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银芽熘鸽脯丝

银芽熘鸽脯丝

发布时间 : 2019-10-08
醋熘土豆丝 凉拌土豆丝 酸辣土豆丝

食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。没有食材文化,就没有美食文化,对于食材,你有哪些见解呢?以下是小编为大家收集的“银芽熘鸽脯丝”更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

鸽肉300克,绿豆芽500克,鸡蛋清25克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,淀粉(豌豆)13克,香油15克

银芽熘鸽脯丝的做法步骤:

1.鸽肉剔去骨和筋洗净,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米长的丝,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调匀浆好,拌上一点香油。

2.绿豆芽摘去根和芽洗净(即成银芽),葱切成段.

3.用鸡汤100毫升、味精、胡椒粉、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)、香油和葱段兑成汁。

4.食用时,锅烧热,放入的猪油烧至五成热时,下入浆好的鸽肉丝,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留油,下入银芽加盐炒一下,继倒入滑熟的鸽脯丝,烹料酒,然后倒入兑好的汁颠炒几下,装入盘内即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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松仁鸽脯


食材明细:

鸽肉550克,松子仁75克,味精3克,香油25克,酱油25克,小葱25克,料酒15克,姜25克,盐1克,白砂糖10克,花生油60克

松仁鸽脯的做法步骤:

1. 将鸽脯肉改成1.5 厘米见方的肉块,剞成花刀;

2. 葱姜洗净,葱切段,姜切块,均拍松;

3. 锅倒入花生油上火,油热时下鸽肉炸成金黄色,捞出沥净油;

4. 将松子仁入油锅,炸好备用;

5. 把锅涮干净放到火上,放底油,油热时下葱段、鲜姜,炒出香味,再放酱油、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤500毫升,烧煮;

6. 待烧开后把炸好的鸽脯肉下锅撇去浮沫,找好颜色和口味,挪到小火上煨;

7. 肉烂后,移到旺火上,下松子仁收汁,放香油翻一下锅,倒入盘中晾凉即成。

小贴士:

1. 炸鸽肉时,以断生为宜,不要炸的时间过长;2. 因有过油炸制鸽肉的过程,需准备花生油500克;3. 煨时,先用小火,待肉烂时,再转至旺火。

鸽脯海参


食材明细:

鸽肉1500克,猪肋条肉(五花肉)500克,海参(水浸)120克,母鸡250克,油菜心200克,料酒20克,姜15克,大葱15克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克,酱油25克,鸡油15克,花生油100克,淀粉(玉米)10克

鸽脯海参的做法步骤:

1. 活杀鸽子,去毛,内脏,冲洗干净,置于盆内;

2. 用绍酒、精盐腌制1小时;

3. 放入热油锅中炸一下,捞出再放入锅内;

4. 加适量的水和猪五花肉、母鸡肉、酱油、绍酒、姜、葱烧沸后,撇去浮沫,移至小火上炖烂;

5. 然后将鸽子捞出,拆下鸽脯,码在扣碗内;

6. 浇些原汤,上屉蒸透(同鸽子一起烧制的猪五花肉和母鸡肉可另作它用);

7. 取出滗掉原汁汤,将鸽脯倒扣盘中;

8. 将炒锅置火上,放入猪油,油热时将葱段、姜片煸炒一下;

9. 再放入酱油、绍酒、鸡汤、胡椒粉,再下水发的海参,浇至入味;

10. 加味精调好口味,然后用玉米粉勾芡,淋些鸡油,浇在鸽脯上;

11. 将油菜心用鸡汤、精盐、胡椒粉、味精烧至入味,取出围在盘边。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。1. 清热解毒,补肾益肝,益气和血;2. 各种盆血,女子宫冷不孕,性冷淡,男子早泄,阳痿,神经衰弱症。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

炒鸽脯


食材明细:

