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酱五花肉

酱五花肉

发布时间 : 2019-10-08
五花肉菜谱 五花肉粽子 五花肉怎么做

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?或许你正在查找类似"酱五花肉"这样的内容,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

猪肉(肥瘦)5000克,盐150克,酱油250克,糖色10克,大葱10克,姜5克,花椒5克,八角5克,砂仁3克,肉豆蔻2克,桂皮3克,草果2克,甘草2克

酱五花肉的做法步骤:

1.切葱成段,切姜成片。

2.将五花猪肉切成500克左右的方块,放入清水内泡3小时,再在滚水中焯一下,捞出刮净残毛和污秽。

3.锅内加清水烧开,放入肉用旺火煮,沸后撇出浮沫,煮至八成熟时捞出,将汤盛至盆内。

4.以铁箅子垫在锅底,将肉摆在锅的四周,中间留一空心,倒入原汤,加入盐,酱油,葱,姜和肉料袋(花椒、大料、砂仁、豆蔻、桂皮、草果、甘草),用小火煮,等到汤汁稍黏时,放入糖色煮;肉熟时,用铁勾取出放在盘上,等到肉皮朝下,刷上汤汁,凝后即为成品。

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酱爆五花肉


食材明细:

五花肉适量,葱适量,姜适量,东北大酱适量,味精适量,胡椒面适量,糖适量

酱爆五花肉的做法步骤:

第1步将五花肉切成薄片,葱、姜分别切成条。在炒锅中倒入适量豆油(油不要放太多,五花肉本身会析出很多油,我就是没有经验到了不少的油,结果差不多倒出小半碗荤油呢,也好,留作他用),放入葱姜丝,炒香,加入五花肉片,煸炒。五花肉炒出香味变色后,加入大酱,少许糖提味,不停煸炒。

第2步等到五花肉颜色变深,加入味精、胡椒面,出锅即可。

酱卤五花肉


食材明细:

五花肉1斤,香菜少许,酱油1大匙,高昇排骨酱4杯

酱卤五花肉的做法步骤:

(1)将五花肉洗净沥干,先用1大匙酱油腌至入味备用。

(2)把油加热,将腌好的五花肉炸至金黄色,略呈金黄色,即可捞起,将油沥干备用。

(3)取一锅子,先将五花肉放入,再倒入高昇排骨酱,用大火煮约15分钟入味,再翻面卤15分钟。

(4)再将五花肉以及酱料一起放入电锅,蒸约半小时,将五花肉取出待凉后,切0.5公分片状,排入盘中,再淋上少许卤汁,撒上香菜即可食用。

香菇酱烧五花肉


食材明细:

五花肉(切片)适量,泡发干香菇适量,葱适量,姜适量,冰糖适量,腐乳适量,豆瓣酱适量

香菇酱烧五花肉的做法步骤:

第1步开水焯肉片,处理掉血沫,捞出沥干水分备用。锅内放少于油,放入焯好的肉片开小火煸出肉本身多余的油。

第2步盛出肉片,倒出油,留少许底油,放入适量冰糖,炒至冰糖溶化变色。放入葱姜泡发好的香菇翻炒,并加入适量料酒。

第3步放入肉片同炒,腐乳和豆瓣酱,加入泡发干香菇的水和适量酱油翻炒。倒入适量开水,没过肉为准,盖盖中火炖煮5分钟后,加入少量的盐(腐乳和豆瓣酱很咸了),再盖盖小火炖煮10分钟即可出锅。

小贴士:

香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析,每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。干香菇的水浸液中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分。香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。近年来,美国科学家发现香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”,试验证明,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。

煲酱香五花肉


食材明细:

