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虾米拌豆腐

虾米拌豆腐

发布时间 : 2019-10-08
香椿拌豆腐 松花蛋拌豆腐 麻辣拌食材

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你收藏保存了哪些菜谱呢?为此,小编特意呈上“虾米拌豆腐”,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

嫩豆腐500克,虾米50克,酱油10克,葱姜末5克,精盐2.5克,味精2克,芝麻油20克,红油5克。

虾米拌豆腐的做法步骤:

1.嫩豆腐切成1.2厘米见方的丁,开水浸烫数次,沥干水分,晾凉装盘。

2.虾米用沸水烫一下,放入碗中,加入酱油、精盐、味精、红油、芝麻油、葱姜末拌匀,浇在豆腐丁上即可。

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虾米拌菜


菜系及功效:家常菜谱

虾米拌菜原料:卷心菜750克,虾米100克,香油和酱油各15克,白糖和醋各10克,精盐3克。

虾米拌菜制法:

将卷心菜洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅内烫一下,再捞入凉开水内过凉,沥干水分,盛入盘内;将虾米用开水发透,放在烫过的卷心菜上,加入酱油、精盐、白糖、醋和香油拌匀即成。

特点:色调柔和,素雅鲜香。

网站小提示

卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

卷心菜和海米能一起吃:同食补肾壮腰、健脑健脾,对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效

虾米拌卷心菜


食材明细:

圆白菜250克,虾米100克,酱油5克,白砂糖5克,醋5克,香油10克,黄酒10克

虾米拌卷心菜的做法步骤:

1.圆白菜洗净,切成5厘米见方的小块,放在开水锅中焯一下,去掉生味后立即捞出,凉开水浸凉,盛入碗中。

2.虾米用开水或绍酒发好发透,放在焯过的卷心菜上,适量加点酱油、白糖、醋和香油,拌匀即可。

虾米烧豆腐


食材明细:

豆腐(北)500克,虾米20克,淀粉(玉米)10克,色拉油50克,香油10克,黄酒25克,酱油25克,白砂糖2克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜5克

虾米烧豆腐的做法步骤:

1. 把豆腐切成排骨块;

2. 用开水氽烫透,控净水;

3. 锅内加底油,上火烧热,放入葱姜末、虾米煸炒一下;

4. 加酱油、鲜汤、绍酒、味精、白糖、精盐、豆腐块烧至入味;

5. 拢粉芡,淋麻油出锅装盘。

虾米豆腐羹


食材明细:

豆腐(南)300克,虾米25克,猪油(炼制)25克,盐3克,酱油5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,味精1克,青蒜10克

虾米豆腐羹的做法步骤:

1. 豆腐洗净,切成1.5厘米见方的块;

2. 虾米洗净,用温水浸泡半小时;

3. 青蒜洗净切段待用;

4. 锅上旺火,加清水、豆腐、虾米,烧开后再用文火炖5分钟;

5. 加精盐、酱油、味精,用湿淀粉勾芡,再加入猪油,盛在碗内,撒上蒜段即成。

蒸虾米拌芹菜


食材明细:

芹菜400克,虾米250克,姜5克,酱油5克,醋5克,白砂糖5克,味精2克,香油5克,料酒5克

蒸虾米拌芹菜的做法步骤:

去掉芹菜梗上粗筋,洗净,切成小段,用开水焯一下;虾米、鲜姜片加少许料酒及水,放入笼屉里蒸熟,放入芹菜内,再加酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀即可。

虾米拌圆白菜


食材明细:

圆白菜400克,虾米50克,香油10克,酱油5克,白砂糖5克,醋5克,盐3克

虾米拌圆白菜的做法步骤:

1. 将圆白菜洗净,切成2.5厘米见方的块,放入沸水锅内烫一下,再捞入凉开水内过凉,沥干水分,盛入盘中备用;

2. 将虾米用开水发透,放入烫过的圆白菜上,加入酱油、精盐、白糖、醋、香油拌匀即成。

喜欢《虾米拌豆腐》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3237457.html

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