鸽肉250克,鸡腿蘑(干)30克,泡椒30克,盐3克,鸡精3克,淀粉(玉米)15克,生抽10克,醋6克,香油3克,姜12克,葱白25克,植物油50克

炒鸽脯的做法步骤:

1. 嫩鸽脯肉洗净,用刀片成薄片,放入盆内,加盐少许、生抽适量、蛋清淀粉拌匀;

2. 鲜鸡腿菇洗净,切成马耳片,入沸水锅内氽断生捞出;泡红辣椒切菱形片;姜切粒,葱白切片;

3. 碗内加鸡清汤、盐、鸡精、湿淀粉、生抽、醋兑成味汁;

4. 炒锅置火上,加植物油烧至六成热,放入鸽片炒散,加姜粒、泡红辣椒片炒香,加鸡腿菇片翻炒至亮油白时,烹入味汁推匀,加葱白片、香油、起锅装盘。

素拌银芽三丝


食材明细:

主料::豆芽150克,韭菜100克,千张皮1张,

辅料::大蒜适量,剁椒适量,

配料::橄榄油适量,黑胡椒适量,油盐适量,

素拌银芽三丝的做法步骤:

1.准备好原材料;

2. 烧锅开水, 加入适量的盐和少量油, 下入千张丝;

3. 水再次开后下入豆芽;

4.等下一次水开后再加入韭菜段;

5.下入韭菜变色后立刻捞出,

6.趁热加入盐、胡椒粉和橄榄油;

7.再加入蒜泥搅拌均匀;

8.将一部分盛入小盘中;

9.剩余部分再加入点剁椒搅拌均匀;

10.这样两种口味的“素拌银芽三丝” 就完成了。

小贴士:

1. 焯水时须先在开水中加入适量的盐和几滴油,注意青菜下入顺序,根据成熟时间长短决定下入顺序,因此我们先放入千张丝、再豆芽,最后是韭菜, 韭菜一烫就需要将捞出;

2. 沥干水分后趁热加入盐、胡椒粉、橄榄油和蒜泥搅拌均匀调味;最后将一部分盛出,再加入点剁椒调味,这样可以按个人喜欢各取所需啦。

苹果炖鸽脯


食材明细:

鸽肉300克,苹果200克,料酒10克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克,五香粉3克,淀粉(玉米)5克,赤砂糖6克,植物油30克

苹果炖鸽脯的做法步骤:

1. 将鸽子用开水清洗干净,选出鸽胸脯肉待用;

2. 将鸽脯肉洗净,切成上方块,放入碗中,用湿淀粉抓匀上浆;

3. 分别将葱、姜切成末;

4. 苹果洗净,去皮、核后切成滚刀块;

5. 将锅置于旺火上,放入植物油烧至七成热,放入鸽脯肉块划散至八成热,取出控油;

6. 原锅中留底油10克烧热,放入葱、姜末炝锅,放入红糖、料酒和清水500克,置火上烧沸后放入苹果块和鸽脯肉块;

7. 用小火炖至鸽肉熟烂,撒入精盐、味精和五香粉,用湿淀粉勾芡即可。

小贴士:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

熘雀脯


食材明细:

麻雀300克,青椒100克,鸡蛋清80克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,酱油20克,白砂糖40克,醋25克,香油15克,黄酒25克,猪油(炼制)100克,淀粉(豌豆)15克

熘雀脯的做法步骤:

1.将麻雀脯肉洗净,沥去水,逐个用刀轻轻排几下,用精盐、鸡蛋清、干淀粉(10克)浆起,加麻油(5克)拌匀。

2.炒锅上火烧热,舀入熟猪油,待油四成热时,放入雀脯划油,至变色倒入漏勺沥油。炒锅复上火,舀入熟猪油,放入葱(切末)末、姜(切末)末、蒜(捣碎)泥炸香,再放入青椒煸炒,加绍酒、酱油、糖,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,倒入雀脯加醋、麻油颠翻几下,起锅装盘即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

食材大全《银芽熘鸽脯丝》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了醋熘土豆丝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3240060.html

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