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鸡腿肉炒蛇瓜

鸡腿肉炒蛇瓜

发布时间 : 2019-10-08
清炒佛手瓜 烤鸡腿 鸡腿炖土豆

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是有在寻找这些菜谱呢?下面的内容是小编为大家整理的鸡腿肉炒蛇瓜,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

鸡腿肉适量,蛇瓜适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量

鸡腿肉炒蛇瓜的做法步骤:

第1步食材:鸡腿肉,蛇瓜。蛇瓜刨皮,中间去籽。

第2步热锅热油炒鸡腿肉加料酒变色。加蛇瓜,盐快速煸炒加鸡精岀锅装盘。

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焖炒鸡腿肉


食材明细:

去骨鸡腿一个,青椒半个,胡萝卜半根,土豆半个,香菇4朵,蒜4瓣,姜3片,葱4片,料酒适量,生抽15克,老抽少许,黄冰糖5克,清水适量

焖炒鸡腿肉的做法步骤:

第1步辅料辅料

第2步主料,去骨鸡腿肉,切小块儿葱姜蒜爆香

第3步加入土豆块翻炒继续加入鸡块翻炒

第4步加入生抽、老抽、料酒、黄冰糖、香菇、清水(没过鸡块),翻炒焖炖。汤汁开始变浓稠时加入青椒、胡萝卜,继续翻炒

第5步收汁,盛出。

小米炒鸡腿肉


在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜;小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。《本草纲目》说,小米治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃;而中医亦讲小米和胃温中,认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。

传统的笨磨工艺。回家吃饭之弱碱性小米完全采用纯正非转基因稻花香原粮品种、全程无农药化肥、笨磨工艺保留营养成分。绝不为卖相好而过度抛光而损失。

小米炒鸡腿肉

食材:鸡腿、蒜瓣、生姜、红米辣、小米;

小米炒鸡腿肉的做法

1、蒜瓣、生姜分别切末;红米辣去蒂洗净,切细圈;

2、鸡腿滤去血水洗净,剔骨,切成小块,用一半的蒜末、姜末、生抽、盐、老抽、白胡椒粉腌制入味一小时以上;

3、适量小米用少量水浸泡十分钟左右,倒掉水,平铺在方形大碗里(方便受热均匀,易熟),加少量水,刚好没过小米,蒸锅水开后放入蒸锅,蒸十五分钟左右即可;用小勺将蒸熟的小米铲散,不要结块;

4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,加入腌制入味的鸡腿肉,炒至七八成熟,下红米辣、倒入松散的熟小米,用锅铲将鸡腿肉与小米混合均匀,淋上适量的生抽,炒至鸡腿肉断生,即可起锅装盘。

小米除了煮粥,蒸熟后再炒的味道,绵软鲜香,令人难忘,

煮妇们可以试一试,一定不会失望的。

网站小提示

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等

鸡腿肉炒笋瓜


食材明细:

笋瓜适量,鸡腿肉适量,胡萝卜适量,毛豆适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量

鸡腿肉炒笋瓜的做法步骤:

第1步食材:笋瓜。鸡腿肉,胡萝卜,毛豆。鸡腿肉放料酒、盐、鸡精调匀

第2步热锅热油煸炒鸡腿肉。倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿,最后加鸡精出锅OK了。

酸甜鸡腿肉


食材明细:

去骨鸡腿肉,青红椒,酸甜酱,白糖,盐,淀粉,料酒

酸甜鸡腿肉的做法步骤:

1.鸡腿肉洗净后切成小块,加入少许的盐、水淀粉、料酒腌制10分钟左右,青红椒切小圈备用;

2.油锅加入后,将鸡腿肉炒至变白断生,然后捞出;

3.加入底油烧热,用小火将酸甜酱汁慢慢炒出红油,然后放入之前炒好的鸡腿肉翻炒均匀;

4.加入一勺盐、一勺白糖拌匀,最后倒入青红椒即可。

喜欢《鸡腿肉炒蛇瓜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清炒佛手瓜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3262041.html

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