,希望您能喜欢!

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