五花肉500克,生抽1小勺,姜小许,老抽1/2小勺,豆瓣酱1大勺,砂糖1小勺,桂皮5克,葱2根

煲酱香五花肉的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。姜去皮,切成丝。

第2步葱洗干净,切成段。五花肉洗干净,切成小块。

第3步锅中煮开水,水开后倒入五花肉。大火煮开,煮开后继续煮10分钟左右,边煮边用匙子撇去表面的浮沫,然后捞出备用。

第4步然后开始调制调料,把砂糖放进小碗中,加入豆瓣酱。加入生抽、老抽,加适量清水搅拌均匀备用。

第5步把飞水后的五花肉放进电饭煲中,放入洗干净的桂皮、姜丝。加入调制好的调料。

第6步用匙子轻轻搅拌一下。盖上电饭煲盖,按煮饭键,煮至收汁加入葱段,用筷子搅拌均匀后即可断开电源,喜欢多汁的可以马上倒出装碟。

豆瓣酱焖五花肉


食材明细:

五花肉,甜面豉酱适量,豆瓣酱适量,大蒜适量,葱适量,蒜头适量,生抽适量,老抽适量,糖适量

豆瓣酱焖五花肉的做法步骤:

1.将五花肉切片,用生抽、老抽、油、糖、蒜头、葱段先腌制半个小时。

2.起油锅、将俺肉里的蒜头、葱花爆香,再将五花肉下锅翻炒。

3.添加适量的水,并加入面豉酱、豆瓣酱闷到肉软,起锅前加入大蒜调下味,会香一些。

4.成了。豆瓣酱和面豉酱都有味道,所以不用加盐,而且量要控制好,味道才OK。

面豉酱蒸五花肉


食材明细:

五花肉1块,面豉酱适量,生粉适量,蒜适量,油适量

面豉酱蒸五花肉的做法步骤:

1.将五花肉切成薄片。

2.加入适量的面豉酱,生抽,生粉,蒜,油一起搅拌均匀。

3.待水开后将搅拌均匀的五花肉入锅中火蒸10分钟。

4.美味无比的面豉酱蒸五花肉出锅了,可以吃好多碗饭,呵呵。

家乡五花肉


食材明细:

五花肉600公克

腌料A:盐45克,胡椒粉30克,花椒粒30克。

腌料B:糖50克

腌料C:绍兴酒80毫升。

腌熏料:茶叶30克,米20克,糖30克,碎甘蔗渣35克。

家乡五花肉的做法步骤:

1.将五花肉整条(不用水洗),取一锅加油将腌料A炒香后,用腌料B均匀的涂抹在肉条上,放入冰箱冷藏入味一夜,然后取出挂起,风干至外表略皱时,再抹上腌料C,再风干二天。

2.将腌熏料放在铝箔纸上,并架起竹筷将作法1的肉条放置其上,盖上锅盖,以中小火燻至上色。

3.燻好的肉请冷冻保存,食用时以蒸或水煮方式处理,约10∼12分钟,再切片食用。

鸡蛋五花肉


食材明细:

五花肉500g,鸡蛋6个,生姜适量,老抽两勺,生抽一勺,味极鲜一勺,冰糖适量,料酒适量,小葱适量

鸡蛋五花肉的做法步骤:

第1步五花肉、生姜切好备用五花肉焯水,捞出沥干水分

第2步晾干水分后给油、料酒翻炒翻炒至金黄

第3步加入水、老抽、生抽、味极鲜、冰糖大火煮开转小火40分钟鸡蛋煮熟

第4步剥壳打花每个鸡蛋竖着划五条五花肉煮至40分钟后下鸡蛋

第5步煮至收汁即可

五花肉煲仔饭


食材明细:

五花肉适量,姜适量,蒜适量,油适量,青菜适量,鸡蛋适量,黑椒适量,火腿适量

五花肉煲仔饭的做法步骤:

第1步修肉去沫煎出油

第2步卤水三四十分钟先做好五花肉

第3步电饭煲饭煮好后放肉菜蛋,盖上盖子,再按两到三次煮饭按钮。

蒜泥五花肉


食材明细:

连皮五花肉200克,香菜适量,尖椒各适量。适量,蒜泥适量,老抽适量,生抽适量,味精适量,糖适量,红油各适量。适量

蒜泥五花肉的做法步骤:

五花肉去毛,焯水煮熟,凉后改刀装盘,撒上香菜、尖椒,调料对汁作跟碟即可。

小贴士:

五花肉不能选用过肥的,略偏瘦为宜。

健康食疗《酱五花肉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了五花肉菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3235750.html

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